Chez Vanda

Pour le déjeuner, j'ai préparé une petite entrée avec de jolis brocolis du potager. Pour varier du brocoli vinaigrette ,c'est encore une fois sur le dernier livre de Laurent Mariotte que j'ai trouvé l'inspiration. Mieux manger sans se ruiner est un superbe...

Vos enfants sont en vacances et ils vous réclament des Frites avec du poulet Faites leur Plaisir et faites vous Plaisir avec ces frites de Panais Programme monWW Pour 2 personnes à 2 SP la part Pour 2 pers ; 1PP la part 500 g de panais (ou + si vous le...

En ce moment , je suis en pleine récolte de mes poires William .En prévision de l'hiver , j'ai déjà fais quelques bocaux de poires au sirop léger et des bocaux de compote pommes poires . Aujourd'hui je vous propose de préparer une tarte sans pâte à tarte...

Potiron... Citrouille...Butternut....Giraumon ..... Courge spaghetti........Courge musquée.... Varier et faites vous Plaisir avec ces légumes de saison Potages Plats Desserts j'en ai peut etre oublier...

C'est la saison et elles sont trop jolies avec leur couleur orangée. Avez vous deviner de quoi je vous parle 😉 Des citrouilles bien entendu !!! Cette année, nous avons encore une belle récolte avec différentes variétés butternut , giraumon , potimarron...

Au menu ce midi pour 8 SP . 2 patates farcies fromage jambon avec de la salade (sans huile ...seulement un filet de vinaigre de noix ) 1 yaourt nature 1 poire Café On s'est bien régaler !!!!! programme WW liberté Pour 4 pers ; 8 SP la part Pour 4 pers;...

Très envie de refaire cette recette ....Vite , Un p'tit tour chez le poissonnier , un p'tit tour au jardin et ce soir ce sera ce plat complet très simple à réaliser Tout d'abord , le poisson est excellent pour la santé programme WW liberté Pour 4 parts...

Il me fallait trouver une idée pour préparer 4 cuisses de pintade 😉 Je me suis souvenue d'une très ancienne recette WW ou l'on cuisinait la pintade avec des poires. Quel dommage, je n'ai pas une seule poire en réserve 😯 . Comme à mon habitude j'ai bidouillé...

Aussitôt reçu, pas question d'attendre pour feuilleter le nouveau livre de Laurent Mariotte Mieux Manger sans se ruiner . J'adore ses recettes si simples à réaliser et dans ce livre, j'ai repéré de bien belles idées sans faire maigrir le porte monnaie....

Sentez vous cette bonne odeur de pommes /calva ? Pas un seul jour sans que nous mangions de pommes . Aussi dès que j'ai envie de me faire Plaisir , je craque facilement sur un dessert ou un gâteau aux pommes . Il y a peu , j'avais repéré ce gâteau sur...

Je vous ai déjà parlé de ce site mais c'est comme toutes bonnes choses ...... Quand on aime , on revient à Envie De Bien Manger . Je reçois régulièrement des mails de leur site . Aussitôt je m'empresse de sélectionner les produits qui m'intéressement...

J'avais acheté des patates douces et je les avais complétement oublié au bas du frigo. Je les ai cuisiné avec des poireaux du jardin pour en faire un délicieux gratin pour accompagner une escalope de dinde grillée . Programme monWW Pour 4 personnes à...

Je suis revenu du marché avec 1 bel ananas bien juteux !!!! J'ai mis quelques tranches de coté pour demain et j'ai préparé 4 gratinées pour le dessert du jour . Programme monWW Pour 4 personnes à 2 SP la part Pour 4 pers à 3PP la part 750 g Ananas frais...

Nous avons un voisin super sympa qui chaque année au moment des vendanges m'apporte un cageot de raisins blancs et des noirs. J'en ai mis au congélateur pour de futurs desserts et j'ai préparé ce gâteau dans mon moule tablette .Ce moule est idéal pour...

Aujourd'hui pour le déjeuner, j'ai improvisé un gratin afin d'utiliser une barquette de boeuf haché et 3 tranches de jambon blanc qui me restaient au frigo .Pour en faire un plat complet, j'ai arraché un gros panais au jardin et j'ai ajouté quelques pommes...

Quoi de mieux qu'une bonne soupe pour débuter le repas !!! et si les légumes viennent du potager c'est encore mieux 😉 Pensez à varier les légumes dans vos potages . Programme monWW Pour 4 personnes à 1 SP la part 600 g de panais 2 oignons 1 blanc de poireau...

J'ai constaté que beaucoup d'entre vous consomment souvent du poulet, du thon, du poisson, des oeufs et bien d'autres aliments à 0SP. Vous allez vite vous en lasser . Dans la vie ,vous aviez l'habitude de manger de tout alors pensez à prendre plaisir...

Il ne vous reste que très peu de points pour finir la journée ..... Qu'allez vous préparer pour le dîner ? Pensez aux soupes complètes en associant des légumes de saison et des légumineuses ; Excellentes sources de protéines , les légumineuses nous rassasient...

Parfois le soir, nous avons peu de temps pour cuisiner et aussi peu d'idées. Aujourd'hui je vous propose un plat complet avec des pâtes. J'ai choisi d'utiliser de belles tomates du jardin puisque nous avons la chance d'en avoir encore , mais vous pouvez...

Au menu ce midi !!!! Le Parmentier, tout le monde aime çà . mais avez déjà tester en y ajoutant des Endives ? Excellent plat complet à servir bien chaud Programme monWW Pour 6 personnes à 6SP la part pour 6 pers à 6PP la part 1 kg d'endives 1 tablette...