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• Petits flans de légumes (+ idée menu à 1SP )

  14 avril 2022 ( #Légumes, #Accompagnement, #Idées de MENUS, #Guy Demarle, #recetteww, #recette minceur, #PersoPoints, #Recette Healthy )

  Dès le matin, j'aime aller faire mon p'tit tour au jardin pour chercher des légumes et j'improvise le déjeuner en fonction de ce que je rapporte dans mon panier. J'avais repéré cette recette de flans de légumes sur le livre WW La compil des express .J'ai...

• Petits pains de poisson aux fanes de radis

  25 février 2020 ( #poissons, #Recettes VIDE FRIGO, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #Entrées, #Plats complets, #Féculents, #Guy Demarle, #recette minceur, #Recette Healthy )

  En triant une botte de radis , j'ai réservé les feuilles au frigo tout en pensant préparer des petits muffins avec du bacon ; on les adore ceux là . Mais voilà , nous avions mangé du cabillaud et j'avais un reste de poisson cru à utiliser au plus vite....

• Gratin de légumes au camembert

  18 janvier 2024 ( #Gratins, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #recette minceur, #Recette Healthy, #Féculents, #Légumes, #Plat principal, #Guy Demarle, #Plats )

  Pour celles qui me suivent, vous savez comme je raffole des fromages. Je me fais parfois des repas plaisir avec du fromage. Même si mon repas me compte beaucoup de points, je ne culpabilise pas !!! Je peux compter sur les aliments à 0 point pour l'autre...

• Salade de pommes de terre au poivron et cornichons

  16 juillet 2022 ( #Salades composées, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Féculents, #légumes, #Recettes VIDE FRIGO, #recette minceur, #Recette Healthy )

  ღ꧁ღ 𝑹𝒆𝒄𝒚𝒄𝒍𝒐𝒏𝒔 𝒒𝒖𝒆𝒍𝒒𝒖𝒆𝒔 𝒑𝒐𝒎𝒎𝒆𝒔 𝒅𝒆 𝒕𝒆𝒓𝒓𝒆𝒔 𝒗𝒂𝒑𝒆𝒖𝒓 ღ꧁ღ Il ne me faut pas plus de temps pour faire cuire 1 kg de pommes de terre que d'en préparer seulement quelques unes .D'ailleurs pour le riz et autres féculents je fais souvent ainsi et au frigo , j'ai...

• Gratin de potiron au chorizo

  23 décembre 2021 ( #Légumes, #Viande, #Gratins, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Recette Healthy )

  Dans la semaine j'ai entamé un gros giraumon du jardin pour préparer un gâteau de semoule au potiron pour mon petit déjeuner .Comme il me restait un beau morceau, pour midi j'ai préparé ce gratin accompagné d'une salade verte Y'a comme un p'tit goût de...

• Carrés orange à la polenta

  25 septembre 2019 ( #Gâteaux, #Légumes, #Desserts aux légumes, #Guy Demarle, #SMARTpts, #Petits Déjeuners et Collations, #Féculents, #Recette Weight Watchers, #Recette Healthy, #recetteww )

  J'avais très envie de refaire mon gâteau à la citrouille mais voilà qu'en cours de route , il me vient une idée .C'est une habitude chez moi , je ne peux pas me tenir à une recette sans rien changer .... . Je suis agréablement surprise de cette nouvelle...

• Quiches de pomme de terre aux carottes et poireaux.

  02 mars 2024 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #Plats complets, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #Féculents, #Légumes, #Guy Demarle, #Moules OHRA, #Moules grands ronds OHRA )

  Ayant un peu de temps libre, ce matin j'ai anticipé pour que le dîner soit prêt. Un petit tour au jardin pour arracher carottes et poireaux , quelques pommes de terre et des oeufs à la cave et je me mets aux fourneaux. J'ai improvisé ces petites quiches...

