Top articles

• Moelleux mangue et fruits rouges

  24 janvier 2016 ( #Desserts, #SMARTpts, #Fruits )

  Par ce temps maussade , pensez à mettre de la couleur pour égayer vos assiettes ..........Ce p'tit moelleux est un régal pour les yeux et les papilles...... Recette initiale extraite du livre WW***Plaisir au quotidien de 2014 * , j'ai remplacé les oreillons...

• Poulet sauté, légumes et nouilles chinoises

  10 décembre 2016 ( #Plats complets, #Féculents, #Viande, #Légumes, #recette minceur, #Weightwatchers )

  J'ai du retard dans la publication pour ma Participation à une Escapade en cuisine mais mieux vaut tard que jamais Le thème du mois de Novembre ; Cuisinons la volaille Je devais aller piocher une recette chez Thithoad Mon choix s'est arrêté sur ** Son...

• Tomates farcies au thon + idée menu à 6SP

  28 mai 2023 ( #Recettes VIDE FRIGO, #Féculents, #Légumes, #poissons, #Entrées, #Weightwatchers, #plats froids, #recette minceur, #Recette Healthy, #recetteww )

  Lorsque je fais cuire des pâtes ou tout autre féculent , j'en fais toujours cuire plus que demander dans la recette . En cette saison, c'est bien pratique pour improviser des salades composées ou des p'tites entrées tout simple . Et quel gain de temps...

• Verrines crémeuses Floraline , rhubarbe et framboises

  19 avril 2020 ( #Desserts, #Fruits, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Omnicuiseur )

  Aujourd'hui je vous propose des verrines fruitées pour finir agréablement votre repas mais rien ne vous interdit de préparer aussi un gâteau pour la collation du jour en choisissant parmi mes gâteaux ← clic c'est un lien . La rhubarbe pousse mais je dois...

• Mousse d'asperges au saumon fumé

  06 avril 2023 ( #Entrées, #Légumes, #poissons, #légumes, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #Recette Weight Watchers )

  La saison des asperges commence ..... Je vous remonte cette délicieuse entrée light avec des asperges et du saumon fumé. recette pour 4 parts 1 point la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette recette...

• Poulet aux lentilles et à la tomate

  06 décembre 2016 ( #Plats complets, #légumineuses, #Légumes, #Viande, #SMARTpts, #Journée sans Compter, #Omnicuiseur )

  En variant les #féculents , les #légumes et la #viande , je me prépare de bons plats complets tout chauds Recette initiale extraite du * magazine WW sept /oct 2016 *J'ai apporté des modifications pour en faire un plat en LOGOS VERTS Total de la recette...

• Purée de navets au thym

  17 février 2017 ( #Légumes, #SMARTpts, #Accompagnement )

  Pourquoi toujours vouloir faire de la purée avec des #pommes de terre ?Dégustez cette onctueuse #purée sans féculent . Recette extraite du livre WW * Flexipoints au fil des jours * Pour 4 pers ; avec 100 ml de lait 1/2 écrémé 1SP la partavec 100 ml de...

• Pain perdu spéculoos céréales bananes

  23 janvier 2017 ( #Petits Déjeuners et Collations, #SMARTpts, #Féculents, #Fruits, #Guy Demarle, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Au petit déjeuner ou en collation . Qui veux une part de mon gâteau ? Recette piochée chez ma copine ** Laury ** Programme monWW Pour 6 personnes à 6 SP la part Pain perdu spéculoos céréales bananes Pour 6 pers ; 4 PP la part 80 gr de flocons d’ avoine...

• ♥ La Dégustabox de Novembre ...De bien jolis produits pour les fêtes ♥

  23 décembre 2017 ( #Dégustabox )

  Je suis un peu à la bourre ........Je ne vous ai pas encore présenter le contenu de la Dégustabox de Novembre mais mieux vaut tard que jamais surtout quand vous allez voir toutes les bonnes choses en prévision de Noel . Allez , déballons ce joli colis...

