Top articles

• Cassolette de poulet au curry (pour 1 pers)

  25 janvier 2018 ( #Plats complets, #Pour 1 pers, #SMARTpts, #Féculents, #Viande, #Légumes, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Vous êtes nombreuses à chercher des recettes pour 1 pers . Je vais fouiller dans mes fichiers et essayer de vous en trouver d'autres . Celle ci est une de mes préférées...Lorsque je bossais je l'emportais au boulot .... quelques minutes au micro ondes...

• Petits pâtés de viande aux légumes

  08 avril 2023 ( #Plats complets, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #recette minceur, #Recette Healthy, #Viande, #Légumes )

  En mode vide congélateur , parfois on fait des trouvailles .Hier , j'ai retrouvé des barquettes de boeuf haché . J'en ai mis une à décongeler puis je me suis mise aux fourneaux pour préparer de bons petits pâtés de viande aux Légumes . Pour ceux qui n'aiment...

• Muffins pommes noisettes

  01 décembre 2019 ( #Gâteaux, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Fruits )

  ❥•˼͝ʹ͜ ˓̇͜∙͡∘❀❤❀⋞∙͜͡∘ʹ͜˻͝• ❥ Aussitôt reçu , je prépare une gourmandise ❥•˼͝ʹ͜ ˓̇͜∙͡∘❀❤❀⋞∙͜͡∘ʹ͜˻͝• ❥ Audrey m'ayant fait parvenir un joli colis de Pommes Aop Pommes du Limousin , il me fallait trouver une idée pour préparer la collation du jour . Ce mois...

• Galettes pommes potiron

  24 octobre 2016 ( #Petits Déjeuners et Collations, #Journée sans Compter, #SMARTpts, #Fruits, #Légumes, #Desserts aux légumes )

  Le petit déjeuner est TRES IMPORTANT et pas question de manger tous les jours la même chose . Ayant une belle récolte de #potirons et de #pommes , j'avais improvisé ces galettes avec des flocons d'avoine pour bien démarrer la journée ...Je les avais testé...

• Info WW + Déjeuner du jour

  14 novembre 2021 ( #Idées de MENUS, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  𝓑𝓸𝓷𝓳𝓸𝓾𝓻 Avec le nouveau programme WW personnalisé , je ne peux plus vous compter mes recettes en points. En effet , depuis lundi le programme a changé et mes aliments et les vôtres n'ont plus les mêmes valeurs en points. Je continuerais donc de vous poster...

• Roulé à la confiture

  24 septembre 2017 ( #Gâteaux, #SMARTpts )

  Semaine dernière , j'ai eu des invitées pour le café ....Ayant peu de temps pour préparer un gâteau,j'ai refais ce roulé à la #confiture A leur départ ........... le plat était vide !!!!! Recette perso Total de la recette 57 SP Pour 8 pers ; soit 7SP...

• Gâteau tout simple parfumé à l'orange

  15 mars 2020 ( #Gâteaux, #SMARTpts, #Fruits, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Samedi après midi , j''attendais des invités pour le café .Bien entendu ,je devais de faire un petit Gâteau .En fouillant dans mes bouquins WW ( j'en ai tellement que parfois je ne sais lequel choisir ) , mon choix s'est arrêté sur un gâteau qui porte...

• Épaule d'agneau aux flageolets carottes

  01 avril 2023 ( #Viande, #légumineuses, #Féculents, #Omnicuiseur, #recetteww )

  Qu'avez vous prévu pour le repas de Pâques ? Chez moi ce sera agneau et flageolets au menu Excellent plat traditionnel cuit dans l'Omnicuiseur Vitalité ( je vous donne aussi la version cuisson traditionnelle ) recette pour 6 personnes pour moi 9 points...

• Cannellonis de cabillaud au jambon (+ idée menu)

  22 mars 2024 ( #poissons, #légumes, #recetteww, #Idées de MENUS, #recette minceur, #Recette Healthy, #Idées de menus )

  Hier, j'avais sorti des filets de cabillaud du congélateur sans trop savoir comment j'allais les cuisiner pour le dîner. En fouillant sur mon blog, j'ai retrouvé cette recette un peu oubliée. Encore un plat vite prêt et une recette vide frigo pour utiliser...

