Top articles

• Filet mignon provençal

  10 août 2019 ( #Recette WW, #Légumes, #Viande, #Omnicuiseur, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Il y a des jours ou je ferais mieux de ne pas aller faire les courses ; ...fraises ... tomates ...melon ... A cette saison , tout est tentant et pourtant rien ne vaut les légumes du potager . J'avais acheté 1 kg de tomates pour les faire en vinaigrette...

• Quiche mexicaine sans pâte

  10 octobre 2018 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #poissons, #Légumes, #Guy Demarle, #Omnicuiseur, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #PersoPoints )

  Avez vous déjà cuisiner une quiche sans pâte ? Rien de bien compliquer à faire pour avoir un repas vite prêt . Il vous suffira juste de mélanger tous les ingrédients et d'enfourner. Alors pas besoin d’être chef cuisinier pour en préparer une pour le dîner...

• Carré mystère au citron

  17 juillet 2022 ( #Gâteaux, #Petits Déjeuners et Collations, #Omnicuiseur, #Légumes, #Desserts aux légumes, #Weightwatchers, #Guy Demarle, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #PersoPoints )

  Il y a quelques jours, j'ai eu envie de me préparer un gâteau au Citron alors j'ai improvisé ce carré mystère. Pourquoi mystère me direz vous ? Tout simplement parce que j'ai caché un ingrédient mystère dans ce gâteau . Quoi qu'elle a encore bidouiller...

• Gâteau de pomme à la polenta

  07 novembre 2018 ( #Desserts, #Gâteaux, #Petits Déjeuners et Collations, #SMARTpts, #Fruits, #Féculents, #Guy Demarle, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Hier , je n'ai pas eu le temps de mettre en page une nouvelle recette ( les journées ne sont plus assez longue pour tout faire ) mais aussitôt dîner il m'est venu l'idée de préparer un petit déjeuner avec quelques petites pommes peu présentables . Passez...

• Risotto de Bruxelles aux amandes

  23 janvier 2018 ( #Plats complets, #Omnicuiseur, #Féculents, #Légumes, #SMARTpts )

  Il me restait encore quelques #choux de Bruxelles au jardin .Mon mari les a cueillis tandis que je fouillais dans mes bouquins à la recherche d'une nouvelle recette pour les cuisiner . C'est sur le livre 100 recettes Minceur que j'ai trouvé une idée ....

• Velouté de céleri, dattes et noisettes

  24 novembre 2017 ( #Soupes et potages, #SMARTpts, #Omnicuiseur, #Légumes, #fruits secs )

  Commençons le repas avec ce délicieux #velouté plein de saveurs .... De plus , il ne demande que peu d'ingrédients et peu de préparation . J'ai encore réalisé cette recette dans L'Omnicuiseur Vitalité afin de préserver tous les bienfaits nutritionnels...

• Velouté de poireaux au gingembre et sa bresaola croustillante

  03 janvier 2018 ( #Soupes et potages, #Légumes, #Omnicuiseur, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Reprenons de suite SERIEUSEMENT le programme afin d'éliminer au plus vite . Quoi de mieux qu'un bon velouté aux poireaux pour commencer le repas !!!! programme WW liberté Pour 4 pers ; 3 SP la part 2 poireaux. 1/2 oignon. 2 pommes de terre. 1 CC d'huile...

• Breadcake ( aux flocons d'avoine)

  14 avril 2022 ( #Petits Déjeuners et Collations, #Féculents, #Fruits, #Omnicuiseur, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #PersoPoints )

  J'avais vu cette recette sur un groupe WW .Etant fan des petits déjeuners avec des flocons d'avoine et des fruits , j'ai de suite tester et je me suis régalée. programme WW liberté ancien programme → Pour 6 tranches à 3 SP la part recette pour 6 personnes...

• Hachis de boeuf /riz et courgettes au four traditionnel ou en omnicuiseur

  06 août 2016 ( #Plats complets, #Journée sans Compter, #SMARTpts, #Omnicuiseur, #Féculents, #Légumes )

  Hé hop .......encore un bon plat de #Courgettes très facile à faire et très apprécié .Avec toutes mes recettes , vous allez avoir une overdose de courgettes . Recette extraite du livre WW *recettes coup de cœur de 2002*, et modifiée en ingrédients Total...

• Cake d'avoine aux mûres

  12 août 2022 ( #Petits Déjeuners et Collations, #Omnicuiseur, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Fruits, #Féculents, #Guy Demarle, #PersoPoints, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Toujours en quête de nouveaux petits déjeuners pour bien démarrer la journée et de nouvelles idées pour vider mes congélateurs, j'ai testé ce cake aux flocons d'avoine. Il est possible de remplacer les mûres par des framboises ou autres fruits de votre...

• Flan de courgettes et d'asperges vertes aux amandes

  05 mai 2018 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #Légumes, #SMARTpts, #Recette WW, #Omnicuiseur, #Accompagnement )

  Quand tu n'as pas le temps de passer 2 heures aux fourneaux et encore moins envie d'inventer une recette ; tu passes chez une de tes copines et tu lui chipes sa recette ....Non je blague .....Il y a peu , Mon Amie LOLIBOX a posté un flan d'asperges vertes...

• Timbales de la basse-cour (et mon menu du jour à 6 SP )

  21 décembre 2017 ( #Viande, #Féculents, #SMARTpts, #Journée sans Compter )

  J'ai toujours des escalopes de #dinde au congélateur ....C'est vite prêt et çà dépanne . Pour un dîner vite prêt , ajouter du #Maïs et des #œufs , et tester cette ancienne recette WW . ♥ Excellente recette a peu de points avec le programme Liberté ♥ Recette...

