Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

772 articles avec recette minceur

Cuajada pommes kiwis et spéculoos

Cuajada pommes kiwis et spéculoos

Je suis une grande Fan des cuajadas et j'en fais régulièrement pour passer des fruits qui s'abiment ou des yaourts qui arrivent à date. J'ai donc improvisé cette recette avec ce que j'avais en réserve ;2 yaourts nature 0% à date et 2 Spéculoos dans le...

Lire la suite

Gratin de topinambours au jambon

Gratin de topinambours au jambon

Connaissez vous les topinambours ? C'est un légume racine . On ne l'appelle aussi * artichaut de Jérusalem * ( sans doute dû à son goût ) . En fouillant dans mes fichiers, j'ai retrouvé ce p'tit gratin que nous avions beaucoup apprécié ancien programme...

Lire la suite

Crème de courgette safranée

Crème de courgette safranée

Hier soir au menu j'ai fais tout simple ; salade de tomates au vinaigre balsamique , puis pâtes et poisson mais j'avais très envie d'une petite sauce pour accompagner . Direction les livres WW , je fouille et j'ai trouvé mon bonheur (.... encore une courgette...

Lire la suite

Mitonnée de carottes et de cardes

Mitonnée de carottes et de cardes

Jusqu'à présent les gelées n'ayant pas été fortes, nous avons encore des légumes au potager. Alors vite un p'tit tour au jardin et je reviens avec des Carottes et des Cardes. Dans la cave , je prends un bocal de Haricots blancs cuits. Et hop hop hop ,Voilà...

Lire la suite

Confiture de fraises à la menthe

Confiture de fraises à la menthe

Après une belle cueillette de Fraises , passage aux fourneaux pour préparer de la confiture pour nos petits déjeuners ... Hummmm avec du bon pain grillé !!!!!! ancien programme → Pour 1CC =1SP pour 1CS = 3SP je compte ma confiture que la confiture du...

Lire la suite

Soupe de panais à la moutarde

Soupe de panais à la moutarde

Et si on se préparait une bonne soupe de panais pour le dîner !!!!! Recette extraite du * magazine WW janvier/ fevrier 2015 * Pour 4 pers; 2 cc d’huile. 1 oignon émincé. 2 branches de céleri émincées. 1 brin de thym frais. 1cc de graines de cumin. 1cc...

Lire la suite

Tajine de veau aux dattes

Tajine de veau aux dattes

Excellent plat complet !!! 2 carottes 200 g de pommes de terre 1 navet 1 fenouil 1 oignon rouge 400 g de filet de veau coupé en morceaux 2 CC d'huile d'olive 8 dattes 1 verre et demi d'eau 1 CS de raz-el-hanout Sel (facultatif) Préchauffer le four à 210°...

Lire la suite

Soupe de céleri rave au  gorgonzola

Soupe de céleri rave au gorgonzola

Une bonne soupe onctueuse pour le dîner !!!! Ingrédients pour 4 personnes 1 CS Huile d'olive vierge 2 gros oignons émincés 1 gousse d'ail dégermée et hachée 700 g de cèleri rave pelé et coupé en morceaux 1,5 litres de bouillon de légumes préparé avec...

Lire la suite

<< < 10 20 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39