• Le moule Cubicube à 25.90 € ;une offre à ne pas laisser passer

  08 novembre 2024 ( #Guy Demarle, #Moule Cubicube OHRA )

  A partir de maintenant et jusqu'au lundi 11 novembre inclus Dès 59 € d'achat -10€ SUR LE CUBICUBE® ! soit le moule Cubicube est à 25.90 € Un indispensable en cuisine 👌 Je vous partage quelques idées recettes avec ce moule Il y a un petit moment que je...

• Potée de légumes au porc

  06 janvier 2025 ( #Plats complets, #Viande, #Légumes, #Omnicuiseur, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  Encore de choux verts au potager alors quoi de mieux qu'une bonne potée pour se régaler ce midi !!!! recette pour 4 parts 7 pts la part ( nouveau programme déc 2024 ) 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette recette 320 g de...

• 🌸 Spirales Rubis & Cœur Fondant au Saint-Morêt

  14 avril 2026 ( #Entrées, #Tout pour l apéro, #Légumes, #Recette Weight Watchers, #Guy Demarle, #Moule 24 Spirales OHRA, #Moule OHRA )

  Envie d’une bouchée aussi belle que délicieuse, sans passer des heures en cuisine ? Ces spirales de panna cotta à la betterave sont faites pour vous ! Avec moins de 15 minutes de préparation, elles allient simplicité et élégance Pour un rendu digne d’un...

• Mijoté de fèves et petits pois au chorizo

  10 juin 2026 ( #Omnicuiseur, #Légumes, #légumineuses, #Plats complets, #Viande, #recette minceur, #Recette Healthy, #Recette Weight Watchers )

  Après la récolte de mes fèves et de mes petits pois, j'avais envie de les mettre à l'honneur dans une recette gourmande et pleine de saveurs. Ayant déjà succombé au mariage irrésistible des fèves et du chorizo, l'idée m'est venue d'y ajouter de tendres...

• 🥗 Salade Croquante au Poulet et sa sauce indienne

  21 juillet 2026 ( #Salades composées, #Pour 1 pers, #recette minceur, #Recette Healthy, #Recette Weight Watchers, #Légumes, #Viande )

  🥗 Même en étant seule, on peut bien manger… et se régaler ! Vivre seul(e) ne veut pas dire qu'il faut se contenter d'un plat préparé ou passer des heures en cuisine pour manger équilibré 😊 Avec un peu d'organisation, il est tout à fait possible de préparer...

• Dhal de pois cassés aux courgettes et épinards

  26 août 2026 ( #Omnicuiseur, #Légumineuses, #Légumes, #Plat principal, #Recettes végétariennes, #Recette Weight Watchers, #recette minceur, #Recette Healthy, #Guy Demarle )

  On n'y pense pas toujours, et pourtant les légumineuses mériteraient de revenir beaucoup plus souvent dans nos assiettes ! En plus d'être très économiques, elles sont riches en fibres et en protéines végétales. Elles rassasient durablement et peuvent...

• Curry de dinde à la carotte (et mon idée repas )

  11 décembre 2017 ( #Plats complets, #Journée sans Compter, #Légumes, #Viande, #Idées de MENUS, #Recette WW, #Weightwatchers )

  Au menu ce midi !!!!!! Un plat tout simple , facile à faire avec des ingrédients que nous devrions toutes avoir dans nos placards ...J'ai toujours des Escalopes de dinde au congélateur ....çà dépanne ....et pour les Carottes direction le potager !!!!...

• Velouté indien

  26 octobre 2018 ( #Soupes et potages, #Journée sans Compter, #Légumes, #légumineuses, #Féculents, #SMARTpts, #recetteww )

  Hier soir pas envie de me prendre la tête avec le repas .J'ai ressorti cette ancienne recette avec des lentilles corail ; légumineuses donc 0SP la part et je me suis fais cet excellent velouté . Pour compléter le repas , j'ai débouché un bocal de haricots...

