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• Pommes, poires et coings au cassis et à la fève tonka 

  18 octobre 2017 ( #Fruits, #Desserts, #SMARTpts, #Omnicuiseur, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Hier matin , on m'a apporté des coings et des poires à manger cuites . Ces fruits n'auront pas eu le temps d'attendre bien longtemps , j'avais déjà ma p'tite idée pour les cuisiner .Pas la peine de chercher bien compliqué ... Pour terminer le repas ,j'aime...

• Carré mystère au citron

  17 juillet 2022 ( #Gâteaux, #Petits Déjeuners et Collations, #Omnicuiseur, #Légumes, #Desserts aux légumes, #Weightwatchers, #Guy Demarle, #recetteww, #recette minceur, #Recette Healthy, #PersoPoints )

  Il y a quelques jours, j'ai eu envie de me préparer un gâteau au Citron alors j'ai improvisé ce carré mystère. Pourquoi mystère me direz vous ? Tout simplement parce que j'ai caché un ingrédient mystère dans ce gâteau . Quoi qu'elle a encore bidouiller...

• Velouté de poireaux au gingembre et sa bresaola croustillante

  03 janvier 2018 ( #Soupes et potages, #Légumes, #Omnicuiseur, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Reprenons de suite SERIEUSEMENT le programme afin d'éliminer au plus vite . Quoi de mieux qu'un bon velouté aux poireaux pour commencer le repas !!!! programme WW liberté Pour 4 pers ; 3 SP la part 2 poireaux. 1/2 oignon. 2 pommes de terre. 1 CC d'huile...

• Gâteau de pomme à la polenta

  07 novembre 2018 ( #Desserts, #Gâteaux, #Petits Déjeuners et Collations, #SMARTpts, #Fruits, #Féculents, #Guy Demarle, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Hier , je n'ai pas eu le temps de mettre en page une nouvelle recette ( les journées ne sont plus assez longue pour tout faire ) mais aussitôt dîner il m'est venu l'idée de préparer un petit déjeuner avec quelques petites pommes peu présentables . Passez...

• Cake d'avoine aux mûres

  12 août 2022 ( #Petits Déjeuners et Collations, #Omnicuiseur, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Fruits, #Féculents, #Guy Demarle, #PersoPoints, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Toujours en quête de nouveaux petits déjeuners pour bien démarrer la journée et de nouvelles idées pour vider mes congélateurs, j'ai testé ce cake aux flocons d'avoine. Il est possible de remplacer les mûres par des framboises ou autres fruits de votre...

• Risotto de Bruxelles aux amandes

  23 janvier 2018 ( #Plats complets, #Omnicuiseur, #Féculents, #Légumes, #SMARTpts )

  Il me restait encore quelques #choux de Bruxelles au jardin .Mon mari les a cueillis tandis que je fouillais dans mes bouquins à la recherche d'une nouvelle recette pour les cuisiner . C'est sur le livre 100 recettes Minceur que j'ai trouvé une idée ....

• Velouté de céleri, dattes et noisettes

  24 novembre 2017 ( #Soupes et potages, #SMARTpts, #Omnicuiseur, #Légumes, #fruits secs )

  Commençons le repas avec ce délicieux #velouté plein de saveurs .... De plus , il ne demande que peu d'ingrédients et peu de préparation . J'ai encore réalisé cette recette dans L'Omnicuiseur Vitalité afin de préserver tous les bienfaits nutritionnels...

• Timbales de la basse-cour (et mon menu du jour à 6 SP )

  21 décembre 2017 ( #Viande, #Féculents, #SMARTpts, #Journée sans Compter )

  J'ai toujours des escalopes de #dinde au congélateur ....C'est vite prêt et çà dépanne . Pour un dîner vite prêt , ajouter du #Maïs et des #œufs , et tester cette ancienne recette WW . ♥ Excellente recette a peu de points avec le programme Liberté ♥ Recette...