• Dégusta-Box saine et gourmande

  09 octobre 2020 ( #Dégustabox )

  J'ai eu un mois de septembre bien chargé et j'ai pris du retard dans mes articles . Sans plus attendre , déballons le contenu de la box de Septembre . La Degusta Box coûte 15,99€ / mois en livraison point relais . C'est une box sans engagement. Envie...

• Purée de pois cassés courgette et son émincé de poulet aux poivrons

  11 mars 2023 ( #Plats complets, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #Légumes, #légumineuses, #Viande, #recette minceur, #Recette Healthy, #Plat principal )

  ‿෴ 𝑬𝒕 𝒗𝒐𝒖𝒔 ..... 𝑪𝒐𝒎𝒎𝒆𝒏𝒕 𝒄𝒖𝒊𝒔𝒊𝒏𝒆𝒛-𝒗𝒐𝒖𝒔 𝒍𝒆𝒔 𝒑𝒐𝒊𝒔 𝒄𝒂𝒔𝒔é𝒔 ?෴‿ Il y avait un p'tit moment que j'en ai pas cuisiner et pourtant cette légumineuse est rassasiante, ce qui nous permet ne pas avoir faim entre 2 repas .Parfois je les prépare nature, ou j'y ajoute...

• Pommes au nid

  28 septembre 2016 ( #Gâteaux, #Fruits, #SMARTpts, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  L'année dernière ,Weight Watchers Belgique avait partagé la photo d'un gâteau aux #pommes , et vous aviez été nombreuses à me demander si je connaissais la recette ........Est ce le même ? ( il semblerait que sur le sien , il y ai des fruits secs sur...

• Crème de cassis fait maison

  24 juin 2022 ( #Conserves, #Fruits, #Tout pour l'apéro, #recetteww )

  Depuis plus de 30 ans , je fais cette crème de cassis Excellente recette de ma belle mère !!!! La crème de Cassis se déguste avec du vin blanc (kir), du champagne (kir royal) ou simplement avec de l'eau. Vous pouvez aussi en ajouter dans vos desserts...

• Coeurs croquant du Poitou

  10 mars 2024 ( #gateaux, #Moule 12 Coeurs OHRA, #Moule OHRA, #Guy Demarle )

  Dimanche dernier pour la fête des grands mères , j'avais préparé ces délicieux gâteaux cœurs pour mes petits enfants. La semaine fût très chargée , et je n'ai eu le temps de mettre la recette en ligne 🙄 .Voilà qui est fait !!! Tester et Régalez vous 🧡 recette...

• Et encore plein de belles offres chez Guy Demarle

  12 novembre 2024 ( #Guy Demarle )

  ‿෴🎄෴‿ ℭ'𝔢𝔰𝔱 𝔑𝔬𝔢𝔩 𝔞𝔳𝔞𝔫𝔱 𝔩'𝔥𝔢𝔲𝔯𝔢 𝔠𝔥𝔢𝔷 𝔊𝔲y 𝔇𝔢𝔪𝔞𝔯𝔩𝔢 ‿෴🎄෴‿ Pour l'achat de l'offre moule à buche , moule insert et un tapis au choix (* tapis soleil levant , *tapis décor bois ou *tapis feuilles) ; la spatule coudée vous sera offerte Offre moule à bûche -...

• Tarte aux pêches fondantes

  22 septembre 2024 ( #Desserts, #Gâteaux, #Fruits, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy )

  L'année dernière , il m'avait été apporté une grande caisse de pêches de vigne. J'avais d'abord préparé un Gratin de pêches ; recette ICI puis cette tarte avant de congeler les fruits restants. L'hiver dernier, j'ai pu refaire cette gourmandise avec mes...

