Top articles
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Vinaigrette au jus de citron
Varions aussi nos vinaigrettes . Recette extraite du livre WW *Guide pratique de la cuisine légère de 2005 * PARFAIT pour 1 JSC Vinaigrette au jus de citron Pour 2 pers : 1 PP la part Dans le cas d'une JSC , 0PP la part en considérant l'huile offerte...
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Ratatouille en conserve
Une matinée bien occupée avec les légumes du jardin et quel régal cet hiver 😋 1 gros oignon 800 g d'aubergines 1 kg 200 de courgettes 1 kg 500 de tomates 2 gousses d'ail 500 g de poivrons verts Sel et Poivre 2 CS d'huile d'olive Terra Delyssa Suivant...
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Le petit déjeuner chez Dégusta Box
En partenariat avec Dégusta-Box comme chaque mois , je vous déballe le contenu de la box reçue le mois précédent . Thème du mois ⁺˚*･༓☾ ℙ𝕖𝕥𝕚𝕥 𝔻é𝕛𝕖𝕦𝕟𝕖𝕣 ☽༓･*˚⁺ La boulangère Carré doré à 1.90€ Le carré doré la boulangère propose une vraie alternative plaisir...
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Qui sont les 3 chanceux qui vont recevoir une belle boîte de palets au citron ?
Le 5 Août , je lançais un jeu concours organisé par mon partenaire la Biscuiterie de la Mère Poulard . ♥ Ils sont cro cro bon ses biscuits ♥ Vous avez été nombreuses à y participer et je vous en remercie Je savais que j'avais des fans gourmandes qui aimeraient...
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Velouté au chou rouge
Il y a quelques jours ,j'ai acheté un #chou rouge pour le manger à la vinaigrette .Il était si gros que j'en ai profité pour préparer cette petite soupe Recette extraite du livre WW * Les soupes de 2009* Pour 4 pers ; 2 SP la part Pour 4 pers ; 2PP la...
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Poulet aux 40 gousses d'ail
Pas la force de cuisiner en ce moment !!!! Pour demain dimanche, je viens de ressortir cette recette ultra fastoche .... J'en profite donc pour la partager avec vous . Recette extraite du livre WW * Savoureuses et faciles de 2010* Poulet aux 40 gousses...
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Velouté rouge et vert
Faites le plein de vitamines avec ce velouté !!!! Recette extraite du livre WW ** Flexipoints au fil des jours de 2004** Velouté rouge et vert Pour 2 pers; 2PP la part Dans le cas d''une JSC , comptabiliser 2PP la part Ingrédients ; LOGOS VERTS 300 g...
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Joyeux Noel 2023 à tous mes lecteurs
🎄 Alors....tout est prêt pour ce soir ?🎄 Je passe vite fait vous souhaiter un excellent réveillon Passez de bons moments en famille 👩 👩 👧 👧 Profitez d'un bon repas sans vous prendre la tête et surtout SANS CULPABILISER FAITES VOUS PLAISIR 🍰🍾🍷 Pour ma...
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1er juin ; Journée réussie à 23 Points
Avec le programme WW , rien est interdit 👌. Je varie mes aliments et je mange ce qui me fait plaisir tout en comptant me points. Pas question de manger légumes bouillis et poisson ou viande grillée à chaque repas. J'aime trop manger 😂. Je vous ai proposé...
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Salade de fèves à l'ail
Pensez à varier vos aliments en consommant des légumineuses . Excellente source de Protéines , les légumineuses sont aussi très riche en fibres . recette extraite du livre WW *cuisiner au quotidien de 2011* Compatible pour 1 journée sans compter pour...
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Velouté choisy ( courgette et salade )
Ce velouté permet d'utiliser les feuilles vertes des salades . Recette extraite du livre WW* Fruits et légumes de 2007*....avec ma p'tite touche perso PARFAIT pour 1 JSC pour 4 Pers; 1PP la part Dans le cas d'une JSC,comptabiliser 1PP la part Ingrédients...
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Bonne Fête à toutes les mamans
J'offre cette rose rouge de mon jardin à toutes les mamans et je leur souhaite une excellente fête des mères . J'espère que vous avez passer une agréable journée . Petit aperçu d'un des desserts du jour .....miam miam !!!!!!
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Menu du déjeuner du jour à 9PP
Ce matin , conserves de tomates et de poires alors peu de temps pour passer du temps aux fourneaux pour le repas de midi .... mais j'avais prévu dès hier soir (et dans ces moments là ,on apprécie d'avoir passer du temps à préparer à l'avance et mis au...