• Volcans de poires à la sauce Carambar

  20 août 2023 ( #Guy Demarle, #Gâteaux, #fruits, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #Desserts, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Un petit tour au verger et je reviens avec de belles poires William . J'ai aussi ramassé les toutes petites et quelques grosses qui étaient abîmées . Ayant des invités pour le déjeuner , je me suis mise aux fourneaux pour les trier et préparer ces délicieux...

• Gratin fraîcheur aux courgettes

  26 août 2023 ( #Plat principal, #Recette Healthy, #recette minceur, #légumes, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #Gratins, #Guy Demarle )

  Malgré les fortes chaleurs et le manque d'eau, les courgettes ne cessent de pousser. J'avais prévu d'en cuisiner en gratin mais il fait bien trop chaud pour manger chaud. No problème ; je l'ai préparé dès le petit matin et nous l'avons déguster au dîner....

• WW et son nouveau programme PersoPoints™

  14 janvier 2022 ( #recetteww, #PersoPoints )

  le 8 Novembre 2021, WWFrance sortait son nouveau programme PersoPoints™. Je dois vous avouer que j'ai eu un peu peur du changement. Les points des aliments allaient-ils changés ? Me faudrait-il reprendre toutes mes recettes en SP ? Je suis agréablement...

• Endives en pochon

  23 janvier 2023 ( #Légumes, #Viande, #recetteww, #recette minceur, #Plats complets, #Weightwatchers, #Programme minceur, #Recette Healthy )

  Un paquet de jambon blanc qui arrive à date 🤔 çà nous arrive à toutes et dans ce cas , il faut vite trouver une idée pour l'utiliser. C'est encore en piochant dans mes anciens livres WW que j'ai trouvé la solution.( la photo n'est pas top , elle aurait...

• Quiche au chèvre et aux légumes

  09 janvier 2025 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #recetteww, #Légumes, #légumineuses, #recette minceur, #Recette Healthy, #Recette Weight Watchers )

  Dü ċhèvrë däns ünë qüïċhë .....hölälää j'ën bävë d'ävänċë !!!! Vous connaissez mon amour pour les fromages et bien là je ne pouvais pas laisser passer cette quiche de Laurent Mariotte , surtout que j'avais tout sous la main ...enfin presque tout 😉 . Dans...

• Cluchili

  21 janvier 2025 ( #plats complets, #légumineuses, #viande, #légumes, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Aujourd'hui je vous propose une très ancienne recette WW qui a toujours un franc succès.....d'ailleurs je me demande bien pourquoi je ne vous l'ai pas encore poster. Un plat complet très rapide à réaliser ; il vous suffira d'éplucher les oignons et de...

• Cadeaux et nouveautés Guy Demarle

  21 février 2025 ( #Guy Demarle )

  Le moule 12 tartes renversées est disponible 👩 🍳 Ref : SP-000044 Avec ce superbe moule, vous explorez une multitude de recettes sucrées ou salées adaptées à chaque saison : 🌨En hiver : Essayez des mini tartes renversées aux pommes et cannelle, ou au chocolat...

• Gratin poireaux pommes de terre au Lanquetot

  21 février 2025 ( #Gratins, #Légumes, #Féculents, #Plats complets, #Recettes végétariennes, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Programme minceur )

  Je vous ai déjà parlé de ce site mais c'est comme toutes bonnes choses ...... Quand on aime , on revient à Envie De Bien Manger . Je reçois régulièrement des mails de leur site . Aussitôt je m'empresse de sélectionner les produits qui m'intéressement...

• Carrés d'avoine aux brisures de framboises

  05 mai 2025 ( #Petits Déjeuners et Collations, #Fruits, #Féculents, #Guy Demarle, #recette minceur, #Recette Healthy, #Recette Weight Watchers )

  Bien souvent le fond des poches de fruits rouges surgelés ne sont pas très présentable. Les fruits sont en petits morceaux qui la plupart du temps finissent mixés en glace ou cuit avec des morceaux de pommes pour en faire une compote. Pour changer un...

• Douceurs épicées aux carottes

  13 décembre 2015 ( #SMARTpts, #Gâteaux )

  Dimanche dernier ,j'ai eu des invités pour le café . Je vous avais dit avoir préparé 2 fournées de petites douceurs . Les petites douceurs poire chocolat dont vous avez déjà eu la recette ICI et aujourd'hui je vous propose des petites douceurs aux carottes...

