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• Rösti au jambon ( et sa variante )

  04 juin 2018 ( #Plats complets, #Journée sans Compter, #SMARTpts, #Féculents, #Légumes, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Un reste de #pommes de terre vapeur dans le frigo ? Pourquoi ne pas préparer cette délicieuse galette pour le dîner !!!! Vous n'avez pas de pommes de terre cuites au frigo ; Faites en cuire tout de suite et mettez les au frais jusqu'au moment de préparer...

• Purée de potiron et lentilles corail

  18 décembre 2019 ( #Accompagnement, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Légumes, #Féculents, #légumineuses, #Omnicuiseur )

  Toujours en quête d'avoir des repas équilibrés , j'essaie au maximum de varier mes aliments pour ne pas me lasser de manger toujours la même chose . Aujourd'hui je vous propose une purée à 0SP . Les lentilles ...source d'excellentes protéines ... sont...

• Cabillaud au blé et aux poivrons

  30 novembre 2019 ( #Plats complets, #poissons, #Féculents, #Légumes, #Omnicuiseur, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Il y a quelques jours que je n'avais pas cuisiner de poisson et pourtant sans hésitation , je le préfère à la viande . Et si je vous proposais un plat complet , facile ,avec 3 fois rien comme ingrédients et une préparation très simple ...Ca vous tente...

• Pain express à l'avoine

  21 novembre 2019 ( #Petits Déjeuners et Collations, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #Boulangerie. )

  Toujours en quête de nouvelles idées pour mes petits déjeuners , j'ai déniché ce pain sur un ancien magazine WW de 2015 . Hé oui , je conserve précieusement mes livres et magazines WW et parfois je les ressors et j'y fais des trouvailles que je teste...

• Quiche sans pâte au brocoli et au bleu

  10 janvier 2020 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #recetteww, #Légumes, #Plats complets, #recette minceur, #Recette Healthy, #PersoPoints, #Guy Demarle )

  Les quiches sans pâte sont toujours très appréciées .On peut les décliner avec toutes sortes d'ingrédients , elles sont peu calorique et nul besoin de passer du temps à préparer une pâte .En ajoutant un féculent (semoule fine ou polenta) dans ma préparation,...

• Petits flans de légumes (+ idée menu à 1SP )

  14 avril 2022 ( #Légumes, #Accompagnement, #Idées de MENUS, #Guy Demarle, #recetteww, #recette minceur, #PersoPoints, #Recette Healthy )

  Dès le matin, j'aime aller faire mon p'tit tour au jardin pour chercher des légumes et j'improvise le déjeuner en fonction de ce que je rapporte dans mon panier. J'avais repéré cette recette de flans de légumes sur le livre WW La compil des express .J'ai...

• Petits pains de poisson aux fanes de radis

  25 février 2020 ( #poissons, #Recettes VIDE FRIGO, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #Entrées, #Plats complets, #Féculents, #Guy Demarle, #recette minceur, #Recette Healthy )

  En triant une botte de radis , j'ai réservé les feuilles au frigo tout en pensant préparer des petits muffins avec du bacon ; on les adore ceux là . Mais voilà , nous avions mangé du cabillaud et j'avais un reste de poisson cru à utiliser au plus vite....

• Gratin de légumes au camembert

  18 janvier 2024 ( #Gratins, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #recette minceur, #Recette Healthy, #Féculents, #Légumes, #Plat principal, #Guy Demarle, #Plats )

  Pour celles qui me suivent, vous savez comme je raffole des fromages. Je me fais parfois des repas plaisir avec du fromage. Même si mon repas me compte beaucoup de points, je ne culpabilise pas !!! Je peux compter sur les aliments à 0 point pour l'autre...

• Gratin de potiron au chorizo

  23 décembre 2021 ( #Légumes, #Viande, #Gratins, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Recette Healthy )

  Dans la semaine j'ai entamé un gros giraumon du jardin pour préparer un gâteau de semoule au potiron pour mon petit déjeuner .Comme il me restait un beau morceau, pour midi j'ai préparé ce gratin accompagné d'une salade verte Y'a comme un p'tit goût de...

