Top articles

• J'ai tenu ma promesse chez Norbert ♥

  08 avril 2018

  Quand je promets ....je fais Et j'en apporte même la preuve . Souvenez vous........ Vous m'aviez demander de faire de gros bisous à Norbert de votre part Il a eu de gros câlins de vous toutes . et je ne me suis pas fait prier Prochainement sur mon blog...

• Riz pilaf aux aiguillettes de canard

  04 janvier 2017 ( #Plats complets, #Journée sans Compter, #SMARTpts, #Légumes, #Féculents, #Viande )

  Je suis en pleine récolte de mes #Choux de Bruxelles et je vous ai déniché un excellent plat complet en LOGOS VERTS !!!!! Je me suis inspirée de la recette du magazine WW ( nov /déc 2013).... et vous savez quoi ? J'ai mis ma p'tite touche perso Pour 4...

• Pudding pommes figues

  26 septembre 2016 ( #Petits Déjeuners et Collations, #Journée sans Compter, #SMARTpts, #Fruits )

  C'est la saison des #figues ......... C'est un fruit que nous apprécions énormément ......et j'en congèle tous les ans . Je viens de refaire ce pudding pour le petit déjeuner de demain Recette perso Total de la recette 25SP pour 4 pers ; 6SP la part Dans...

• Velouté de panais à la mimolette et aux noisettes

  08 février 2019 ( #Soupes et potages, #Légumes, #Recette WW, #Recette Healthy, #recette minceur, #Recette Weight Watchers )

  Toujours en quête de nouvelles idées pour mes soupes ...... Des panais du jardin , des noisettes ramassées dans les bois, un reste de mimolette dans le frigo et avec l’aide de Google , j'ai trouvé cette superbe recette à cuisiner . Bien souvent il en...

• Croquettes de poulet au fromage

  06 février 2023 ( #Viande, #recetteww, #Weightwatchers, #recette minceur, #Recette Healthy )

  ╰⊱♥⊱╮╰⊱♥⊱╮╰⊱♥⊱╮╰⊱♥⊱╮╰⊱♥⊱╮ Le Fromage , chez nous c'est une Grande histoire d'Amour. Pas un jour sans ma petite dose de fromage .Hier soir, j'ai ressorti cette ancienne recette de mon blog et on s'est régalé avec une poêlée de haricots verts et une salade....

• Soupe blanche

  03 mars 2020 ( #Soupes et potages, #Légumes, #SMARTpts, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Les températures ont bien baissées et au dîner , nous apprécions une bonne Soupe ...aux Légumes ....aux Pâtes .... ou tout simplement une Soupe complète pour en faire le repas . .Je suis une mère Soupette ..... mdr . Aujourd'hui je vous propose ce potage...

• Tarte brocolis camembert

  26 novembre 2019 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #SMARTpts, #Légumes, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Pour certaines d'entre vous quand çà va mal, vous vous réfugiez dans le chocolat .....et bien moi, c'est avec les fromages que je cherche le réconfort. Je sais que ce n'est pas bien alors pour éviter trop de dérapages ,en ce moment je cuisine beaucoup...

• Blanquette de Sot-l'y-laisse aux légumes et aux marrons

  16 septembre 2019 ( #Plats complets, #SMARTpts, #Recette WW, #Légumes, #Féculents, #Viande, #Recette Weight Watchers, #Omnicuiseur )

  Il y a quelques jours , La table aux éleveurs m'a renouvelé sa confiance en m'adressant un nouveau colis de viande . Viande de très bonne qualité et d'une grande fraîcheur . Si vous ne connaissez pas encore la Table des éleveurs , je vous invite à lire...

• Cocciolettes au thon et aux légumes

  16 avril 2019 ( #Plats complets, #Journée sans Compter, #poissons, #Légumes, #Recette WW, #Weightwatchers, #Féculents )

  Il nous est toutes déjà arrivé d'avoir des fonds de paquet dans nos placards et se dire ....Que faire avec si peu ? Hier soir avec un reste de paquet de cocciolettes (ce sont des petites pâtes) , une boite de Thon en réserve et quelques Légumes en bas...

• Cole- slaw

  22 mars 2019 ( #Entrées, #Journée sans Compter, #Recette WW, #Weightwatchers, #Légumes )

  Pour vous rassasier sans dégommer trop de points dès le début du repas ,pensez aux crudités avec cette délicieuse entrée pour seulement 1SP . ( les photos datent du début de mon blog ...dès que j'ai un peu de temps libre ,je les remplacerais .) recette...

• Salade de crozets aux crudités + idée menu

  14 août 2018 ( #Salades composées, #Journée sans Compter, #Plats complets, #SMARTpts, #Féculents, #Recette WW, #Idées de MENUS )

  Les Pâtes c'est trop bon mais pourquoi vouloir toujours manger les mêmes . Pensons à varier ... Coquillettes ..... Crozets .... Farfalles .... Spaghettis ... Allez y ....faites vous PLAISIR avec une assiette composée !!!! Recette extraite du livre WW...

• Foie en médaillon

  18 juillet 2018 ( #Entrées, #Viande, #SMARTpts, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Une boîte de foies de volaille ... Encore une trouvaille bien au fond du congélateur. Et si je faisais une petite entrée avec ces foies ? Vous pouvez aussi le servir pour votre dîner accompagner de pommes de terre vapeur et d'une salade . Recette extraite...

