Coquillettes à l'ail ( pour 1 pers)

Publié le par Vanda

Des pâtes et  hé oui  ...encore et encore  mais chez nous on adore çà  !!!
Lorsque  je suis seule  à manger et que je n 'ai pas envie de créer un nouveau plat , je recherche sur mon blog parmi  toutes les recettes  pour 1 personne . J'ai  choisi de refaire  cette recette qui ne prend que très peu de temps et j'ai accompagné d'une salade .

Recette extraite  du livre  WW * Recettes pour 1 assiette de 2005 *
  Programme  monWW 
 9 SP la part 

Coquillettes à l'ail ( pour 1 pers)
  • 50 g de dés de jambon blanc dégraissé
  • 2 carrés frais 0% ail et fines herbes
    1cs de creme fraiche a 8% ....2CS  de crème fraiche  5% 
    ​​​​​​​Sel 
  • 1 gousse d'ail
  • 60 gr de coquillettes  crues
     

    Dans  une casserole  , verser 1/2 litre  d'eau .
    Saler, ajouter l'ail émincé et porter à ébullition 
    Ajouter les coquillettes et les faire cuire suivant les indications du paquet 
    Dans une petite casserole ,  faire fondre à feu doux les carrés frais et la crème .
    Égoutter les pâtes et les verser dans un petit plat  de service .
    Verser la sauce chaude sur les pâtes  .
    Ajouter les  cubes de jambon  .
    Un petit coup de moulin à poivre et hop .....Déguster  !!!!!

    plat-pates-ail-recette-ww

     

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Commenter cet article

A
je ne connais pas WW, que veut dire pâtes en violet? merci
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C
il existe 3 programmes WW de couleur differentes ...bleu , vert et violet
Suivant la couleur , les points des aliments n ont pas la meme valeur mais si tu ne connais pas le programme WW il est difficile de comprendre comme çà
S
Ce fût mon repas de midi et j'avoue que je me suis régalée et je suis bien rassasiée. De plus cette recette est rapide à faire pour 1 personne sans passer du temps à cuisiner. Je la referai à la prochaine occasion. Je suis en violet et du coup avec des coquillettes complètes je n'ai utilisé que très peu de points.
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V
Bonjour,
moi qui suis en "violet" , je vais la tester avec des pâtes complètes à 0SP ...ça sera parfait et pas "riche" en sp
merci pour tes bonnes idées :)
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L
j'adore !!
bonne journée
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P
ha, oui moi aussi, j'adore bisous
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L
avec de l'ail!! moi j'adore!!
bonne soirée
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G
Je fais moi des Linguines à l'ail et au citron c'est absolument divin ! J'aurais bien partagé ton plat, pour une personne il est copieux !! bisous
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M
Merci pour les recettes pour 1 personne
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P
>>> Les pâtes ? ... Une gde histoire d'amour et .... IG intéressant ! ... Bises
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V
j ai fait cette recette ce midi tellement bon merci
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V
merci à toi d'avoir laisser ton avis !!!!
S
Recette faite pour un diner à 2 : rapide, simple et tellement bon avec une salade d'endives !
Merci Vanda
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C
Recette faite ce midi. Excellente.Merci Vanda pour votre blog
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V
merci a toi pour tes visites
bon dimanche ...bizouilles
A
Excellente recette que j'ai faite à midi : plat rapide, simple mais néanmoins goûteux que je vais refaire souvent. Merci pour cette recette.
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M
Simple et goûteux voilà un plat qui me plaît bien ! Bisous
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G
C'est tout simple mais c'est tellement bon ! pourquoi se priver ? la touche d'ail dans les pâtes, c'est comme dans la pizza j'adore ça ! gros bisous
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M
Oui une bonne idée. A faire. Merci. Bonne journée
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P
je garde, car je commence un régime, bisous
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S
miam miam!!! bisous
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N
J'adore les coquillettes :p Chouette recette!
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J
j'adore les coquillettes , assaisonnées comme ça encore meilleurs
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C
Sympa cette recette et facile à réaliser. Je vais l'essayer demain. Biz
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F
Tu adores les pâtes et moi aussi. Ta recette est bien tentante.
Bonne semaine, FLaure
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