• Flan de courgettes et d'asperges vertes aux amandes

  05 mai 2018 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #Légumes, #SMARTpts, #Recette WW, #Omnicuiseur, #Accompagnement )

  Quand tu n'as pas le temps de passer 2 heures aux fourneaux et encore moins envie d'inventer une recette ; tu passes chez une de tes copines et tu lui chipes sa recette ....Non je blague .....Il y a peu , Mon Amie LOLIBOX a posté un flan d'asperges vertes...

• Ma tarte d'antan pour le téléthon

  10 décembre 2017 ( #Gâteaux, #Desserts, #Fruits, #SMARTpts )

  Qu'aviez vous prévu pour le Téléthon ? Comme chaque année dans notre petit village , le samedi soir nous organisons un repas et en fin de repas , nous offrons des parts de gâteaux maison . J'ai donc préparer 1 Fondant courgette chocolat ..recette ICI...

• Mijoté de dinde aux patates douces

  30 mars 2023 ( #Plats complets, #Omnicuiseur, #Légumes, #légumineuses, #Féculents, #Viande, #Recette WW, #Weightwatchers, #recette minceur, #Recette Healthy, #Idées de MENUS )

  C'est en feuilletant d'anciens magazines WW que j'ai retrouvé cette recette qui me faisait de l'oeil. Il était noté ;** Notre version légère du goulash** ..... Humm çà ne pouvait qu'être excellent .J'avais justement acheté des patates douces et j'ai toujours...

• Une nouvelle idée de menus pour une journée à 23 SP

  23 janvier 2021 ( #Menus d'une journée WW, #Idées de MENUS )

  Aujourd'hui je vous propose une nouvelle idée de menus mais avant tout ..... je souhaite vous partager une super info 😉 Si vous pensiez vous abonner WW-France, c'est le moment de profiter de leur offre A partir d'aujourd'hui et pendant 3 jours Vente flash...

• Moelleux rhubarbe fraises (sans farine)

  16 juin 2023 ( #Desserts, #Gâteaux, #Fruits, #Omnicuiseur, #Féculents, #Guy Demarle, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Pleine saison de la rhubarbe ...... Je laisse courir mon imagination et je me fais des p'tits desserts à peu de points .Hier j'avais fais de la compote rhubarbe quetsches ; Aujourd'hui je vous propose de réaliser ce moelleux avec rhubarbe et fraises du...

• Confiture de figues à la vanille

  09 septembre 2025 ( #Conserves, #Fruits, #Omnicuiseur, #Petits Déjeuners et Collations, #Recette Weight Watchers )

  Cette année , je peux encore compter sur la générosité d'une de mes amies. Mes préférées sont les figues violettes mais ne faisons pas les difficiles ....ce sont des blanches qui m'ont été donné et pas question de les laisser perdre . Allez , en route...

• Facilitez vous la vie avec Caisse qu'on mange

  06 juillet 2018 ( #Partenaires, #Caisse qu'on mange )

  Combien de fois avez vous déjà dit .... Qu'est ce qu'on va bien pouvoir manger ? Avec Caisse qu'on mange , tout devient facile !!!!!! CAISSE QU’ON MANGE est née en juin 2016 de la passion de son couple fondateurs Lionel et Véronique Horgen . Passionné...

• Poulet fiesta

  21 septembre 2017 ( #Viande, #Féculents, #Légumes, #SMARTpts, #Journée sans Compter, #Omnicuiseur )

  Il y a un p'tit moment que j'avais repéré cette recette et elle attendait bien sagement ( comme bien d'autres ..... ) dans mon dossier recettes à tester ) . J'ai cuisiné ce #platcomplet avec quelques #tomates du jardin ....mais une boite de tomates pelées...

• Fondant à la butternut et ses noix croquantes

  22 octobre 2023 ( #recetteww, #desserts aux légumes, #gâteaux, #Desserts, #légumes, #fruits secs, #Guy Demarle, #recette minceur, #Recette Healthy, #Omnicuiseur, #Recette Weight Watchers )

  J'ai déjà testé ce délicieux gâteau avec de la butternut et aussi avec du potimarron mais vous pouvez varier avec toutes sortes de citrouilles. Fondant en bouche, il a été très apprécié par mes invités qui sont reparti avec une butternut et leur promesse...