• Clafoutis pommes kiwis

  07 avril 2019 ( #Gâteaux, #Desserts, #Fruits, #SMARTpts, #Weightwatchers, #Rééquilibrage alimentaire, #recetteww )

  Quelques Kiwis dans le bas du frigo . Quelques Pommes à la cave . Et dans mes archives , une recette de clafoutis déjà testé Il ne me restait plus qu'à me mettre aux fourneaux Et vous ...quelle sera votre gourmandise du jour ? programme WW liberté avec...

• Céleri rémoulade

  23 février 2016 ( #Entrées, #Légumes, #SMARTpts, #recetteww, #Recette Weight Watchers )

  En allant faire les courses , j'ai acheté un gros céleri boule .Nous aimons beaucoup le céleri rémoulade mais avec une mayo du commerce c'est bien trop gras . J'ai donc testé une p'tite sauce Mayo au fromage blanc Programme monWW Pour 4 personnes à 1...

• Flan épicé aux flocons d'avoine

  28 juin 2018 ( #Petits Déjeuners et Collations, #SMARTpts, #Féculents, #Recette Weight Watchers, #recetteww )

  Absente hier pour la journée et rentrée tard , je n'ai pas eu le temps de préparer le nouveau petit déjeuner prévu pour ce matin . Hier soir , juste avant d'aller au lit j'ai ressorti cette ancienne recette et préparer en 5 min .....hé hoppp au frigo...

• Biscuits saveur spéculoos

  22 décembre 2019 ( #Noel, #Recette Weight Watchers, #recetteww, #Gâteaux, #Guy Demarle )

  ✺*✲ﾟ*｡*✲ﾟ*｡*✲ﾟ*｡*✲ﾟ*｡*✲ﾟ*｡*✲ﾟ*｡*✲ﾟ*｡⋆ *✲ﾟ*｡*✲ﾟ*｡ ✺ 1SP le biscuit ....Qui va se laisser tenter ? Aujourd'hui je vous propose des petits sablés parfumés au spéculoos . Ils sont bien croquants et ne demanderont qu à être accompagné d'un petit café servi...

• Mon nouvel ustensile ;Le couteau 2 en 1

  23 janvier 2017 ( #Partenaires )

  Il y a quelques jours , j'ai été contacté par Thomas du site Cuisine et Pro.com Il m'a envoyé * 2 Couteaux- Planche * ; couteaux de cuisine intelligent 2 en 1 Pourquoi 2 en 1 me direz vous ? Le Couteau-Planche ressemble à une paire de ciseaux sauf que...

• Coquillotto au chorizo ,courgettes et parmesan

  23 octobre 2025 ( #Féculents, #Légumes, #Omnicuiseur, #Plats complets, #Recette Healthy, #Recette Weight Watchers )

  Il y a quelques années j'avais fais ce délicieux plat complet . Une de mes fans a déniché la photo sur ma page Facebook et m'a demandé de faire une mise a jour des points.( voilà qui est fait !!!). La première fois que j'avais préparé ce plat , j'avais...

• Avez vous déjà fait le choix de vos gourmandises pour les fêtes de Noel ?

  16 novembre 2024 ( #gateaux, #recetteww, #Recette Weight Watchers, #Noel )

  Aujourd'hui , je vous propose un récapitulatif de gourmandises pour les fêtes cliquer sur les titres en rouge pour avoir accès aux détails des recettes Délice chocolat praliné Entremet aux 3 chocolats Terrine gourmande chocolat epices Marbré de poires...

• Biscuits de Savoie De Mercotte

  05 avril 2026 ( #gateaux, #Moule OHRA, #Moule Floréa Mercotte OHRA )

  Le biscuit de Savoie version Mercotte 🍰 Envie d’un gâteau léger comme un nuage ? Ce biscuit de Savoie est une vraie pépite : moelleux, aérien, avec une délicate touche de citron qui fait toute la différence 🍋 Inspirée par la recette de Mercotte pour sa...