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• Verrines rouge passion

  31 août 2023 ( #Desserts, #Fruits, #Omnicuiseur, #Mère Poulard, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #recette minceur, #Recette Healthy )

  J'ai profité de quelques pommes tombées au verger pour me préparer un p'tit dessert pour ce midi. Ho rien de bien compliquer!!! J'ai ajouté quelques fruits rouges congelés et je me suis régalée . A vous de varier suivant les fruits dont vous disposez. Pour...

• Terrine de boeuf à la Mexicaine

  05 juillet 2019 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #Omnicuiseur, #Viande, #Recette Weight Watchers, #recette minceur, #Recette Healthy, #recetteww )

  Accompagner d'une poêlée de poivrons rouges et d'une salade verte ou simplement de crudités , cette terrine très facile à réaliser est idéale pour un repas froid . Avec cette terrine , je pense à celles qui ne sont pas encore en vacances et qui emportent...

• Quinoa aux carottes et courgettes

  07 août 2019 ( #Féculents, #Légumes, #Omnicuiseur, #Recettes végétariennes, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy )

  En ce moment , j'ai très envie de bons plats simples sans pour cela cuisiner tous les jours de la viande . Aujourd'hui je vous propose donc de cuisiner du quinoa . Excellente source de protéines !!!!! J'ai modifié une ancienne recette WW en ajoutant de...

• Verrines de radis au fromage frais (ou au chèvre )

  25 décembre 2019 ( #Entrées, #Légumes, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  ‿෴🦇෴‿ Envie d'une entrée simple et light pour midi ? ‿෴🦇෴‿ Hier soir , vous avez manger plus qu'à l'habitude (.. c 'est tout à fait normal de se faire PLAISIR au moment des fêtes ) et maintenant vous avez l'impression que votre ventre va éclater . Pas...

• Gâteau léger aux poires et aux pépites

  04 septembre 2022 ( #Gâteaux, #fruits, #recetteww, #Guy Demarle, #Desserts, #Weightwatchers, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Le dimanche, c'est le jour de la gourmandise ╰⊱♥⊱╮tout en restant raisonnable╰⊱♥⊱╮ J'avais prévu de préparer un gateau aux poires avec des amandes mais parmi mes invités , il y avait des enfants et bien souvent ils n'aiment pas ce goût .Il me fallait...

• Flan express à la macédoine (+idée menu à 4SP )

  03 mars 2022 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #Féculents, #légumineuses, #Guy Demarle, #Idées de MENUS, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Parfois par manque de temps , on mange du vite fait et surtout du n'importe quoi 😮 . Pourtant des recettes simples peuvent être réalisées avec 3 fois rien. Je vous propose de préparer pour le diner, ce flan express qui ne demande que des ingrédients simples...

• Rösti au jambon ( et sa variante )

  04 juin 2018 ( #Plats complets, #Journée sans Compter, #SMARTpts, #Féculents, #Légumes, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Un reste de #pommes de terre vapeur dans le frigo ? Pourquoi ne pas préparer cette délicieuse galette pour le dîner !!!! Vous n'avez pas de pommes de terre cuites au frigo ; Faites en cuire tout de suite et mettez les au frais jusqu'au moment de préparer...

• Gâteau d'avoine , semoule et jambon

  03 juillet 2020 ( #Plats complets, #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #SMARTpts, #Recettes VIDE FRIGO, #Guy Demarle, #Légumes, #Viande, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Les recettes vide frigo .....c'est tout simplement génial !!!!! Quelques Carottes , des Poireaux et du jambon blanc , il ne me reste plus qu'à passer aux fourneaux et préparer un *semblant* de quiche pour le dîner. Excellent plat !!! Programme monWW Pour...

• Purée de potiron et lentilles corail

  18 décembre 2019 ( #Accompagnement, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Légumes, #Féculents, #légumineuses, #Omnicuiseur )

  Toujours en quête d'avoir des repas équilibrés , j'essaie au maximum de varier mes aliments pour ne pas me lasser de manger toujours la même chose . Aujourd'hui je vous propose une purée à 0SP . Les lentilles ...source d'excellentes protéines ... sont...

• Cabillaud au blé et aux poivrons

  30 novembre 2019 ( #Plats complets, #poissons, #Féculents, #Légumes, #Omnicuiseur, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Il y a quelques jours que je n'avais pas cuisiner de poisson et pourtant sans hésitation , je le préfère à la viande . Et si je vous proposais un plat complet , facile ,avec 3 fois rien comme ingrédients et une préparation très simple ...Ca vous tente...

• Pain express à l'avoine

  21 novembre 2019 ( #Petits Déjeuners et Collations, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #Boulangerie. )

  Toujours en quête de nouvelles idées pour mes petits déjeuners , j'ai déniché ce pain sur un ancien magazine WW de 2015 . Hé oui , je conserve précieusement mes livres et magazines WW et parfois je les ressors et j'y fais des trouvailles que je teste...

• Quiche sans pâte au brocoli et au bleu

  10 janvier 2020 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #recetteww, #Légumes, #Plats complets, #recette minceur, #Recette Healthy, #PersoPoints, #Guy Demarle )

  Les quiches sans pâte sont toujours très appréciées .On peut les décliner avec toutes sortes d'ingrédients , elles sont peu calorique et nul besoin de passer du temps à préparer une pâte .En ajoutant un féculent (semoule fine ou polenta) dans ma préparation,...

• Petits flans de légumes (+ idée menu à 1SP )

  14 avril 2022 ( #Légumes, #Accompagnement, #Idées de MENUS, #Guy Demarle, #recetteww, #recette minceur, #PersoPoints, #Recette Healthy )

  Dès le matin, j'aime aller faire mon p'tit tour au jardin pour chercher des légumes et j'improvise le déjeuner en fonction de ce que je rapporte dans mon panier. J'avais repéré cette recette de flans de légumes sur le livre WW La compil des express .J'ai...