• Flan sucré aux courgettes et raisins secs (façon flan patissier)

  10 août 2024 ( #Légumes, #Desserts, #Gâteaux, #Guy Demarle, #Desserts aux légumes, #Recette Weight Watchers, #recette minceur, #Recette Healthy, #recetteww )

  Quand il y en a beaucoup je fais mes conserves de soupes pour l'hiver . Mais comme je suis une incorrigible gourmande ,je cuisine aussi les courgettes en gâteaux .J'aime beaucoup la texture de celui ci; il ressemble à un flan pâtissier. Si vous ne dites...

• Chutney savoureux aux oignons rouges

  03 septembre 2018 ( #Omnicuiseur, #Légumes, #Accompagnement, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #recette minceur, #Recette Healthy )

  Cette année nous avons récolté de gros oignons rouges . Ayant prévu des brochettes et des Potatoes au four pour le repas , j'ai eu envie d'accompagner d'un chutney d'oignons . Je suis allée fouiller chez Marie Laure Tombini (créatrice du très joli site...

• Mijoté Espagnol

  07 septembre 2018 ( #Plats complets, #SMARTpts, #légumineuses, #Viande, #Légumes, #Recette WW, #Omnicuiseur )

  Les lentilles sont d'excellentes légumineuses très riches en protéines et en fibres. Leur teneur en fer est également très intéressante car elle permet d’être une bonne alternative à la viande. De plus , elles nous rassasient donc pas de fringales entre...

• Muffins roses (pommes framboises )

  04 avril 2017 ( #Gâteaux, #Petits Déjeuners et Collations, #SMARTpts, #Fruits, #Guy Demarle )

  Il y a bien longtemps que je n'avais pas cuisiné de #flocons de riz . Alors que vais je bien pouvoir préparer comme nouveau petit déjeuner ? En me creusant un peu la tête ...oui oui ....parfois çà m'arrive . J'ai d'abord penser faire des muffins aux #Framboises...

• La Dégusta-Box MADE IN FRANCE

  19 août 2020 ( #Dégustabox )

  Comme chaque mois je vous fait découvrir les produits reçus dans ma Dégusta-Box . La Degusta-Box coûte 15,99€ / mois en livraison point relais . C'est une box sans engagement. Envie de tester ? cliquer sur le logo et vous bénéficierez d'une réduction...

• Et vous , quelle recette allez vous choisir pour utiliser vos Flans de France ou vos Bio Flan ?

  17 janvier 2024 ( #Desserts, #recetteww, #Programme minceur, #Recette Healthy, #Recette Weight Watchers, #recette minceur )

  Une de mes lectrices m'avait demandé des recettes pour utiliser ses sachets Flans de France . Hors depuis quelques années, on ne trouve plus ces Flans de France; je les remplace par des sachets Bio Flan sans sucres ajoutés. ATTENTION ; Utiliser 2 sachets...

• Cake aux flocons d'avoine ,noix +mon ingrédient mystère

  20 août 2018 ( #Légumes, #SMARTpts, #Omnicuiseur, #Petits Déjeuners et Collations, #fruits secs, #Fruits, #Féculents, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  hé oui ...tant qu'il y en a au jardin , je ne m'en lasse pas ...... Pour celles qui me suivent régulièrement , vous aurez bien sûr compris que j'ai encore ajouté de la courgette dans ce nouveau cake . Il me restait 2 bananes un peu trop mûres pour être...

• Clafoutis aux légumes

  31 octobre 2017 ( #Terrines- Cakes- Quiches et Tartes salées, #SMARTpts, #Légumes, #Omnicuiseur )

  Les #clafoutis ......Salés ou sucrés c'est toujours un régal !!!!! Lorsque j'ai trouvé celui ci sur le blog de Blanche , il m'a de suite fait de l'oeil . Composé de #brocoli , #poireaux et #carottes , il me suffisait de faire un tour au potager pour aller...