Flan aux kiwis

Publié le par Vanda

Il me restait quelques  kiwis un peu avancés mais pas question pour autant de les jeter .Je me suis souvenu de ce flan ...alors hop aux fourneaux et nous aurons un petit dessert tout simple pour finir agréablement le repas .De plus il compte vraiment tres peu de points !!!!!

  Recette initiale  sur le livre WW * recettes à points coup de pouce en plus de 2002 
Programme  monWW 
Pour  4 parts ; 2 SP la part ou Pour  6 parts ; 1 SP la part

 

 

Flan aux kiwis
  • 4 kiwis
  • 2 CC d'édulcorant liquide
  •  50 g de Farine
  • 200 ml de Lait écrémé
  •  4 Œufs
  • 1 pincée de Sel
  •  2CS  de rhum  ( j'ai remplacé par 2 CC de Vanille liquide)

Préchauffer le four à 180 °.
Dans un robot , mettre les œufs, l’édulcorant , le lait , la farine, le sel et la vanille liquide .
 Mixer le tout .
Peler les kiwis et les couper en dés ( ou en rondelles )
Utiliser un moule ( en silicone de préférence pour avoir un démoulage parfait ) ......sinon mettre une feuille de cuisson au fond de votre moule .
Mettre les kiwis  dans le moule puis recouvrir avec la préparation .
Enfourner pour 40 min .
 Laisser reposer le flan dans le four éteint porte fermée .

Facultatif ; Au moment de servir , démouler et décorer de kiwis ou de framboises .

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flan-kiwis-dessert-ww
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 Nathalie a testé en ajoutant un morceau d'ananas frais 

 

recette déjà proposer  à mon Amie Gut  pour son défi Cuisinons de saison 

 

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U
bon j'attrape ma cuillère et une tranche en moins, bisous
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V
Tres bon ton flan, j ai testé avec 3 oeufs, un régal et le moule tablette demarle
Merci ????????????
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L
très beaux flans, et j'adore les kiwis
bonne journée
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P
merci pour ce partage,A+
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B
Hummmmm j adore les kiwis....à faire. Merci Vanda
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D
Miam à tester ce flan. Avec des kiwis ca doit etre bon. Merci bcp.
Bonne journée.
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L
ça doit être super bon!
bonne journée
bisous
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M
je n'ai jamais cuisiné le kiwi cuit mais ce flan a l'air trop bon !