• Petits pains de poisson aux fanes de radis

  25 février 2020 ( #poissons, #Recettes VIDE FRIGO, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #Entrées, #Plats complets, #Féculents, #Guy Demarle, #recette minceur, #Recette Healthy )

  En triant une botte de radis , j'ai réservé les feuilles au frigo tout en pensant préparer des petits muffins avec du bacon ; on les adore ceux là . Mais voilà , nous avions mangé du cabillaud et j'avais un reste de poisson cru à utiliser au plus vite....

• Gratin de légumes au camembert

  18 janvier 2024 ( #Gratins, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #recette minceur, #Recette Healthy, #Féculents, #Légumes, #Plat principal, #Guy Demarle, #Plats )

  Pour celles qui me suivent, vous savez comme je raffole des fromages. Je me fais parfois des repas plaisir avec du fromage. Même si mon repas me compte beaucoup de points, je ne culpabilise pas !!! Je peux compter sur les aliments à 0 point pour l'autre...

• Gratin de potiron au chorizo

  23 décembre 2021 ( #Légumes, #Viande, #Gratins, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Recette Healthy )

  Dans la semaine j'ai entamé un gros giraumon du jardin pour préparer un gâteau de semoule au potiron pour mon petit déjeuner .Comme il me restait un beau morceau, pour midi j'ai préparé ce gratin accompagné d'une salade verte Y'a comme un p'tit goût de...

• Carrés orange à la polenta

  25 septembre 2019 ( #Gâteaux, #Légumes, #Desserts aux légumes, #Guy Demarle, #SMARTpts, #Petits Déjeuners et Collations, #Féculents, #Recette Weight Watchers, #Recette Healthy, #recetteww )

  J'avais très envie de refaire mon gâteau à la citrouille mais voilà qu'en cours de route , il me vient une idée .C'est une habitude chez moi , je ne peux pas me tenir à une recette sans rien changer .... . Je suis agréablement surprise de cette nouvelle...

• Quiches de pomme de terre aux carottes et poireaux.

  02 mars 2024 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #Plats complets, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #Féculents, #Légumes, #Guy Demarle, #Moules OHRA, #Moules grands ronds OHRA )

  Ayant un peu de temps libre, ce matin j'ai anticipé pour que le dîner soit prêt. Un petit tour au jardin pour arracher carottes et poireaux , quelques pommes de terre et des oeufs à la cave et je me mets aux fourneaux. J'ai improvisé ces petites quiches...

• Gratin fraîcheur aux courgettes

  26 août 2023 ( #Plat principal, #Recette Healthy, #recette minceur, #légumes, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #Gratins, #Guy Demarle )

  Malgré les fortes chaleurs et le manque d'eau, les courgettes ne cessent de pousser. J'avais prévu d'en cuisiner en gratin mais il fait bien trop chaud pour manger chaud. No problème ; je l'ai préparé dès le petit matin et nous l'avons déguster au dîner....

• WW et son nouveau programme PersoPoints™

  14 janvier 2022 ( #recetteww, #PersoPoints )

  le 8 Novembre 2021, WWFrance sortait son nouveau programme PersoPoints™. Je dois vous avouer que j'ai eu un peu peur du changement. Les points des aliments allaient-ils changés ? Me faudrait-il reprendre toutes mes recettes en SP ? Je suis agréablement...

• Endives en pochon

  23 janvier 2023 ( #Légumes, #Viande, #recetteww, #recette minceur, #Plats complets, #Weightwatchers, #Programme minceur, #Recette Healthy )

  Un paquet de jambon blanc qui arrive à date 🤔 çà nous arrive à toutes et dans ce cas , il faut vite trouver une idée pour l'utiliser. C'est encore en piochant dans mes anciens livres WW que j'ai trouvé la solution.( la photo n'est pas top , elle aurait...

• Quiche au chèvre et aux légumes

  09 janvier 2025 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #recetteww, #Légumes, #légumineuses, #recette minceur, #Recette Healthy, #Recette Weight Watchers )

  Dü ċhèvrë däns ünë qüïċhë .....hölälää j'ën bävë d'ävänċë !!!! Vous connaissez mon amour pour les fromages et bien là je ne pouvais pas laisser passer cette quiche de Laurent Mariotte , surtout que j'avais tout sous la main ...enfin presque tout 😉 . Dans...

• Cluchili

  21 janvier 2025 ( #plats complets, #légumineuses, #viande, #légumes, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Aujourd'hui je vous propose une très ancienne recette WW qui a toujours un franc succès.....d'ailleurs je me demande bien pourquoi je ne vous l'ai pas encore poster. Un plat complet très rapide à réaliser ; il vous suffira d'éplucher les oignons et de...

• Cadeaux et nouveautés Guy Demarle

  21 février 2025 ( #Guy Demarle )

  Le moule 12 tartes renversées est disponible 👩 🍳 Ref : SP-000044 Avec ce superbe moule, vous explorez une multitude de recettes sucrées ou salées adaptées à chaque saison : 🌨En hiver : Essayez des mini tartes renversées aux pommes et cannelle, ou au chocolat...

• Gratin poireaux pommes de terre au Lanquetot

  21 février 2025 ( #Gratins, #Légumes, #Féculents, #Plats complets, #Recettes végétariennes, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Programme minceur )

  Je vous ai déjà parlé de ce site mais c'est comme toutes bonnes choses ...... Quand on aime , on revient à Envie De Bien Manger . Je reçois régulièrement des mails de leur site . Aussitôt je m'empresse de sélectionner les produits qui m'intéressement...