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Wahouuu ....Tous ces kgs en moins  .....

Wahouuu ....Tous ces kgs en moins .....

Dossier mis à jour 17 novembre 2020 Vous êtes nombreuses (et nombreux) à suivre le programme #WW Lorsque dame balance est gentille avec nous , tout va bien mais parfois ,il suffit d'un simple (+ 100g) .....et le moral fou le camp Ne baissez pas les bras...

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Dégusta-Box saine et gourmande

Dégusta-Box saine et gourmande

J'ai eu un mois de septembre bien chargé et j'ai pris du retard dans mes articles . Sans plus attendre , déballons le contenu de la box de Septembre . La Degusta Box coûte 15,99€ / mois en livraison point relais . C'est une box sans engagement. Envie...

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Cake aux fruits secs

Cake aux fruits secs

Toujours en quête de nouvelles idées pour bien commencer ma journée , j'ai testé ce cake .Peu sucré , j'ai beaucoup aimé ce coté croquant avec les noix et les amandes . Tartiner de confiture ou accompagner de fromage , ce cake sera parfait au petit déjeuner...

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Velouté  de légumes verts au basilic

Velouté de légumes verts au basilic

Nous cultivons des courgettes et afin de prolonger la saison , tous les ans , mon mari en sème tardivement .Voilà que les dernières plantées se mettent à produire ; ce qui va être parfait pour préparer de bons potages . La courgette apporte de l'onctuosité...

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One pot pasta trofies brocoli

One pot pasta trofies brocoli

Je suis en pleine récolte des brocolis et depuis quelques jours , les champignons roses poussent sur la pelouse . En associant ces 2 légumes , j'ai préparé un plat si facile à faire que personne ne peut ne pas le connaitre ; Un one pot pasta . Je mets...

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Ballotins de chou au poulet

Ballotins de chou au poulet

L'automne est bien là !!! Les températures ayant chûtées , j'ai repris à faire des soupes et des plats chauds . Au potager , nous avons cultiver des choux rouges , choux verts , choux fleurs , choux de Bruxelles . On va manger du chou et encore du chou...

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Porridge à la pomme

Porridge à la pomme

J'aime beaucoup varier mes petits déjeuners . Hier soir , j'ai retrouvé cette recette oubliée sur mon blog depuis trop longtemps ..... Pomme et Flocons d'avoine .Je l'ai préparé pour mon petit déj' du jour . programme WW liberté Pour 2 parts à 7 SP la...

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Pudding figues vanille

Pudding figues vanille

Une amie m'a apporté des caisses de figues . J 'ai d'abord préparé des confitures et des bocaux de compote pommes figues non mixées ( en prévision de crumbles cet hiver) . Puis j'ai congelé des figues coupées en 2 ; cet hiver pour réaliser des desserts...

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Blézotto aux moules et au chorizo

Blézotto aux moules et au chorizo

Vous avez sans doute remarquer que je ne postais plus de nouvelles recettes depuis presque une semaine . En effet , je dois faire face à un soucis familial mais je ne déballerais ma vie sur les réseaux . Je fais au mieux pour ne pas vous laisser sans...

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Courge spaghetti façon bolognaise

Courge spaghetti façon bolognaise

Au jardin , une belle courge spaghetti cherchait à se réchauffer .... Quelques restes de viande au frigo ..... Et mon Omnicuiseur Vitalité qui allait me donner un sacré coup de main . Grâce à lui , tout va cuire en même temps !!!! Plus besoin de faire...

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Régal  du matin ( pour  1 pers)

Régal du matin ( pour 1 pers)

Petit déjeuner du jour ... Je n'avais rien de prêt pour ce matin , alors j'ai ressorti cette ancienne recette et je me suis préparé une belle Crêpe que j'ai dégusté accompagner de compote pommes figues (faite maison ) et d'un thé . programme WW liberté...

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Hachis  au brocoli et au poivron

Hachis au brocoli et au poivron

Un p'tit tour au jardin et je reviens avec quelques têtes de brocolis et des poivrons verts . En fouillant sur mon blog , j'ai retrouvé ce délicieux plat complet. Et vous ....Allez vous vous laisser tenter par mon hachis ? J aurais dû refaire de jolies...

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 Journées du patrimoine  Septembre 2020

Journées du patrimoine Septembre 2020

Lorsque vous lirez ce message , je serais déjà au travail au Château de la commanderie à Ensigné pour les derniers préparatifs d un long Week end . Ensigné ; Petit village de mon enfance situé dans les Deux Sèvres . Tous les ans Patrick et Bénédicte (...

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