• Ma tarte d'antan pour le téléthon

  10 décembre 2017 ( #Gâteaux, #Desserts, #Fruits, #SMARTpts )

  Qu'aviez vous prévu pour le Téléthon ? Comme chaque année dans notre petit village , le samedi soir nous organisons un repas et en fin de repas , nous offrons des parts de gâteaux maison . J'ai donc préparer 1 Fondant courgette chocolat ..recette ICI...

• Crèmes aux oeufs Americano

  26 septembre 2018 ( #Omnicuiseur, #Dégustabox, #Desserts, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Il y a des jours ou .... aller savoir pourquoi .....j'ai envie de gourmandise . Dans ces moments là ,je prépare un p'tit dessert pour satisfaire ma gourmandise sans dégommer mes points ou craquer sur du n'importe quoi . Vu les températures qui chutent...

• Une nouvelle idée de menus pour une journée à 23 SP

  23 janvier 2021 ( #Menus d'une journée WW, #Idées de MENUS )

  Aujourd'hui je vous propose une nouvelle idée de menus mais avant tout ..... je souhaite vous partager une super info 😉 Si vous pensiez vous abonner WW-France, c'est le moment de profiter de leur offre A partir d'aujourd'hui et pendant 3 jours Vente flash...

• Tarte pommes abricots (sans pâte )

  03 juin 2020 ( #Desserts, #Gâteaux, #Fruits, #SMARTpts, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Je pense que beaucoup d'entre vous connaissent la * Tarte pomme pomme * Je fais des variantes et c'est super bon !!!!!! Pour l'anniversaire d'un de mes petits fils ; il hésitait entre une tarte aux Pommes et une tarte aux Abricots ... j' ai donc fais...

• Facilitez vous la vie avec Caisse qu'on mange

  06 juillet 2018 ( #Partenaires, #Caisse qu'on mange )

  Combien de fois avez vous déjà dit .... Qu'est ce qu'on va bien pouvoir manger ? Avec Caisse qu'on mange , tout devient facile !!!!!! CAISSE QU’ON MANGE est née en juin 2016 de la passion de son couple fondateurs Lionel et Véronique Horgen . Passionné...

• Poulet fiesta

  21 septembre 2017 ( #Viande, #Féculents, #Légumes, #SMARTpts, #Journée sans Compter, #Omnicuiseur )

  Il y a un p'tit moment que j'avais repéré cette recette et elle attendait bien sagement ( comme bien d'autres ..... ) dans mon dossier recettes à tester ) . J'ai cuisiné ce #platcomplet avec quelques #tomates du jardin ....mais une boite de tomates pelées...

• Bûche roulée pomme de terre au chèvre

  21 juin 2022 ( #Plats complets, #Féculents, #Légumes, #Guy Demarle, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #PersoPoints )

  Recette de saison à réaliser avec des courgettes Je vous la remonte après l'avoir mise à jour avec le nouveau programme WWfrance Qui dit Noel ,Dit Période des bûches !!! Mais vous commencez à bien me connaitre , j'aime bien vous induire en erreur. Hier...

• Et vous , quelle recette allez vous choisir pour utiliser vos Flans de France ou vos Bio Flan ?

  21 janvier 2023 ( #Desserts, #recetteww, #Programme minceur, #Recette Healthy, #Weightwatchers )

  Une de mes lectrices m'avait demandé des recettes pour utiliser ses sachets Flans de France . Hors depuis quelques années, on ne trouve plus ces Flans de France; je les remplace par des sachets Bio Flan sans sucres ajoutés . 0 point le sachet 👌 ATTENTION...

• Muffins roses (pommes framboises )

  04 avril 2017 ( #Gâteaux, #Petits Déjeuners et Collations, #SMARTpts, #Fruits, #Guy Demarle )

  Il y a bien longtemps que je n'avais pas cuisiné de #flocons de riz . Alors que vais je bien pouvoir préparer comme nouveau petit déjeuner ? En me creusant un peu la tête ...oui oui ....parfois çà m'arrive . J'ai d'abord penser faire des muffins aux #Framboises...

• Mijoté Espagnol

  07 septembre 2018 ( #Plats complets, #SMARTpts, #légumineuses, #Viande, #Légumes, #Recette WW, #Omnicuiseur )

  Les lentilles sont d'excellentes légumineuses très riches en protéines et en fibres. Leur teneur en fer est également très intéressante car elle permet d’être une bonne alternative à la viande. De plus , elles nous rassasient donc pas de fringales entre...

• Cake aux flocons d'avoine ,noix +mon ingrédient mystère

  20 août 2018 ( #Légumes, #SMARTpts, #Omnicuiseur, #Petits Déjeuners et Collations, #fruits secs, #Fruits, #Féculents, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  hé oui ...tant qu'il y en a au jardin , je ne m'en lasse pas ...... Pour celles qui me suivent régulièrement , vous aurez bien sûr compris que j'ai encore ajouté de la courgette dans ce nouveau cake . Il me restait 2 bananes un peu trop mûres pour être...

• La Dégusta-Box MADE IN FRANCE

  19 août 2020 ( #Dégustabox )

  Comme chaque mois je vous fait découvrir les produits reçus dans ma Dégusta-Box . La Degusta-Box coûte 15,99€ / mois en livraison point relais . C'est une box sans engagement. Envie de tester ? cliquer sur le logo et vous bénéficierez d'une réduction...

• Chutney savoureux aux oignons rouges

  03 septembre 2018 ( #Omnicuiseur, #Légumes, #Accompagnement, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Cette année nous avons récolté de gros oignons rouges . Ayant prévu des brochettes et des Potatoes au four pour le repas , j'ai eu envie d'accompagner d'un chutney d'oignons . Je suis allée fouiller chez Marie Laure Tombini (créatrice du très joli site...