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792 articles avec recette minceur

Flan de fraises impératrice

Flan de fraises impératrice

Profitons des fruits de saison pour mettre de la couleur dans nos assiettes et régalez nos papilles. Aujourd'hui dimanche , j'ai choisi d'utiliser quelques fraises du jardin pour préparer ces petits desserts. A déguster sans culpabiliser ♥ recette pour...

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Pain de courgettes au jambon

Pain de courgettes au jambon

Les courgettes commencent à bien produire au jardin aussi pour ce soir ce sera ce pain de courgettes au jambon accompagné d' une salade verte vinaigrée et de pommes de terres vapeur. recette pour 10 tranches 1 point la tranche, 3 points les 2 tranches,4...

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Gâteau rhubarbe framboises

Gâteau rhubarbe framboises

Envie de me faire Plaisir avec un dessert fruité . Mes jolis pieds de Rhubarbe poussent à vue d'œil et j'ai encore des framboises au jardin. J'ai eu comme une envie de passer aux fourneaux. Voilà une p'tite idée qui séduira vos papilles😋 Pour 8 personnes...

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Mini cubes oignon bacon

Mini cubes oignon bacon

Aujourd'hui je vous propose une recette anti gaspi afin d'utiliser les tiges sur les oignons récoltés l'année dernière. Ils ont fait de belles pousses vertes qu'il serait bien dommage de jeter. Vous pouvez tout à fait remplacer par des tiges d'oignons...

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Couronne de boeuf et légumes en gelée

Couronne de boeuf et légumes en gelée

Ce n'est plus vraiment la saison des pots au feu me direz vous, pourtant samedi matin, j'ai mis en cuisson 2 beaux jarrets de boeuf que j'avais au congélateur avec une idée bien précise .Préparer un nouveau plat à consommer froid. Quel régal pour cette...

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Coupes de fraises perlées

Coupes de fraises perlées

Ce matin en allant au jardin chercher de la ciboulette pour mon entrée et de la salade frisée pour midi , je suis passée par le carré de fraises. Je suis revenue à la maison avec le dessert en prime. J'aurais bien pu les déguster nature mais vous commencez...

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Entremets à la rhubarbe

Entremets à la rhubarbe

Mon p'tit dessert du jour ( version nature sans le pain d'épices) la Rhubarbe pousse à vue d'oeil ; je vais devoir faire travailler mes méninges pour trouver de nouvelles idées pour me régaler. (et vous régaler 😉) Retrouvez plus de 50 recettes avec de...

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Roulades poulet crudités

Roulades poulet crudités

Pourquoi chercher à faire compliquer quand on peut faire bon avec des aliments tout simple . Quelques Carottes et un paquet de Jambon de volaille au frigo et vous voici, une délicieuse entrée . Recette pour 8 roulades 0 point les 2 roulades avec le Programme...

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Tajine de poisson  à la marocaine

Tajine de poisson à la marocaine

D'habitude en juin , c'est plutôt salades composées et glaces mais cette année, vu le temps, c'est plats chauds et bouillotte 😂. Aujourd'hui, je vous propose de vous réchauffer en voyageant au Maroc avec cet excellent plat complet. recette pour 4 parts...

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