• Carrés orange à la polenta

  25 septembre 2019 ( #Gâteaux, #Légumes, #Desserts aux légumes, #Guy Demarle, #SMARTpts, #Petits Déjeuners et Collations, #Féculents, #Recette Weight Watchers, #Recette Healthy, #recetteww )

  J'avais très envie de refaire mon gâteau à la citrouille mais voilà qu'en cours de route , il me vient une idée .C'est une habitude chez moi , je ne peux pas me tenir à une recette sans rien changer .... . Je suis agréablement surprise de cette nouvelle...

• Quiches de pomme de terre aux carottes et poireaux.

  02 mars 2024 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #Plats complets, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #Féculents, #Légumes, #Guy Demarle, #Moules OHRA, #Moules grands ronds OHRA )

  Ayant un peu de temps libre, ce matin j'ai anticipé pour que le dîner soit prêt. Un petit tour au jardin pour arracher carottes et poireaux , quelques pommes de terre et des oeufs à la cave et je me mets aux fourneaux. J'ai improvisé ces petites quiches...

• Gratin fraîcheur aux courgettes

  26 août 2023 ( #Plat principal, #Recette Healthy, #recette minceur, #légumes, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #Gratins, #Guy Demarle )

  Malgré les fortes chaleurs et le manque d'eau, les courgettes ne cessent de pousser. J'avais prévu d'en cuisiner en gratin mais il fait bien trop chaud pour manger chaud. No problème ; je l'ai préparé dès le petit matin et nous l'avons déguster au dîner....

• WW et son nouveau programme PersoPoints™

  14 janvier 2022 ( #recetteww, #PersoPoints )

  le 8 Novembre 2021, WWFrance sortait son nouveau programme PersoPoints™. Je dois vous avouer que j'ai eu un peu peur du changement. Les points des aliments allaient-ils changés ? Me faudrait-il reprendre toutes mes recettes en SP ? Je suis agréablement...

• Endives en pochon

  23 janvier 2023 ( #Légumes, #Viande, #recetteww, #recette minceur, #Plats complets, #Weightwatchers, #Programme minceur, #Recette Healthy )

  Un paquet de jambon blanc qui arrive à date 🤔 çà nous arrive à toutes et dans ce cas , il faut vite trouver une idée pour l'utiliser. C'est encore en piochant dans mes anciens livres WW que j'ai trouvé la solution.( la photo n'est pas top , elle aurait...

• Quiche au chèvre et aux légumes

  09 janvier 2025 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #recetteww, #Légumes, #légumineuses, #recette minceur, #Recette Healthy, #Recette Weight Watchers )

  Dü ċhèvrë däns ünë qüïċhë .....hölälää j'ën bävë d'ävänċë !!!! Vous connaissez mon amour pour les fromages et bien là je ne pouvais pas laisser passer cette quiche de Laurent Mariotte , surtout que j'avais tout sous la main ...enfin presque tout 😉 . Dans...

• Cluchili

  21 janvier 2025 ( #plats complets, #légumineuses, #viande, #légumes, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Aujourd'hui je vous propose une très ancienne recette WW qui a toujours un franc succès.....d'ailleurs je me demande bien pourquoi je ne vous l'ai pas encore poster. Un plat complet très rapide à réaliser ; il vous suffira d'éplucher les oignons et de...

• Cadeaux et nouveautés Guy Demarle

  21 février 2025 ( #Guy Demarle )

  Le moule 12 tartes renversées est disponible 👩 🍳 Ref : SP-000044 Avec ce superbe moule, vous explorez une multitude de recettes sucrées ou salées adaptées à chaque saison : 🌨En hiver : Essayez des mini tartes renversées aux pommes et cannelle, ou au chocolat...