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Compote des vendanges
Je suis en pleine récolte de pommes et de coings ( et certains sont abimés ). Pas question de jeter la nourriture . Trions nos fruits et faisons nous Plaisir avec cette compote . recette extraite du livre WW *Cuisson rapide au micro ondes de 2011* Compatible...
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La boite du fromager vient de me gâter ......
Connaissez vous la Boîte du Fromager ? C'est une box fromagère L'offre vous permet de découvrir de nouveaux produits, que vous n’auriez pas forcement pensé à acheter. Avec La Boite du Fromager, ce sont bien sûr de délicieux fromages de qualité sélectionnés...
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Juste de quoi passer l'hiver tranquille .........
Depuis quelques jours , je n'ai pas eu le temps de passer ni sur mon blog , ni ma page Facebook et pour cause ......Je suis à fond dans les conserves et le soir ....pas le courage de me mettre sur le pc. Haricots verts .....recette ICI Haricots blancs...
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L'entraide c'est très important ; Puis je compter sur vous ?
Comme vous le savez , depuis ce matin le programme Weight Watchers a changé ; le nouveau programme est en ligne mais il va falloir un p'tit temps d'adaptation . Impossible pour moi de continuer de compter les recettes en PP puisque le créateur de recettes...
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Idée menu à 10PP et 2PP en JSC
Petite idée toute simple pour votre dîner Idée menu à 10PP Pour 1JSC ; 2PP Velouté couleur d'automne 3PP...... et en JSC 2PP ......Recette ICI 2 oeufs sur le plat 4PP.... et en JSC 0PP Ratatouille maison 0PP...... et en JSC 0PP ......Recette ICI 2 tranches...
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Crème de potiron au lait de riz
Grosse récolte de potirons alors je fouille parmi mes livres et sur internet afin de les cuisiner de différentes façons ; desserts , soupes , gratins, tout y passe ....lol recette extraite du livre WW* Recettes au choix à base d'Aliments rassasiants de...
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Mayonnaise au fromage blanc
Idéale pour les légumes, les viandes et les poissons. J'ai gardé le nom de cette recette bien que je trouve que ce ne soit pas une mayonnaise mais plutôt une petite sauce Recette extraite du livre WW * guide pratique de la cuisine légère de 2005 * pour...
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Velouté de patates douces et fenouil à l'orange
Excellente idée , l'association patate douce et fenouil !!! Recette extraite du best -seller ** 24 soupes naturellement coupe-faim et protectrices ** ..... avec mes p'tites modif Pour 6 pers ; 4PP la part Dans le cas d'une JSC ; comptabiliser 3PP la part...
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🎅 Joyeux Noel à vous tous 🎄
Je vous souhaite de passer un excellent réveillon auprès de votre famille et de vos Amis Pour moi ce sera vraiment très très simple repas avec mon mari ;j'ai juste acheté chacun une douzaine d'huitres ( histoire de marquer le coup et je n'ai même pas...
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De belles offres vous attendent pour fêter les 1 an des moules OHRA®
👨 🍳 𝑫é𝒋à 1 𝒂𝒏 𝒒𝒖𝒆 𝒍𝒆𝒔 𝒏𝒐𝒖𝒗𝒆𝒂𝒖𝒙 𝒎𝒐𝒖𝒍𝒆𝒔 𝑶𝑯𝑹𝑨® 𝒇𝒐𝒏𝒕 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒊𝒔 𝒅𝒖 𝒑𝒂𝒚𝒔𝒂𝒈𝒆 𝒄𝒖𝒍𝒊𝒏𝒂𝒊𝒓𝒆 👨 🍳 HAPPY BIRTDHAY OHRA® ! 3 offres de folie sont à retrouver sur la boutique en ligne Pour son premier anniversaire , Guy Demarle vous propose uniquement pendant 4 jours , des...
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Aujourd'hui pas de recette mais une grande surprise pour vous ♥
Ce n'est pas dans mes habitudes alors vous vous demander bien pourquoi aujourd'hui je ne vous poste pas de nouvelle recette .Et bien c'est comme çà ....... J'ai pris une grande décision ; je ferme mon blog . Alors....... c'est pas une grande surprise...
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♥ ♥ ♥ Déjà 3 ans en votre compagnie ♥ ♥ ♥
Ho lala ...j'avais oublier . Over blog vient de me rappeler que mon blog à fêter ses 3 ans dimanche .... presque 5000 abonnés sur mon blog 54147 fans sur ma page Facebook Vous pouvez aussi me retrouver sur Toocook sur Pinterest sur Hellocoton sur Food...