bonne journée
manue
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G
Miam il me donne envie mais pourriez vous me dire par combien de grammes de sucre je peux remplacer l'édulcorant ? Merci !
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V
suivant si tu es bec sucré ou pas ...je mettrais 80 g à 100g
C
bonjour vanda ta recette de flan m intéresse mais es ce que tu pourrait me dire la recette en pp merci beaucoup ou me laisser mp sur facebokk
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V
je ne note en PP que les recettes extraites de livres WW en propoints....je n'ai plus aucun moyen de compter en PP
L
J'ai fait le flan aux kiwis. Il était bon et simple à faire. Par contre je voudrais le faire avec d'autres fruits. Pourrais-tu me dire le poids des fruits dont on a besoin ? Merci
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V
attention les fruits en boite comptent des points !!!!
L
En version familiale (j'ai doublé les doses), je l'ai déjà fait avec des abricots (en boite c'est pas la saison) et avec des pommes et un peu de cannelle.
Cette recette est devenu mon dessert fétiche du moment.
V
je mets les fruits au pif .....
C
ce flan est une tuerie <3 le kiwi cuit est juste trop bon l'acidité est geniale <3 merci vanda
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M
je n'ai pas de kiwi, peut-on faire ce beau flan avec d'autres fruits. Merci
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V
j'ai déjà essayer poires , mangue , abricots ou prunes du congelateur .....
M
Waaouh!! quelle belle récolte!! Ton flan me donne envie de m'y mettre!!
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J
SUPER RECETTE COMME D'HABITUDE MAIS AVEC UNE TELLE PRODUCTION DE KIWIS POURQUOI NE PAS FAIRE DES CONFITURES ? EN PLUS C'EST EXTRA . A BIENTOT POUR DE BELLES ET BONNES RECETTES
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V
c'était ma production de l'année derniere sur la photo , cette année pas un seul ; ils ont tous coulés tellement il faisait chaud
G
Je crois bien que c'est la première fois que je vois un flan aux kiwis tu vois ! je trouve l'idée excellente car j'adore à la fois le flan et à la fois le kiwi ! que du bonheur !! merci de la publier pour cuisinons de saison wanda ! gros bisous
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M
Bonjour Vanda, flan aux kiwis fait et refait, toujours aussi bon. Par contre je suis très envieuse de ta récolte, 3 arbres chez nous depuis 5 ans............et toujours rien, si ce n'est de belles feuilles en été. Avec mon mari on se demande si on ne va pas les supprimer et en acheter d'autres, à moins qu'il ne fasse trop froid dans notre région du Doubs, ce matin encore - 14° à 6h30......ça réveille !!! Bonne journée. Bisous. Martine.
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V
c'est ma production de l'année derniere , cette année il a fait si chaud que tous nos kiwis ont coulés
bizouilles
L
ça ne rend pas trop de jus?
bonne journée frisquette! bises
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V
non ...regarde sur les photos ....pas de jus
D
Hum cela doit être délicieux, frais et léger, c'est parfait
Bonne journée
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C
Belle production et belle recette !
Bonne journée
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J
J'attendrai un peu avant de faire ce qui me semble une excellente recette, tout comme le gratin de pommes aux fruits rouges : EJP s'en donne à coeur joie en ce moment. Il faut dire que ce matin, il y avait -8.5° derrière les volets, ce qui ne va pas s'arranger dans les prochaines heures. Brrrrrrr. Bonne journée
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S
J' ai pleins de kiwis qui me reste, alors je vais essayer ta recette pour ce soir. Merci de partager des recettes. J' adore ton blog !!! Biz
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J
Bonjour Vanda, il est super mais est-ce que je peux le mettre au frigo après??
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V
oui , je l'ai conservé au frigo
M
Bonjour Vanda
merci pour ta recette comme tjrs excellente. j'ai une petite question moi aussi j ai un arbre à Kiwis mais ils ne sont pas plus gros qu'une cerise, comment fais-tu pour les tiens. merci de ta réponse.
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V
j'ai appris dernierement qu'il valait mieux prendre des pieds males et des pieds femelles plutot que ceux qui sont auto fertiles .....ils sont plus gros
les miens sont encore jeune ; c'est la premiere année qu'ils produisent
Nous avons mis beaucoup de feuilles et de tonte de pelouse au pied ....c'est tout ( aucun traitement )
M
J adore votre overblog je le consulte souvent et fait vos recette merci Bonne Fete .
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V
Merci ....bonnes fetes a toi aussi
P
Je vais faire ça car j'adore les kiwis.
Merci Vanda, des bises
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L
Merci chère Vanda de recalculer en sp .

Bravo pour toutes vos recettes .
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N
Merci , un bon ptit déjeuner ...
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V
un peu leger en feculent pour un bon petit dejeuner ( tu risques d'avoir faim dans la matinée )
R
Merci pour cette superbe recette ! le moule carré que tu emploies est le grand ou le petit ? merci
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V
ce n'est ni l'un ni l'autre
c'est un moule carré Demarle qui mesure 18cm/18cm .......je ne sais pas si il existe encore mais tu peux faire dans le petit moule tablette
M
merci pour la recette ,car je viens d'avoir plein de kiwi
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M
Super ce petit flanc ,! Domage de ne pas avoir mis les pp
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V
difficile pour moi de tout recompter avec la liste alimentaire en PP ....je n'ai plus acces au créateur de recettes en PP
je continuerais de mettre les PP lorsque les recettes seront prises sur des livres du programme PP
V
Cc Vanda , je vais les remplacer par des poires coupées en dés ça ira . Vu mon allergie . Bisous .
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