Carrés d'avoine aux brisures de framboises

Publié le par Vanda

Bien souvent le fond des  poches de fruits rouges surgelés ne sont pas très présentable. Les fruits sont en petits morceaux qui la plupart du temps finissent mixés en glace  ou cuit avec des morceaux de pommes  pour en faire une compote .Pour changer un peu ,je les ai incorporer dans un gâteau du matin . Avec des flocons d'avoine et un peu de semoule  pour une bonne satiété , je me suis préparé un petit déjeuner fruité pour bien démarrer la journée . 

Programme  monWW  
au petit déjeuner  Pour 4 personnes  à  4 SP la part ( soit 4 carrés)
en collation →  Pour 16 carrés  à  1 SP le carré

Carrés d'avoine aux brisures de framboises
  • 3 oeufs
  • 250 g de fromage blanc 0%
  • 40 g de semoule fine  
  • 100 g de flocons d'avoine 
  •  200 g de brisures de framboises surgelées
    1 zeste de citron 
  • 1/2 sachet de Levure chimique
  • ♦ Je n'ai pas mis de sucre, mes framboises étant très sucrées

Préchauffer le four  à  180°
Dans un saladier , battre les jaunes d'oeufs .
Ajouter tout en mélangeant , le fromage blanc , la semoule fine ( crue)  ,la levure , le zeste de citron et les flocons d'avoine .
Ajouter les brisures de framboises et mélanger .
Battre les blancs en neige avec une pincée  de sel   puis les incorporer délicatement dans la préparation .
Placer le moule tablette sur la plaque perforée .
Verser la préparation dans le moule .
Enfourner  pour  30 minutes .
Laisser refroidir  puis démouler 

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Produits utilisés dans cette recette

plaque-perforée-guy-demarle

 

moule-tablette-guy-demarle

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ISABELLE BENICHOU 09/03/2021 08:16

Merci pour cette recette. Faite hier soir. Mangé au petit dej. Pas tout lolll. Delicieux.

Dehay Geneviève 08/03/2021 16:44

Bonjour Maryline,
Pouvez-vous me dire comment procéder pour profiter de nos 5€ pour la plaque perforée et son mobile SVP?
Merci par avance

Vanda 08/03/2021 16:47

bonjour

peux tu m'envoyer ton nom , prénom et adresse mail en mp ...stp

Mado 08/03/2021 15:15

Bonjour je souhaiterai avoir un code pour passer une commande. Merci maryline.

Vanda 08/03/2021 16:46

bonjour
je t'ai envoyé un mail

Sylvie 08/03/2021 11:03

Effectivement, les fruits ne sont plus entiers au fond du sachet.
Très bonne idée de recyclage et de petit déjeuner

snoopymo 13/12/2020 19:24

Très bon gâteau mais la prochaine fois j'ajouterai un peu de sucre.

Julie 08/12/2020 20:13

Bonjour je n'ai pas de framboise puis je mettre des pommes râpées ?

Bienvenue chez Amélie 15/05/2020 12:55

Cette pâtisserie me tente bien, surtout que des framboises dans le congélateur ! Bonne journée sous le soleil

memere 14/05/2020 14:02

bonjour pensez vous que je puisses mettre 140g de semoule ou 100g semoule et 40g flocons

Vanda 14/05/2020 18:02

je pense que c'est tout a fait possible !!!

luna 14/05/2020 07:16

çà donne très envie!!
bonne journée

gut 13/05/2020 17:20

Un petit dessert sans prétention mais qui doit bien régaler tout de même ! merci vanda ! gros bisous

Pitchoune 13/05/2020 15:05

merci pour cette recette, bonne journée,A+