• Moussaka de lentilles

  12 août 2017 ( #Plats complets, #légumineuses, #Journée sans Compter, #SMARTpts )

  Excellent plat complet avec des #Légumineuses Voilà qui change de la traditionnelle #Moussaka Recette extraite du lire WW * Plaisir et satiété de 2011* Compatible pour 1 journée sans compter Total de la recette 28 SP pour 4 pers ; 7SP la part Pour 4 pers...

• Cassolette de poulet au curry (pour 1 pers)

  25 janvier 2018 ( #Plats complets, #Pour 1 pers, #SMARTpts, #Féculents, #Viande, #Légumes, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Vous êtes nombreuses à chercher des recettes pour 1 pers . Je vais fouiller dans mes fichiers et essayer de vous en trouver d'autres . Celle ci est une de mes préférées...Lorsque je bossais je l'emportais au boulot .... quelques minutes au micro ondes...

• Petits pâtés de viande aux légumes

  08 avril 2023 ( #Plats complets, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #recette minceur, #Recette Healthy, #Viande, #Légumes )

  En mode vide congélateur , parfois on fait des trouvailles .Hier , j'ai retrouvé des barquettes de boeuf haché . J'en ai mis une à décongeler puis je me suis mise aux fourneaux pour préparer de bons petits pâtés de viande aux Légumes . Pour ceux qui n'aiment...

• Muffins pommes noisettes

  01 décembre 2019 ( #Gâteaux, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Fruits )

  ❥•˼͝ʹ͜ ˓̇͜∙͡∘❀❤❀⋞∙͜͡∘ʹ͜˻͝• ❥ Aussitôt reçu , je prépare une gourmandise ❥•˼͝ʹ͜ ˓̇͜∙͡∘❀❤❀⋞∙͜͡∘ʹ͜˻͝• ❥ Audrey m'ayant fait parvenir un joli colis de Pommes Aop Pommes du Limousin , il me fallait trouver une idée pour préparer la collation du jour . Ce mois...

• Galettes pommes potiron

  24 octobre 2016 ( #Petits Déjeuners et Collations, #Journée sans Compter, #SMARTpts, #Fruits, #Légumes, #Desserts aux légumes )

  Le petit déjeuner est TRES IMPORTANT et pas question de manger tous les jours la même chose . Ayant une belle récolte de #potirons et de #pommes , j'avais improvisé ces galettes avec des flocons d'avoine pour bien démarrer la journée ...Je les avais testé...

• Info WW + Déjeuner du jour

  14 novembre 2021 ( #Idées de MENUS, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  𝓑𝓸𝓷𝓳𝓸𝓾𝓻 Avec le nouveau programme WW personnalisé , je ne peux plus vous compter mes recettes en points. En effet , depuis lundi le programme a changé et mes aliments et les vôtres n'ont plus les mêmes valeurs en points. Je continuerais donc de vous poster...

• Roulé à la confiture

  24 septembre 2017 ( #Gâteaux, #SMARTpts )

  Semaine dernière , j'ai eu des invitées pour le café ....Ayant peu de temps pour préparer un gâteau,j'ai refais ce roulé à la #confiture A leur départ ........... le plat était vide !!!!! Recette perso Total de la recette 57 SP Pour 8 pers ; soit 7SP...

• Tôt- fait aux Mirabelles

  02 septembre 2023 ( #Desserts, #Fruits, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Gâteaux, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Pourquoi ne pas satisfaire votre envie de gourmandise du dimanche en préparant ce délicieux gâteau 😉.A décliner avec d'autres fruits 👌 recette pour 8 parts 3 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points...

• Gâteau tout simple parfumé à l'orange

  15 mars 2020 ( #Gâteaux, #SMARTpts, #Fruits, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Samedi après midi , j''attendais des invités pour le café .Bien entendu ,je devais de faire un petit Gâteau .En fouillant dans mes bouquins WW ( j'en ai tellement que parfois je ne sais lequel choisir ) , mon choix s'est arrêté sur un gâteau qui porte...