Chez Vanda

L'idée de cette soupe peut vous paraitre bizarre. Mais avant de dire j'aime pas .......on goûte . Quel délice !!!!!!! Recette extraite du livre WW* Saveurs au programme avec ProPTS de 2009* avec mon p'tit grain de sel Pour 4 pers ; 4 SP la part Dans le...

Encore une nouvelle idée de potage pour varier nos #féculents ...Et vous allez voir , c'est une recette très simple à préparer . Recette extraite du livre WW* Veloutés soupes et potages de 2002 * Pour 4 pers ; 3 SP la part Dans le cas d'une JSC ;déduire...

Je suis en pleine récolte de mes #Choux de Bruxelles et je vous ai déniché un excellent plat complet en LOGOS VERTS !!!!! Je me suis inspirée de la recette du magazine WW ( nov /déc 2013).... et vous savez quoi ? J'ai mis ma p'tite touche perso Pour 4...

Maintenant que les fêtes sont finies ........ Reprenons la route avec WW pour perdre nos satanés kgs en trop D'ici quelques jours ce sera les galettes des rois mais en attendant je vous propose une #couronne salée ( plat complet ) recette initiale extraite...

A très vite avec de nouvelles recettes

Vos enfants sont en vacances et ils vous réclament des #Frites avec du pouletFaites leur Plaisir et faites vous Plaisir avec ces frites de #Panais Recette perso PARFAIT pour 1 journée sans compter Total de la recette 3 SPPour 2 pers; 2 SP la part Frites...

Passer tous un très joyeux Réveillon de Noël . Ensuite ,il y aura encore le réveillon du 1er de l'an et après ......On reprendra sérieusement la route avec le programme WW . Prochainement sur mon blog la recette de ce gâteau en forme de sapin

Une de mes lectrices a recompté cette recette ...J'enregistre donc les SP pour cette gourmandise #videfrigo et placard .2 #yaourts nature 0% qui arrivent à date , 2 #kiwis au bas du frigo et 2 #Spéculoos dans le fond du paquet . Comme je suis une grande...

Pour déguster cette excellente gourmandise , il ne vous faudra que 5 minutes de préparation et hop ......au four !!! Programme monWW Pour 4 personnes à 1SP la part Tarte aux pommes extra légère Pour 4 pers; 1PP la part 4 Feuilles de brick 3 belles Pommes...

Pour ce midi ;petite entrée #videfrigo !!!!J'ai utilisé un reste de #chou fleur et 2 # oeufs durs cuits de la veille . Recette extraite du livre WW ** cuisiner au quotidien de 2011 ** pour 4 pers ; 3SP la part Dans le cas d'une JSC, en considérant l'huile...

Envie d'une bonne soupe de #légumes pour le dîner , mais pas envie d'éplucher de légumes . ( je suis en mode REPOS en ce moment ) et vu tous les légumes congelés à la saison je devrais trouver mon bonheur dans le congélateur .Je ne suis pas déçue de cet...

Parfois on achète du #cèlerirave pour faire une recette et on cherche que faire du reste ? ma solution ; Je le pèle , le coupe en morceaux et je congèle en prévision de bonnes soupes de #légumes comme celle ci . recette extraite du livre WW : *Savoureux...

1 paquet de #paindemieWW qui arrive à date ........... J'ai de suite penser à en faire un pudding pour l'utiliser , mais vous commencez à me connaître ; il fallait que je trouve une nouvelle idée . recette perso Pour 6 pers; 6 SP la part Dans le cas d'une...

Petite entrée toute simple pour accompagner des crudités ;bâtonnets de concombre , de carottes, des radis ....... Recette extraite du livre WW * 90 recettes pour choisir et composer vos menus * Pour 4 pers; 2 SP la part Dans le cas d'une JSC, 1 SP la...

J'ai du retard dans la publication pour ma P articipation à une Escapade en cuisine mais mieux vaut tard que jamais Le thème du mois de Novembre ; Cuisinons la volaille Je devais aller piocher une recette chez Thithoad Mon choix s'est arrêté sur** Son...

En passant dans mon magasin bio l'eau Vive de Chauray , j'ai trouvé différents Muesli de la marque J Favrichon . Accompagner de fromage blanc et de fruits , je me suis fait d'excellents petits déjeuners et même des collations .Ma préférence a été en version...

Il y a 2 ans , j'ai préparé cette méga bûche pour mes enfants et mes petits enfantsTRES SIMPLE A FAIRE !!!!! Inspirée d'une recette du blog * recettes by Hanane * et légèrement modifiée N'ayant plus les valeurs nutritionnelles de la glace au chocolat...

Un #yaourt au cerises qui arrive à date et quelques #cerises au congélateur....Voilà de quoi faire de bons muffins tout moelleux pour votre collation Recette perso Total de la recette 30 SP ( pour 12 muffins)soit 3SP le muffin Muffins pommes cerises pour...

En variant les #féculents , les #légumes et la #viande , je me prépare de bons plats complets tout chauds Recette initiale extraite du * magazine WW sept /oct 2016 *J'ai apporté des modifications pour en faire un plat en LOGOS VERTS Total de la recette...

Au menu ce soir , une bonne soupette préparée avec de bons #légumes du jardin .( frais ou congeler ) Recette perso Total de la recette 9 SP Pour 6 parts; 2 SP la part Dans le cas d'une JSC ;en considérant l'huile offerte compter 1SP la part pour 6 pers...