• Sauté de veau à la tomate

  06 janvier 2023 ( #Plats complets, #Omnicuiseur, #Viande, #Féculents, #Légumes, #Weightwatchers, #recetteww )

  Trop trop bon les p'tits plats complets qui mijotent 😋 J'ai réalisé cette recette avec mon appareil chouchou mais je vous donne aussi la version du livre sur lequel j'ai déniché ce plat Au menu ce midi pour 12 Points 🔹 radis noir avec 1 CC de beurre 2...

• Curry de pommes de terre et de potiron

  09 mars 2017 ( #Légumes, #Féculents, #Accompagnement, #SMARTpts )

  Une manière bien agréable d'accommoder des légumes sans pour autant que ce soit trop compliqué. Ce curry est parfaitement épicé !!!! Il me reste encore des #butternuts , j'ai donc cuisiné ce délicieux curry .Vous pouvez le préparer avec #potiron ... #giraumon...

• Gratin de légumes au munster

  16 mars 2017 ( #SMARTpts, #Plats complets, #Féculents, #Légumes )

  Quelques restes de #légumes cuits au frigo et comme une envie de Gratin au #fromage ... ...C'est encore dans un livre #Weight Watchers que j'ai trouvé comment les cuisiner pour un dîner !!!!! Recette extraite du livre WW ** Cuisine saveur , cuisine minceur...

• Gâteau de tapioca vanille , chocolat ou caramel ? A vous de choisir ......

  15 mars 2018 ( #Desserts, #Petits Déjeuners et Collations, #Journée sans Compter, #SMARTpts )

  Nouvelle idée pour votre petit déjeuner ou pour un dessert .....enfin ce n'est pas vraiment une nouvelle idée puisque cette recette était déjà sur mon blog depuis bien longtemps mais j'en ai préparé pour ce midi , j'ai recompté avec le nouveau programme...

• Aubergines farcies au quinoa

  02 août 2018 ( #Légumes, #SMARTpts, #Féculents, #Recettes VIDE FRIGO, #Recettes végétariennes, #Recette WW )

  Pour changer des courgettes , hier soir au menu c'était ... aubergines .Un reste de Quinoa cuit , 2 Aubergines au jardin et un p'tit peu de Gruyère . Voilà de quoi préparer une recette vide frigo pour notre dîner recette perso Pour 2 pers; 5SP la part...

• Salade à la mexicaine (pour 1 pers)

  12 avril 2019 ( #Salades composées, #Féculents, #légumineuses, #Légumes, #Recette WW, #Pour 1 pers, #recette ww, #Weightwatchers, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Envie d'une salade croquante ? Peu de temps pour cuisiner en ce moment , je me penche donc sur des salades composées , équilibrées et variées . Celle ci est vraiment très simple à faire . Pas de cuisson (sauf pour l’œuf dur ). Pour la préparation , vous...

• Roulade de poulet aux herbes et riz sauté (+ idée menu à 7 SP )

  21 mars 2023 ( #Plats complets, #Féculents, #Légumes, #Viande, #Idées de MENUS, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #Recette Weight Watchers )

  J'avais des Escalopes de poulet à cuisiner et je cherchais une recette simple mais gourmande . J'ai retrouvé celle ci et je me suis régalée !!!!!! Si vous n’êtes pas fan du poivron rouge ,remplacer par des petits dés de carottes. Mon idée menu équilibré...

• Curry de blettes, champignons et pois chiches

  14 octobre 2019 ( #Recettes végétariennes, #Recette WW, #Recette Weight Watchers, #Légumes, #légumineuses, #Omnicuiseur )

  L 'année dernière , j'avais cuisiné un curry aux épinards et nous avions beaucoup aimé ce plat . Plusieurs d'entre vous avaient dit remplacer les épinards par des blettes . Ayant encore des blettes et des tomates au potager , j'ai préparé ce plat en prenant...