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847 articles avec recette minceur

Skyrkuchen aux fruits rouges

Skyrkuchen aux fruits rouges

Hier , avec l'aide d'une de mes filles , nous avons fais la cueillette des cassis et des groseilles . Après avoir tout trier , j'ai fais du jus de groseilles que j'ai mis a congeler dans des poches à glaçons ( trop facile d'extraire le jus avec mon extracteur...

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Terrine de boeuf  à la Mexicaine

Terrine de boeuf à la Mexicaine

Accompagner d'une poêlée de poivrons rouges et d'une salade verte ou simplement de crudités , cette terrine très facile à réaliser est idéale pour un repas froid . Avec cette terrine , je pense à celles qui ne sont pas encore en vacances et qui emportent...

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Concombre aux abricots secs

Concombre aux abricots secs

Fraîcheur et Simplicité pour cette entrée avec des Concombres . Depuis quelques jours ( vous l'aurez peut être remarquer ) j'ai très peu de temps pour cuisiner et encore moins pour être sur le pc .Je fais comme vous....Je prépare mes menus équilibrés...

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Terrine de lapin en gelée

Terrine de lapin en gelée

Cette semaine , la météo nous annonce de fortes chaleurs . Je vais donc privilégier les plats froids pour le dîner ( peut être aussi au déjeuner ) ... salades composées , terrines , quiches ,.... un large choix tout en gardant l’équilibre alimentaire...

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Galettes aux pommes rapées

Galettes aux pommes rapées

Le matin au lever , vous avez peu de temps pour vous préparer un bon petit déjeuner complet qui éviterait bien des grignotages dans la matinée . Pensez donc à le préparer la veille . Vous vous régalerez et vous partirez au travail avec le ventre qui ne...

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Clafoutis de haricots verts au bacon

Clafoutis de haricots verts au bacon

Mon dîner du jour ...Pourquoi ne pas se préparer ce Clafoutis !!!! Il est ultra simple à faire et il est très apprécié . Haricots verts surgelés ou en bocaux (à la saison je prends des haricots verts frais) programme WW liberté Pour 4 pers à 5 SP la part 3...

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Petits cakes aux carottes et noisettes

Petits cakes aux carottes et noisettes

Avant hier soir , j'ai eu une soudaine envie de préparer des petits cakes pour mon petit déjeuner du lendemain . Quand çà me prend comme çà , j'improvise avec ce que j'ai sous la main . Tout à coup il m'est venu une idée ... oui parfois çà m'arrive ....

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Perles du Japon vanillées

Perles du Japon vanillées

Cet après midi en faisant un p'tit tour au jardin , j'ai encore cueilli des fraises mais aussi mes premières framboises . J'ai d'abord refais de la confiture fraises menthe recette ICI et avec les framboises j'ai r éalisé ce p'tit dessert . Au menu du...

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Gâteau de salade au jambon  ww

Gâteau de salade au jambon ww

Que faire avec des Salades qui commencent à monter ou des salades défraîchies ? En ajoutant du jambon blanc , des oeufs et de la semoule , je vous propose une recette anti gaspi Parfait pour un dîner ou pour emporter en pique nique . programme WW liberté...

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Gâteau de riz aux pommes épicées

Gâteau de riz aux pommes épicées

Commençons la journée par un bon petit déjeuner !!!! Au petit déjeuner , si je mange du pain , dans la matinée mon ventre crie famine alors je choisis de préférence de consommer des aliments rassasiants .........flocons d'avoine , riz , blé ,semoule ,...

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Salade complète de torsettes

Salade complète de torsettes

Profitez du soleil pour vous balader mais n'oubliez pas de prévoir pour votre retour afin de ne pas vous jeter sur n'importe quoi . Ma p'tite astuce ; Toujours avoir des féculents cuits au frigo ( pâtes , riz , pommes de terres , lentilles ......) et...

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Blanquette de poulet aux salsifis

Blanquette de poulet aux salsifis

Aujourd'hui , journée bien chargée et j'ai très peu de temps pour préparer le déjeuner . Je viens de ressortir mon dossier de recettes vite préparées ..... ce qui ne va pas être pour vous déplaire je pense !!!!!!! Tandis que les pommes de terre cuisent...

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Tarte aux courgettes et au boursin

Tarte aux courgettes et au boursin

Semaine dernière , j'ai refais cette tarte salée aux Courgettes En cette période , la courgette revient souvent dans nos menus ..... En quiche comme la quiche sans pâte aux courgettes , En tarte comme ma tarte de courgettes au chevre et aux olives En...

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Chou-fleur au curry Vindaloo

Chou-fleur au curry Vindaloo

Le chou-fleur est riche en fibres et en vitamines . Peu cher et bon pour la santé alors ne vous en privez pas . Les miens viennent de notre potager .L' année dernière ils étaient moins nombreux et bien moins gros .( dû au manque d'eau ) mais j'ai réussi...

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