Gâteau banane chocolat à la semoule

Publié le par Vanda

...... 2 bananes bien trop avancées pour être manger en dessert .....
Il me fallait les utiliser au plus vite. Et pourquoi pas tester le  gâteau vu dernièrement chez 
Melocookiiiing 
sur son compte Instagram. J'ai très légèrement modifié sa recette en supprimant le lait et en remplaçant le sucre par du Xylitol. J'ai adoré cette texture  mouillée et Croyez  moi si vous voulez ; ** j'ai apprécié le léger goût chocolaté  wink . J 'ai opté  pour une cuisson  à l'omnicuiseur  mais je vous donne aussi la cuisson au four traditionnel tout en bas de la recette .
A déguster pour une collation ou plusieurs tranches au petit déjeuner 

Gâteau  banane chocolat à la semoule
  • recette pour 12 tranches  
    pour moi  1 point la tranche et 3 points les 2  tranches avec le  Programme WW 
    🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette recette

    2 oeufs 
  • 30 g de Xylitol → c 'est du  sucre de bouleau 
  • 100 g de semoule fine crue 
  • 2 compotes de pommes sans sucre ajouté ( soit 200 g )
  • 220 g de bananes bien mûres ( poids pelé )  
  • 1 sachet de levure chimique 
  • 20 g de cacao non sucré 

Dans un saladier, à l'aide d'une fourchette, écraser les bananes épluchées .(garder 5 rondelles pour le dessus)
Ajouter les œufs, la compote et le xylitol.
Mélanger.
Ajouter la semoule fine, la levure et le cacao.
Mélanger le tout.
Verser la préparation dans un moule à cake 
Disposer 10 demi rondelles  de banane dessus ( coté pratique pour couper 12 parts égales)
Placer le moule  dans la cocotte de base de
l'omnicuiseur.
Verser 100 ml d'eau dans la cocotte.
Fermer la cocotte et mettre en
cuisson

Cuisson 50 min
Inversion à  25 min 
HAUT   ...MAXI  15 min  puis MINI
BAS   ...MAXI  15 min puis  MINI


Pour une cuisson au four traditionnel 
Préchauffer le four  à 180 ° .
Préparer le gâteau  puis enfourner  pour  40 min 

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Article réalisé en collaboration avec l'Omnicuiseur Vitalité

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A
fait hier, le mien n'est pas aussi joli, il n'a pas beaucoup levé et il est resté assez mou. J'ai pourtant suivi à la lettre et au gramme près. Peut être qu'il est resté trop longtemps dans la cocotte après la cuisson et qu'il a absorbé trop d'humidité ? Ou bien la semoule n'absorbe pas assez les liquides et qu'il faudrait remplacer par de la farine ? Ceci dit, il est quand même bon.
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A
oui, cuit à l'l'omnicuiseur et, effectivement, je l'ai laissé un peu dans la cocotte fermée ! <br /> Mais j'ai eu la même chose avec d'autres cakes restés un peu raplaplat, pas assez levés et pourtant pas restés à l'humidité.
V
Bonjour Agnes<br /> Tu as cuit a l'omnicuiseur ? et tu as laissé le gateau cuit dans la cocotte fermée ?
B
Vraiment excellent et bien Rassasiant, j'ai pris 2 tranches avec fromage blanc à 0%.jai ajouté des amendes grillées dessus. Pas de fringale ce matin. Merci Wanda
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V
youpi !! de quoi bien commencer la journee
N
Et encore une bonne recette pour le petit déjeuner. Miam (j'ai même ajouté des amandes effilées)
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P
C'est une tuerie ce gâteau 🤪 merci
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V
merci ♥
E
Bonjour, est-ce que je peux faire ce dessert la veille d'un repas? Une très bonne idée pour éliminer les bananes, merci à vous!
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V
Bonjour <br /> oui je fais fais pour mes petits dejeuners et il se garde bien<br />
A
J’ai regardé sur Amazon mais les frais de port 5€90 alors que j’ai le prime et toi tu paies les frais de port ??
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V
et oui je paye les frais de port comme tout le monde
C
Merci Vanda pour cette excellente recette. J'ai juste remplace le xylytol par de l'édulcorant liquide
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E
Bonjour Vanda ! Je viens de faire le cake pour cet après midi entre copines , avec un bon thé !<br /> Je vous dirais le résultat !! Bonne continuation ! Amitiés !
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N
Bonjour Vanda<br /> Merci pour cette recette. J'ai une question : par quel aliment je peux remplacer les bananes? Je vois beaucoup de recettes avec ce fruit et je ne suis pas fan de la banane cuite.<br /> Merci pour votre réponse et vos recettes
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V
Bonsoir<br /> <br /> Des lectrices allergiques a la banane remplace par le même poids en compote <br /> Je n'ai pas tester mais elles semblent dire que ca marche !!!
M
etant en violet je prend de la semoule complete mais pas livree vu les circonstences donc j'ai pris de la semoule de mais et c'est tres bon mais un peu friable à la decoupe
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M
Fait hier, une tranche pou le goûter et deux ce matin pour le petit déjeuner avec un yaourt et un kiwi. Il esg très bon,sera à refaire. Merci pour la recette
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S
Très bon gâteau parfait aussi pour le petit déjeuner merci Vanda
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V
tiens tiens...ma voisine passe me donner son verdict <br /> merci Sylvie<br /> bizzzzz
Y
Très beau cake qui donne envie ! Original sa composition.
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M
Combien de sucre quand on utiluse sucre fin !! Merci
C
bjr merci pour toutes vs recettes.<br /> je viens de faire ce gateau mais seulement j ai mis dans des petites moules a savarin tefal en l occurence 8 .Combien de temps je dois laisser au four svp ; Merci
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V
Bonjour<br /> je pense que 20 à 25 min suffisent
M
Merci pour la recette. Un vrai délice.
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M
Bonjour Vanda. Gâteau fait vendredi j'ai mangé 2 tranches ce matin avec un yaourt et de la compote de pommes maison. C'est un délice, recette à refaire
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S
c'est un gâteau parfait pour mon petit dej!!!! bisous
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S
2 parts de gâteau avec un yaourt nature pour le petit déjeuner. Rien de tel pour bien commencer la journée.
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M
Super bon , j'ai rajouter 2 cc de beure de cacahuète ss sucre ( a compabilise)<br /> Merci Vanda pour tout????????????
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D
Bonjour et merci Vanda pour toutes ces bonnes idées de recettes.
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G
Coucou Vanda ! Me voici enfin de retour après cette longue absence. j'étais auprès de ma maman malade et qui est bien loin de moi !!<br /> Ce gâteau doit être excellent, plein d'énergie et pas trop trop riche c'est super ! gros bisous
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M
recette intéressante et qui change avec des bananes... miammm<br /> <br /> manue
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V
Sois la bienvenue chez Vanda
M
Merci Vanda pour cette excellente recette faite avec de la semoule de riz ( intolérante au gluten et produits laitiers). J'ai utilisé 25 grs de sucre de coco .<br /> Je découvre votre blog qui est une mine de belles recettes.......