Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Crousti-fondant aux pommes

Crousti-fondant aux pommes

Ce gâteau porte très bien son nom !!!! Il est Fondant en bouche et le croquant du praliné ...hum quel délice ♥ voilà de quoi vous régaler avec un bon café. recette pour 8 parts pour moi 5 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer...

Lire la suite

Mousses de mûres sans oeufs

Mousses de mûres sans oeufs

Quand tu ouvres une boite de pois chiches pour préparer une recette, surtout ne jette pas le jus ( plus connu sous le nom d'Aquafaba ). Le jus de pois chiches est assez épais et il permet de réaliser des mousses en remplaçant les blancs d'œuf par ce jus...

Lire la suite

Velouté panais et poireaux au curry

Velouté panais et poireaux au curry

Réchauffons nous avec ce délicieux velouté de légumes. Aujourd'hui je vous propose de cuisiner des légumes de saison cultivées dans notre potager. En hiver, il m'arrive parfois de préparer des potages avec des légumes congelées à la saison mais ceux-ci...

Lire la suite

Endives en  pochon

Endives en pochon

Un paquet de jambon blanc qui arrive à date 🤔 çà nous arrive à toutes et dans ce cas , il faut vite trouver une idée pour l'utiliser. C'est encore en piochant dans mes anciens livres WW que j'ai trouvé la solution.( la photo n'est pas top , elle aurait...

Lire la suite

Coupe fermière pomme spéculoos

Coupe fermière pomme spéculoos

Quand une amie te tél et te dit qu'elle vient de faire des verrines avec des Spéculoos ; ce qui devait arriver, arriva . Je ne pense que Spéculloos 😯 Je ne vais pas ouvrir un paquet et me jeter dessus , je vais restée raisonnable. Cà tombe plutôt bien...

Lire la suite

Flans croustillants sur fruits rouges

Flans croustillants sur fruits rouges

Il en faut vraiment très peu pour préparer ce p'tit dessert. J'ai réalisé ces flans avec des fruits congelés à la saison .Recette improvisée avec ce que j'avais sous la main. recette pour 4 parts pour moi 5 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous...

Lire la suite

Soupe de tomates  à l'orientale

Soupe de tomates à l'orientale

Il ne vous reste que très peu de points pour finir la journée ..... Qu'allez vous préparer pour le dîner ? Pensez aux soupes complètes en associant des légumes de saison et des légumineuses ; Excellentes sources de protéines, les légumineuses nous rassasient....

Lire la suite

Flan de polenta praliné

Flan de polenta praliné

J'aime varier mes petits déjeuners et pour ne pas être à la course au saut du lit, je les prépare souvent la veille. Aujourd'hui je vous propose ce flan qui ne vous prendra que 5 minutes de préparation. Plus d'excuses pour partir embaucher le ventre vide...

Lire la suite

Sauce vinaigrette à l'échalote

Sauce vinaigrette à l'échalote

Avez vous déjà testé la vinaigrette au lait . oui oui , vous avez bien lu ; je mets du lait dans ma vinaigrette et même mon homme qui n'aime pourtant pas le lait , ne trouve pas le goût !!!! Ingrédients pour 500 ml de vinaigrette soit 100 CC de 5 g pour...

Lire la suite

Gâteau du sud  à l'orange

Gâteau du sud à l'orange

ღ꧁ l'association Orange Safran fera voyager vos papilles꧂ღ Lorsque j'ai découvert ce gâteau sur le livre WW d'hélène Ségara ... **mes recettes star 100% plaisir et bien être ** je n'ai eu qu'une envie ; le tester. Texture moelleuse, gâteau hyper léger...

Lire la suite

Gâteau tigré ( chocolat amandes)

Gâteau tigré ( chocolat amandes)

Aujourd'hui je ne vous publie pas de nouvelle recette mais je remonte un gâteau qui est sur mon blog depuis 2 ans et que j'avais complètement oublié. C'est en fouillant sur mon blog qu'une de mes lectrices a trouvé cette gourmandise et m'a demandé de...

Lire la suite

Velouté d'endives au saumon fumé

Velouté d'endives au saumon fumé

Aujourd'hui je vous propose cet excellent velouté préparé hier soir pour le diner. Le riz donne tout son velouté à ce potage . Pour un apéro, servir présenter en petites verrines. J'ai opté pour une cuisson à l'omnicuiseur . En bas de la recette , je...

Lire la suite

1 2 > >>