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973 articles avec recette minceur

 Pudding cake aux flocons d'avoine

Pudding cake aux flocons d'avoine

• Le plus important des repas pour moi " le petit déjeuner " • . Je ne me lasse jamais de varier mes recettes avec les flocons d'avoine . Après les Bowl cake , je me suis dis pourquoi ne pas tenter des * Pudding cake * . Accompagner de fruits de saison...

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Flan au Funny Crisp

Flan au Funny Crisp

Recevoir chaque mois sa Dégusta Box et pouvoir tester des produits que je ne connais pas ; c'est vraiment trop génial !!! J'ai profité d 'une boite de céréales Jordan pour préparer une nouvelle recette petit déjeuner . De bonnes fraises lyophilisées et...

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Lentilles potagères

Lentilles potagères

Je suis dans ma période Légumineuses ; excellentes sources de protéines et aliment rassasiant Ce midi ce sera Lentilles avec des petits légumes 😋 recette pour 4 personnes 0 point la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre...

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Terrine de lentilles aux fruits secs

Terrine de lentilles aux fruits secs

Vous êtes nombreuses à me demander des recettes végétariennes , j'ai donc choisi d'en réaliser une pour ce concours .Une terrine aux lentilles et aux fruits secs .♥ une très belle association ♥ Pour optimiser les saveurs et garder tous leurs bienfaits...

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Quiche mexicaine sans pâte

Quiche mexicaine sans pâte

Avez vous déjà cuisiner une quiche sans pâte ? Rien de bien compliquer à faire pour avoir un repas vite prêt . Il vous suffira juste de mélanger tous les ingrédients et d'enfourner. Alors pas besoin d’être chef cuisinier pour en préparer une pour le dîner...

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Chutney savoureux aux oignons rouges

Chutney savoureux aux oignons rouges

Cette année nous avons récolté de gros oignons rouges . Ayant prévu des brochettes et des Potatoes au four pour le repas , j'ai eu envie d'accompagner d'un chutney d'oignons . Je suis allée fouiller chez Marie Laure Tombini (créatrice du très joli site...

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Cake léger aux pommes et au potiron

Cake léger aux pommes et au potiron

Pommes et Potiron ..Quelle belle association ♥ Il me restait encore un morceau de butternut alors j'en ai profité pour préparer ce délicieux cake trouvé sur le livre 100 recettes minceur .J'ai beaucoup aimé la texture mouillée de ce cake et pour si peu...

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Bavarois marbré aux framboises

Bavarois marbré aux framboises

Pour la battle culinaire dans l'auberge de la Mère Poulard , j'avais prévu de réaliser ce bavarois .Je dis bien * j'avais prévu * puisqu'au dernier moment il manquait des ingrédients et j'ai dû improvisé un autre gâteau . Je vous avais mis l'eau à la...

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Lapin aux carottes et aux olives vertes

Lapin aux carottes et aux olives vertes

Avant , j'étais cuniculicultrice C'est quoi donc ce truc me direz vous ? Et bien j'étais éleveuse de Lapins et j'en mangeais au moins une fois par mois . C'est une viande très saine , mais il faut la cuisiner sinon c'est fade !!! recette pour 4 personnes...

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Filet de porc farci aux  pruneaux

Filet de porc farci aux pruneaux

Le Filet mignon de porc est une excellente viande en LOGOS VERTS . Il me restait quelques petits pruneaux , je les ai utilisé pour farcir ce filet mignon . Avec du bacon ; Pour 4 pers; 6 SP la part Avec de la pancetta ; Pour 4 pers; 7SP la part Ingrédients...

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