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Filet mignon de porc aux échalotes

Filet mignon de porc aux échalotes

Un #filetmignon de porc au congélateur et quelques #échalotes à la cave , il n'en faut pas plus pour réaliser cet excellent plat en LOGOS VERTS .Plat qui ne demande que très peu de préparation !!!! Recette extraite du livre WW *5 ingrédients et c'est...

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Trifle à l'orange

Trifle à l'orange

Les #Oranges ont leur apparition ....Profitons-en pour préparer cette petite gourmandise pour terminer agréablement le repas . Recette extraite du livre WW * Saveurs et équilibre de 2007* j'ai simplement divisé les ingrédients pour ne faire que 2 parts...

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Brownies

Brownies

Le #chocolat et vous ...... Quelle Grande histoire d'Amour !!!!!! Il est encore temps de les préparer pour votre collation du jour. Recette extraite du livre WW * les traditionnelles revues par WW de 2003* Total de la recette 59SP Pour 9 brownies ;7SP...

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Moelleux aérien aux agrumes

Moelleux aérien aux agrumes

Il me reste quelques #oranges achetées semaine dernière alors vite ....Préparons ce Petit PLAISIR pour le déguster cet apres midi avec un p'tit café et Pourquoi pas ... avec des amies !!!! Recette extraite du livre WW* Plaisir et satiété de 2011* Total...

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Cake  citron framboises ( sans farine)

Cake citron framboises ( sans farine)

Dès le saut du lit .....Que diriez vous si je vous offrais 1 tranche de mon #cake pour égailler vos papilles . Je l'ai parfumé #citron et #Framboises ....( une association que j'Adore ) . Il était cro cro bon ....hé oui il n'y en a déjà plus au moment...

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Carbonnades flamandes

Carbonnades flamandes

En allant faire les courses , je suis tombée sur une promotion de #boeuf ....j'en ai profité pour acheter de la #bière brune pour cuisiner ces carbonnades ........Quel régal !!!!!!! Recette prise sur un dépliant donné lors d’une réunion WW .. ( il y a...

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Velouté de courgettes et carottes

Velouté de courgettes et carottes

Suivant la saison , je fais ce velouté avec des Légumes fraîches ou des légumes surgelées .Des courgettes coupées en dés dans le congélateur ,des carottes au jardin et voilà encore une nouvelle soupette !!! Recette extraite du livre WW * Veloutés soupes...

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Compote pommes coings et quinoa

Compote pommes coings et quinoa

C'est la saison des #pommes et des #coings ........ Et si nous nous prenions un bon petit déjeuner fruité ? Je me suis inspirée d 'une recette prise sur le blog * Le bonheur est dans l'assiette * et j'ai fait à ma façon Total de la recette 19SP Pour 4...

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Velouté potiron maïs

Velouté potiron maïs

Pour éviter toutes tentations et grignotages en gâteaux apéritif ....... Prenez un bon bol de soupe avant de partir faire un repas entre amis . Encore une délicieuse soupe improvisée avec un reste de #giromon et une boite de #maïs au placard Recette perso...

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Pommes au nid

Pommes au nid

L'année dernière ,Weight Watchers Belgique avait partagé la photo d'un gâteau aux #pommes , et vous aviez été nombreuses à me demander si je connaissais la recette ........Est ce le même ? ( il semblerait que sur le sien , il y ai des fruits secs sur...

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Cake de pommes de terre au thon

Cake de pommes de terre au thon

Parfois il suffit de très peu d'ingrédients pour avoir un plat complet .Ne me dites pas que vous m'avez pas tout ce qu'il faut dans vos placards pour préparer ce cake .... #patates et #thon .......Rien de plus simple !!!!!! Recette extraite du livre *...

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Pommes au four

Pommes au four

POM...POM....POM ...POM !!!!!!! Rien de bien extraordinaire dans ce #Dessert mais çà m'a permis d'écouler quelques #Pommes défréchies et des #Fruits rouges du congélateur . et je me suis régalée ce midi avec ce petit dessert tout simple !!!! Recette extraite...

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Pudding pommes figues

Pudding pommes figues

C'est la saison des #figues ......... C'est un fruit que nous apprécions énormément ......et j'en congèle tous les ans . Je viens de refaire ce pudding pour le petit déjeuner de demain Recette perso Total de la recette 25SP pour 4 pers ; 6SP la part Dans...

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Gâteau aux 3 parfums

Gâteau aux 3 parfums

Voilà des années que je fais cette recette avec les premières #pommes du jardin .Dans la recette il est prévu 4 grosses pommes ( j'utilise une douzaine de petites pommes du verger) .J'appellerais plutot ce dessert un flan et non un gateau mais ..........Servi...

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Compote d'automne

Compote d'automne

Voici l'automne !!!!!!! Avec le premier #potiron du jardin, j'ai préparé ce p'tit dessert pour le diner Recette extraite du blog * La cuisine de Juste* avec quelques modifications perso Total de la recette 14 SP Pour 5 pers; 3SP la part Dans le cas d'une...

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