Top articles

  • Dîner du jour à 10PP et 0PP en JSC

    17 septembre 2015 ( #Idées de MENUS, #Journée sans Compter, #Simpl'Express )

    Qui va encore se régaler ce soir avec ce menu PARFAIT en JSC ? C'est moi !!!!! Menu de mon diner à 10PP Pour 1JSC ; 0PP Soupe céleri carottes 0PP .... et en JSC 0PP .....Recette ICI Couscous façon gratin 8PP.... et en JSC 0PP.....Recette ICI Salade avec...

  • Vous cherchez des idées menus .........

    10 février 2016 ( #Idées de MENUS )

    Tous les jours , je vous entends poser la même question . Quoi qu'on va manger aujourd'hui ? Dès que j'aurais un peu plus de temps , je vous ferais d'autres idées menus En attendant , n'hésitez pas .... En cliquant sur le lien ci dessous , vous aurez...

  • Qui va avoir la bonne surprise de recevoir son moule Tablette ?

    01 octobre 2019

    Vous avez encore été nombreux à tenter votre chance pour ce concours. Malheureusement il n'y a qu'un seul moule tablette à gagner Je vais voir pour organiser très prochainement un autre concours . ♥ Merci pour tous vos messages de sympathie dans les commentaires...

  • Mon dîner du jour à 9PP et 1PP en JSC

    02 octobre 2015 ( #Idées de MENUS, #Journée sans Compter )

    Je viens de préparer le dîner et il me manquait juste le dessert Un p'tit tour au jardin et je reviens avec un petit saladier de fraises Hummmm ; Parfait avec du fromage blanc !!!! Idée menu à 9PP Pour 1JSC ; 1PP 3 galettes gourmande pomme de terre et...

  • Menu du déjeuner pour 9 SP

    14 décembre 2020 ( #Idées de MENUS, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

    Ce matin , je suis allée au jardin pour arracher quelques poireaux pour le déjeuner .Ensuite , j'ai préparé un p'tit gratin ...c 'est trop bon les gratins !!!! Je vous partage mon repas ... çà peut peut être vous donner une idée pour demain 😉 Salade de...

  • Je vous laisse deviner notre collation de 16h à Chris et moi ?

    21 mai 2017

    Pour une 1ère visite dans la capitale , je ne pouvais rêver mieux ♥ Excellente journée passée à Paris au #Taste Of Paris avec mes Amies Chris and Co et Bâton de Vanille Merci à L'omnicuiseur Vitalité pour son invitation ♥ Une collation de 16 H inoubliable...

  • Idée menu à 9SP ou 9PP

    17 septembre 2016 ( #Idées de MENUS, #SMARTpts )

    Idée menu à 9SP Idée menu à 9PP Pour 1 JSC ; 1PP 1 tranche de melon 0PP et en JSC 0PP 1 paupiette de poulet 5PP et en JSC 1PP .....Recette ICI 100g de pates cuites 3PP et en JSC 0PP 1 yaourt nature 1PP et en JSC 0PP 1 Poire 0PP

  • Menu à 10PP et 2PP en JSC

    15 septembre 2015 ( #Idées de MENUS, #Journée sans Compter )

    Quel changement de température ......gggrggggg Hier pour le déjeuner ,j'ai préparé une bonne soupe et un plat bien chaud Menu du dîner à 10PP Pour 1 JSC ; Déduire de votre réserve 2PP Potage de légumes ( poireau , carottes, courgette) 0PP Cuisse de dinde...

  • Qui vient de vieillir ?

    19 juillet 2018

    oh lala j'ai failli oublier que çà fait 4 ans aujourd'hui que vous venez Chez Vanda Joyeux anniversaire à mon blog et surtout.... un GRAND MERCI à vous toutes pour votre fidélité , vos nombreux partages sur les réseaux sociaux et tous vos gentils messages...

  • Idée menu à 9 SP

    17 octobre 2020 ( #Idées de MENUS, #Recette Weight Watchers, #recette ww )

    Vous êtes de plus en plus nombreuses à me demander des idées de repas variés et équilibrés . Je vais donc essayer de vous en poster plus régulièrement avec le lien vers les recettes . Je vous propose mon déjeuner du jour à 9 SP J 'ai dû modifié le repas...

  • Aujourd'hui ce sont 3 cadeaux qui vous attendent ♥

    24 février 2020 ( #Dégustabox )

    Vous avez dû remarquer que tous les mois ,je vous déballe le contenu du colis Dégusta-Box . Certaines personnes voudraient bien tester et d'autres me disent que je fais de la pub pour des aliments nocifs pour la santé . Je m'adresse donc aux personnes...

  • Menu du déjeuner du jour pour 9 SP

    27 décembre 2019 ( #Idées de MENUS )

    ︵‿︵‿︵‿︵‿︵ Bonjour ︵‿︵‿︵‿︵‿︵ Aujourd'hui je vous propose une idée de menu tout simple avec des produits de saison . D'ailleurs , c'était mon repas de midi Cliquer sur les photos pour avoir accès aux recettes Velouté potimarron carottes Compotée de celeri...

