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Orge perlée, brocolis et poivron

Orge perlée, brocolis et poivron

Varions nos féculents !!!!! Aujourd'hui, je vous propose de cuisiner une céréale trop peu cuisiner à mon goût : l'orge perlée. Pour en faire un délicieux accompagnement, j'ai ajouté des brocolis et un poivron rouge mais il est tout à fait possible de...

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Roulé coloré aux poivrons

Roulé coloré aux poivrons

Aujourd'hui je vous propose de préparer un roulé aux légumes pour le dîner. Pour plus de gourmandise, j'ai utilisé un pot de fouetté de chèvre nature Soignon, mais si vous n'aimez pas le fromage de chèvre remplacer par du fromage frais ail et fines herbes...

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Fondant courgette chocolat

Fondant courgette chocolat

A la demande d'une lectrice, je viens de vous recompter cette gourmandise 😉 Excellent fondant avec des Courgettes et du Chocolat .... Vos invités seront buffés et demanderont la recette . Comment faire manger des courgettes aux personnes qui détestent...

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Boulettes de boeuf au cœur fondant

Boulettes de boeuf au cœur fondant

Les boulettes ...tout le monde adore çà !!! J'ai toujours des barquettes de boeuf haché au congélateur. Que ce soit pour farcir des légumes , faire des pains de viande ou tout simplement des boulettes , çà dépanne bien. Afin d'obtenir des boulettes de...

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Palette  aux  lentilles et au potiron

Palette aux lentilles et au potiron

Au menu ce midi j'ai remplacé le potiron par des navets du jardin . J'en ai profité pour vous mettre à jour la recette en PersoPoints™ 😉 Il y avait quelques jours que je n'avais pas cuisiné de lentilles et pourtant on adore çà. Ayant repérer une recette...

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  Beignets au four 

 Beignets au four 

Aujourd'hui c'est ....MARDI GRAS il y a quelques années, je vous avais préparé ces beignets sans friture. Cette année, j'avais prévu d'en refaire et de mettre de plus jolies photos, mais depuis quelques semaines, la vie en a décidé autrement. Je dois...

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Brownies

Brownies

Le chocolat et vous Quelle Grande histoire d'Amour ♥ et si vous prépariez des brownies pour la collation du jour ou pour demain 😉 ancien programme → Pour 10 brownies à 6 SP la part recette pour 10 brownies pour moi 5 points le brownie avec le nouveau...

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Niflettes

Niflettes

Oui , je sais , je suis une incorrigible gourmande. Hier, j'ai refais des niflettes avec la pâte à tarte Biobleud . Rapide à faire, très vite refroidi et très vite englouti ♥ Mes invitées ont appréciées , Elles se reconnaitront ; d'ailleurs elles passent...

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Petits flans Viennois

Petits flans Viennois

Depuis plus d'un an , au dîner nous ne consommons plus de fromage en fin de repas . Mais pas question de me privé de fromages si je fais un bon gratin .J'ai donc pris l'habitude de préparer des laitages en cuisinant des petites crèmes pour mon mari qui...

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Petites quiches au vert (sans pâte)

Petites quiches au vert (sans pâte)

Je cuisine toujours en plus grosse quantité et en fin de repas, soit je congèle pour avoir un plat juste à réchauffer, soit je mets dans des boites sous vide. Avec mon Be Save, je conserve plus longtemps mes aliments et mes plats au frigo. Une fois par...

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Léger de pommes au fromage blanc

Léger de pommes au fromage blanc

Pour ce dimanche , je vous propose un gâteau aux pommes avec très peu d'ingrédients. Dessert peu calorique pour finir agréablement le repas ou à partager en famille pour la collation. Décidément je ne peux plus me passer de mon four cuisson basse température,...

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Déjà 3 mois d'aventure avec le nouveau programme WW personnalisé

Déjà 3 mois d'aventure avec le nouveau programme WW personnalisé

Souvenez-vous ; le 8 Novembre 2021 WWFrance lançait son nouveau programme PersoPoints™. Profitez d'une de leurs offres pour vous lancez dans l'aventure afin d'éliminer des kilos avant l'été 😉 𝐼𝑙 𝑒𝑠𝑡 𝑡𝑒𝑚𝑝𝑠 𝑝𝑜𝑢𝑟 𝑚𝑜𝑖 𝑑𝑒 𝑣𝑜𝑢𝑠 𝑓𝑎𝑖𝑟𝑒 𝑙𝑒 𝑝𝑜𝑖𝑛𝑡 𝑠𝑢𝑟 𝑐𝑒 𝑡𝑟𝑖𝑚𝑒𝑠𝑡𝑟𝑒...

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