• Trifle rhubarbe banane

  24 janvier 2018 ( #Desserts, #Fruits, #SMARTpts, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  En allant au congélateur chercher des légumes pour préparer ma soupe, je viens de m'apercevoir que j'avais encore pas mal de poches de Rhubarbe. J'ai aussi 2 Bananes qui ne demandent qu'à être cuisiner. Je vais bien trouver des p'tits Gateaux pour mettre...

• Connaissez vous la table des éleveurs ?

  07 décembre 2017 ( #Partenaires )

  Il y a quelques jours , j'ai été contacté par Thierry qui me proposait un partenariat. Mais peut être ne connaissez vous pas La Table des Éleveurs ? Le site La table des éleveurs est né en 2016 de la rencontre de deux chefs d'entreprise, chacun spécialisé...

• Poulet arlequin au boulghour

  06 juillet 2017 ( #Plats complets, #SMARTpts, #Féculents, #Légumes, #Viande )

  Il y a des jours ou franchement je n'ai pas pas le temps ou pas envie de me prendre la tête à compter mes points à chaque repas . Pour que ce soit plus facile , ces jours là , je fais des journées sans compter ( JSC ). C'est pourquoi je suis souvent à...

• Velouté de chou-fleur au camembert

  08 novembre 2018 ( #Soupes et potages, #SMARTpts, #Légumes, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Certaines d'entre vous connaissent mon pécher mignon ..... Le fromage ♥ Ayant cuisiné une pizza au chou fleur , j'ai utilisé les trognons et quelques bouquets pour faire ce delicieux potage avec du camembert Recette extraite du livre WW * les soupes de...

• Compotée de cerises à la semoule

  13 juin 2017 ( #Journée sans Compter, #Desserts, #Fruits, #Petits Déjeuners et Collations, #SMARTpts )

  J'avais très envie de faire une compotée avec des mirabelles mais pas moyen de trouver une poche de #mirabelles dans le congélateurj'ai donc utiliser de bonnes #cerises fraîches et c'était tout aussi bon !!!! Recette initiale sur le livre WW** mon cahier...

• Jambon au porto

  07 octobre 2019 ( #Viande, #Journée sans Compter, #SMARTpts, #Recette WW, #Recette Weight Watchers )

  Au frigo , nous avons toutes du jambon blanc et dans nos placards , une boîte de champignons .Alors c'est parfait pour préparer cette délicieuse recette ultra simple .( des champignons frais ou surgelés feront aussi très bien l'affaire ) . Au menu ce...

• Filet mignon au miel et ses spaghettis de légumes (+ mon idée menu à 7 SP )

  27 décembre 2018 ( #Viande, #Légumes, #SMARTpts, #Idées de MENUS, #Weightwatchers )

  Entre ces 2 Week end de Fêtes ... essayons de rester raisonnable !!!! Il y a quelques jours , j'avais acheté un beau filet mignon pour préparer une terrine maison aux noisettes . Il ne me fallait que 200 g pour réaliser cette terrine .J'ai utilisé le...

• Mitonnée de carottes et de cardes

  08 août 2016 ( #Légumes, #Plats complets, #Pour 1 pers, #Journée sans Compter, #Accompagnement, #Féculents, #SMARTpts )

  Jusqu'à présent les gelées n'ayant pas été fortes , nous avons encore des légumes au potager ...Alors vite un p'tit tour au jardin et je reviens avec des #Carottes et des #Cardes . Dans la cave , je prends un bocal de #Haricots blancs cuits ....Et hop...

• Rillettes de raie

  25 septembre 2021 ( #Entrées, #poissons, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Ce n'est pas toujours facile de trouver des idées pour une entrée simple à peu de points . Avec cette façon originale de manger du poisson , régalez vous sans culpabiliser !!! Pour un dîner tout simple ; 2 parts de rillettes de raie accompagner de pommes...

• Soupe de kiwi au chocolat blanc

  30 décembre 2019 ( #Desserts, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Fruits )

  Parfois un simple petit Dessert fruité avec un soupçon de Chocolat suffit pour finir agréablement le repas . Quelques minutes de préparation et vous allez égayer vos papilles !!!!! Recette extraite du livre WW * Recettes de fruits et légumes de 2011 *...

• Pizza de pois chiches, knacki et romanesco

  01 décembre 2021 ( #Plats complets, #Viande, #féculents, #légumes, #légumineuses, #recette minceur, #Recette Healthy, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #Guy Demarle, #PersoPoints )

  Manger des légumineuses sans culpabiliser, c'est tout à fait possible ! Il m'arrive très souvent de faire un dîner sans viande. Les légumineuses sont d'excellentes sources de protéines et sont des aliments rassasiants. Avec le nouveau programme WW , pour...

• Pâtisson farci à la sardine ou ( au maquereau)

  11 août 2016 ( #Légumes, #poissons, #SMARTpts )

  En allant au jardin , mon mari m'a rapporté 2 jolis #Pâtissons . J'ai de suite penser à cette recette que j'avais déjà testé mais pas encore posté sur mon blog . Mais voilà qu'au moment de faire la farce , je n'avais qu'une seule boite de sardines à la...

• Potage au thon

  03 octobre 2019 ( #Soupes et potages, #Légumes, #poissons, #SMARTpts, #Recette WW, #Recette Weight Watchers )

  Semaine dernière, j'ai eu des journées bien chargées . En rentrant tard à la maison , je n'avais envie que d'une chose ; Une bonne soupe !!!! Je me suis souvenue de ce potage si vite prêt, sans avoir à éplucher des légumes ............J'avais déjà testé...