  • ♥ ♥ Découvrez en vidéo les meilleurs moments du concours du #meilleurbiscuit 2017 ♥ ♥

    26 août 2017 ( #Mère Poulard )

    Au mois de juin , je suis partie pour une p'tite escapade au Mont st Michel dans la cuisine de l'auberge de la Mère Poulard ......... mon article est ICI Un pur moment de bonheur et d'émotion entre blogueuses et Grand Chefs ♥ Aujourd'hui je vous propose...

  • Quoi qu'elle fait Vanda pendant tout l'été ?

    30 juin 2015 ( #Conserves )

    Depuis quelques jours , je suis moins présente sur ma page Facebook et sur mon blog Je crois que vous aurez bien compris que je ne fais pas bronzette .....lol Je fais mon stock pour l'hiver !!!!!!! et demain c'est cueillette du cassis et sirop de cassis...

  • Dîner du jour à 11PP et 0PP en JSC

    25 septembre 2015 ( #Idées de MENUS, #Journée sans Compter, #Simpl'Express )

    Idée menu à 11PP Pour 1JSC ; 0PP 1 part de Cannellonis de jambon au cabillaud 7PP......et en JSC 0PP..... Recette ICI 100g de semoule à Couscous cuite 3PP ....et en JSC 0PP 1 yaourt nature 1PP ......et en JSC 0PP avec du Coulis de kiwi 0PP et en JSC 0PP.....Recette...

  • Joyeuses fêtes de fin d'année

    24 décembre 2016 ( #Noel )

    Passer tous un très joyeux Réveillon de Noël . Ensuite ,il y aura encore le réveillon du 1er de l'an et après ......On reprendra sérieusement la route avec le programme WW . Prochainement sur mon blog la recette de ce gâteau en forme de sapin

  • Une matinée bien arrosée .....lol

    04 mars 2019

    Marcher .... se dépenser .... Que du bonheur !!! Ce matin comme chaque lundi matin , je suis partie faire une petite randonnée avec un groupe de marcheurs . Le vent soufflait très fort mais j'avais tout prévu ; bien encapuchonné avec le bonnet et le snood...

  • Encore et encore des courgettes alors régalez vous en les cuisinant différement .

    21 août 2019 ( #Légumes, #Courgettes )

    En panne d'idées pour cuisiner toutes vos courgettes ? vous êtes au bon endroit Cliquez sur l'image ci dessous et vous serez diriger vers toutes mes recettes avec de la courgette . A vous de choisir suivant vos goûts et suivant vos ingrédients des placards Pensez...

  • Et si je vous demandais de m'aider ...le feriez vous ?

    19 mars 2018

    En partenariat avec La Villageoise , je participe à un concours Les recettes avec le plus de ♥ gagnerontun week-end # AmbassadeurLaVillageoise comprenant un cours de cuisine privilégié avec le Chef Norbert Tarayre ... . et un dîner dans son restaurant...

  • Bonne Fête des pères

    21 juin 2015

    Pas eu le temps de passer avant , mais je ne vous oublies pas Pour l'occasion du jour ,j'ai magouillé un gâteau à ma façon Bonne fête à tous les papas Tu me manques mon Papounet pas le temps de vous mettre la recette en page pour ce soir, alors pour vous...

  • Petit récapitulatif de ma semaine WW

    19 janvier 2019

    Depuis plusieurs années , nous n'avions plus de centre WW près de chez nous . Faire 120 km aller retour pour se rendre à une réunion à Niort ,Poitiers ou Angoulème devenait impossible vu les frais . Semaine dernière, j'apprends qu'un nouveau centre vient...

  • Semaines de menus Weight Watchers à 23 SP journaliers

    04 décembre 2018 ( #idées de menus )

    La question qui revient très souvent dans les foyers .... Qu' est ce qu'on mange ce soir ? et demain ? Vous êtes nombreuses à chercher des idées menus pour une semaine complète mais je manque de temps pour vous en mettre en page (à la maison ,je prévois...

  • Alors ...qui va avoir la chance de recevoir la sorbetière Lagrange ?

    21 juillet 2019 ( #Concours )

    Bonjour . Vous avez été très nombreuses ( et nombreux) à tenter votre chance et je vous en remercie . Malheureusement il n'y a qu'un seul lot donc je sais que je vais faire des mécontents . Rassurez vous ..... je ferais d'autres concours sur mon blog...

  • Menu à 10PP

    28 janvier 2015 ( #Idées de MENUS )

    Menu à 10PP Pour 1 JSC , déduire de votre réserve 1 PP Potage de légumes (sans féculent) 0PP 2 Petits patés de viande aux légumes 4PP....en JSC ;0PP Salade +MG 1PP ......en JSC 0PP ( MG offerte ) 100g de spaghettis 3PP...en JSC ;0PP Trifle aux framboises...

  • Qui est l'heureux gagnant du dernier concours 2020 ?

    10 janvier 2021

    Depuis ce matin , j'ai pris le temps de lire tous vos nombreux commentaires . J'essayerais de vous satisfaire avec mes nouvelles publications . En attendant ,cliquer sur les titres en couleur,vous aurez déjà des recettes dans la catégorie demandée 😉 Des...

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