• Gratin poireaux pommes de terre au Lanquetot

  21 février 2025 ( #Gratins, #Légumes, #Féculents, #Plats complets, #Recettes végétariennes, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Programme minceur )

  Je vous ai déjà parlé de ce site mais c'est comme toutes bonnes choses ...... Quand on aime , on revient à Envie De Bien Manger . Je reçois régulièrement des mails de leur site . Aussitôt je m'empresse de sélectionner les produits qui m'intéressement...

• Carrés d'avoine aux brisures de framboises

  05 mai 2025 ( #Petits Déjeuners et Collations, #Fruits, #Féculents, #Guy Demarle, #recette minceur, #Recette Healthy, #Recette Weight Watchers )

  Bien souvent le fond des poches de fruits rouges surgelés ne sont pas très présentable. Les fruits sont en petits morceaux qui la plupart du temps finissent mixés en glace ou cuit avec des morceaux de pommes pour en faire une compote. Pour changer un...

• Les Offres de l'été commencent dès aujourd'hui

  30 juin 2025 ( #Guy Demarle )

  🌞 Les Offres d’Été sont là chez Guy Demarle ! 🌞 Du 30 juin au 15 juillet 2025, c’est le moment rêvé pour s’équiper malin, se faire plaisir et faire pétiller vos recettes estivales ! 3 offres gourmandes et irrésistibles vous attendent : 1. 🥐 L’INCONTOURNABLE...

• Petits gratins de fruits de saison

  25 juillet 2025 ( #Desserts, #Fruits, #Omnicuiseur, #Gratins, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy )

  J'avais acheté des pêches et des Abricots pour varier un peu mais soit ils ne mûrissent pas, soit ils pourrissent très vite. Pas question de jeter alors en faisant le tri ,j'ai réalisé ces p'tits gratins aux fruits de saison en ajoutant quelques fraises...

• Salade d'aubergines et de pois chiches à l'orientale ( + mon idée menu du jour pour 8 pts)

  05 septembre 2025 ( #Plats complets, #Recettes végétariennes, #légumes, #légumineuses, #Omnicuiseur, #Recette Healthy, #Salades composées, #recette minceur, #Idées de MENUS, #Recette Weight Watchers )

  Vue la sècheresse , cette année mes aubergines ont eu du mal à pousser. J’attendais avec impatience que qu'elles arrivent à maturité pour les cuisiner ! J’ai déjà testé plusieurs variantes comme les aubergines farcies aux lentilles à l’italienne , les...

• Soupe de lingots au bacon et à la sauge

  15 octobre 2025 ( #Soupes et Potages, #Omnicuiseur, #Légumineuses, #Légumes, #Plats complets, #recette minceur, #Recette Healthy, #Weightwatchers )

  🍲 Une soupe complète aux haricots blancs : réconfortante, saine et légère ! Quand les journées raccourcissent et que le froid s’installe, rien de tel qu’un bon bol de soupe maison pour se réchauffer… et se régaler sans culpabilité ! Cette soupe complète...

• Douceurs épicées aux carottes

  13 décembre 2015 ( #SMARTpts, #Gâteaux )

  Dimanche dernier ,j'ai eu des invités pour le café . Je vous avais dit avoir préparé 2 fournées de petites douceurs . Les petites douceurs poire chocolat dont vous avez déjà eu la recette ICI et aujourd'hui je vous propose des petites douceurs aux carottes...

• Sauté de veau à la tomate

  06 janvier 2023 ( #Plats complets, #Omnicuiseur, #Viande, #Féculents, #Légumes, #Weightwatchers, #recetteww )

  Trop trop bon les p'tits plats complets qui mijotent 😋 J'ai réalisé cette recette avec mon appareil chouchou mais je vous donne aussi la version du livre sur lequel j'ai déniché ce plat Au menu ce midi pour 12 Points 🔹 radis noir avec 1 CC de beurre 2...