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Crumble de courgettes (+ idée  menu )

Crumble de courgettes (+ idée menu )

Lorsque l'on parle #Crumble ,on pense de suite à la version sucréemais avez vous déjà tester en version salée ?Voici encore une délicieuse recette pour cuisiner vos #courgettes !!!! recette extraite du livre WW *Saveurs et équilibre de 2007* Total de...

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Risotto au lait framboisé

Risotto au lait framboisé

à la demande d'une de mes abonnées cette recette de 2015 a été recompté en SP par mes fans sur Facebook ( mon créateur de recettes WW déconne ....tous les aliments comptent 0SP ....rggrgrgrggrg ) Depuis 2 semaines, je ramasse de belles framboises . En...

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Petits clafoutis de l'été

Petits clafoutis de l'été

Les premières #Prunes du jardin qui tombent , quelques #Abricots qui s'abiment au bas du frigo .Je recycle le tout et voilà un excellent goûter pour mes p'tits gourmands ( vous pouvez varier en fonction des fruits que vous avez sous la main ) Je vous...

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Colis Dégustabox de juin 2017 ♥

Colis Dégustabox de juin 2017 ♥

Je suis heureuse de vous présenter mon nouveau partenaire la société Dégustabox . J'adore l'idée de découvrir chaque mois de nouveaux produits à tester Avec Dégustabox ; recevez tous les mois VOTRE BOX SURPRISE De 10 à 15 produits exclusifs sélectionnés...

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Purée d'aubergines aux  pois chiches

Purée d'aubergines aux pois chiches

Parfois on a du mal à trouver des idées pour accompagner une viande grillée alors on va au plus rapide et on ouvre une poche de chips . Bof ..Bof ...c'est trop gras et c'est loin d'être équilibré . C'est encore en fouillant parmi tous mes livres WW que...

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Porridge aux fruits rouges

Porridge aux fruits rouges

Il y a quelques jours j'ai acheté le nouveau magazine WW . En le feuilletant j'ai de suite repéré cette recette pour un nouveau petit déjeuner fruité . J'ai utilisé des fruits surgelés qui me restaient au congélateur mais vous pouvez réaliser ce porridge...

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Haricots verts  à la carbonara

Haricots verts à la carbonara

Surprenant et Délicieux !!!!Un paquet de blanc de #dinde qui arrive à date ; il me faut l'utiliser rapidement pour ne pas le jeter . Je fouille parmi mes recettes WW, je la modifie et je me régale ......Fini le gaspillage . Recette extraite du livre WW...

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Agneau tandoori

Agneau tandoori

En fouillant dans le congélateur , j'ai trouvé une poche avec 6 côtelettes d' #agneau . Il y a bien longtemps que je n'en ai pas cuisiné et vu le temps , un plat chaud sera parfait . J'avais déjà repéré cette recette (elle m'avait fait de l'oeil puisque...

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Bavarois marbré aux framboises

Bavarois marbré aux framboises

Pour la battle culinaire dans l'auberge de la Mère Poulard , j'avais prévu de réaliser ce bavarois .Je dis bien * j'avais prévu * puisqu'au dernier moment il manquait des ingrédients et j'ai dû improvisé un autre gâteau . Je vous avais mis l'eau à la...

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Tarte aux groseilles

Tarte aux groseilles

Je viens de faire la cueillette des #Groseilles ♥ Afin que les fruits ne détrempent pas la pâte ,j'ai fais une pâte aux flocons d'avoine . Si vous n'avez pas de groseilles , remplacer par un autre fruit ; #framboises , #Fraises , #Cassis #Mûres .............

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Poulet arlequin au boulghour

Poulet arlequin au boulghour

Il y a des jours ou franchement je n'ai pas pas le temps ou pas envie de me prendre la tête à compter mes points à chaque repas . Pour que ce soit plus facile , ces jours là , je fais des journées sans compter ( JSC ). C'est pourquoi je suis souvent à...

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