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Gratin aux légumes du soleil

Gratin aux légumes du soleil

Que diriez vous si je vous proposais de préparer vite fait ,un petit gratin pour le dîner. Avec de bons légumes de saison, vous mettrez du soleil dans vos assiettes. Tout d'abord j'ai fais un petit tour au jardin pour m'approvisionner en légumes. Pour...

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Cheesecake à la rhubarbe

Cheesecake à la rhubarbe

recette mise à jour avec le programme 💙 J'adore les Cheesecakes ...et vous ? En ce moment , je suis dans ma période Rhubarbe ; j'en ai encore plein au congélateur et je dois vider avant que la nouvelle récolte commence . Programme monWW Pour 10 personnes...

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Flan pissaladière 

Flan pissaladière 

Afin d'utiliser les premières tomates du jardin qui sont très juteuses , j'ai cuisiné un plat simple pour notre dîner. Quelques oignons et des anchois au piment pour réhausser le gout et c'est parti pour très peu de préparation et seulement 30 minutes...

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Petites galettes d'avoine coco

Petites galettes d'avoine coco

Il me restait une banane bien trop mûre pour être déguster en dessert. J 'ai choisi de l'utiliser en préparant quelques petites galettes pour mon petit déjeuner .5 minutes de préparation et on enfourne .Alors là , ne me dites pas que je vous fais des...

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Courgettes farcies au crabe

Courgettes farcies au crabe

Courgettes par çi...courgettes par là 😂 Toujours en quête de nouvelles idées pour les cuisiner, aujourd'hui je vous propose de les farcir non pas avec de la viande mais avec une boite de crabe que j'avais en réserve. Pour en faire un plat complet, j'ai...

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Roulé coloré aux poivrons

Roulé coloré aux poivrons

Aujourd'hui je vous propose de préparer un roulé aux légumes pour le dîner. Pour plus de gourmandise, j'ai utilisé un pot de fouetté de chèvre nature Soignon, mais si vous n'aimez pas le fromage de chèvre remplacer par du fromage frais ail et fines herbes...

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Millefeuilles du soleil

Millefeuilles du soleil

Des Tomates, des Courgettes , des Poivrons verts et des Aubergines...... Que demandez de plus pour mettre du soleil dans vos assiettes ? J'ai servi en accompagnement d'une escalope de veau !!!! programme WW liberté avec l'huile ; Pour 4 pers à 3 SP la...

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Salade d'orge perlé au poulet

Salade d'orge perlé au poulet

Le soleil a décidé de jouer à cache mais c'est pas pour autant que je ne vais pas me préparer de belles assiettes complètes. C'est le genre de repas le plus simple à réaliser tout en gardant l'équilibre dans votre assiette ; 1/4 de protéine, 1/4 de féculent...

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Muffins de millet aux fruits

Muffins de millet aux fruits

Lorsque je vais faire le plein dans mon magasin bio, je reviens toujours avec 1 ou 2 nouveaux produits à tester. Pour mes petits déjeuners et les collations, j'aime beaucoup varier en utilisant toutes sortes de flocons alors cette fois ci j'ai pris un...

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Charlottines à la pêche

Charlottines à la pêche

J'adore ce genre de dessert si simple à préparer . En utilisant des pêches fraiches ,vous gagnerez en points mais il vous faudra d'abord les pocher pour réaliser cette gourmandise . J'ai utilisé une boite de Pêches au sirop léger ( vous pouvez aussi remplacer...

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Flan d'épinards à la macédoine

Flan d'épinards à la macédoine

Hier , nous sommes allés au repas organisé dans notre commune . Comme bien souvent dans ces cas là , on se met à table plus tard et on sort de table le ventre bien plein . Avant de partir , j'avais anticipé et prévu un repas light pour notre diner . Un...

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Petits clafoutis prunes noisettes

Petits clafoutis prunes noisettes

Beaucoup d'entre vous se plaignent de ne pas avoir de fruits cette année; une forte gelée a détruit leurs arbres fruitiers 😮.Dans notre verger aucun arbre n'a été touché et je viens de commencer la récolte des poires, des mirabelles et des Reine-claude...

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Cake aux fibres et aux amandes

Cake aux fibres et aux amandes

Mon petit déjeuner du jour !!!!! J 'adore préparer des cakes aux flocons d'avoine pour mes petits déjeuners ; ça me cale et ça évite les grignotages avant le déjeuner. Vous pouvez aussi préparer ce cake pour un goûter . programme WW liberté pour 12 parts...

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Moelleux poires chocolat à la semoule

Moelleux poires chocolat à la semoule

Les premières poires William commencent à tomber et pour éviter le gaspillage, j'ai trié les plus petites pour préparer de la compote ainsi que ce gâteau. Pour apporter encore plus de gourmandise à mon moelleux, j'ai ajouté 5 lingots de chocolat reçus...

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