Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Flan aux 2 parfums

Flan aux 2 parfums

J'aime beaucoup faire des #flans avec des #Fruits . En ajoutant des #Biscuits , vous aurez un dessert simpleavec une p'tite touche gourmande .Alors .....Qui va se laisser tenter ? Je me suis inspirée d’une ancienne recette WW et j'ai fais à ma façon Total...

Lire la suite

Clafoutis pommes groseilles

Clafoutis pommes groseilles

A la saison , je congèle toutes sortes de #fruits et en hiver, je fais de délicieux desserts vraiment pas cher pour le porte-monnaieEncore une chouette idée pour vider le congélateur !!! Recette perso Total de la recette 21 SPPour 8 pers ;3 SP la part Clafoutis...

Lire la suite

Curry  de pommes de terre  et de potiron

Curry de pommes de terre et de potiron

Une manière bien agréable d'accommoder des légumes sans pour autant que ce soit trop compliqué. Ce curry est parfaitement épicé !!!! Il me reste encore des #butternuts , j'ai donc cuisiné ce délicieux curry .Vous pouvez le préparer avec #potiron ... #giraumon...

Lire la suite

Matin tonique ( pour 1 pers)

Matin tonique ( pour 1 pers)

Commençons la journée avec un bon petit déjeuner .....Photo pas géniale .... mais petit déjeuner qui cale pour la matinée Recette extraite du livre WW *La cuisine spontanée de 2002* avec ma p'tite touche 8 SP la part programme WW liberté Pour 1 pers;...

Lire la suite

Boeuf cuit  version  rougail

Boeuf cuit version rougail

Aujourd'hui mercredi ........et si on préparait des boulettes de viande pour nos enfants.Encore une façon toute simple pour cuisiner des #boulettes de #boeuf !!!! Recette extraite du livre WW * Recettes top chrono de 2016 * Total de la recette 18 SP Pour...

Lire la suite

Madeleines au chocolat

Madeleines au chocolat

Depuis plusieurs jours , les #madeleines circulent sur les blogs .En fouillant dans mes documents , j'ai retrouvé cette recette ( déjà testée mais non postée sur mon blog ) .J'en ai refais une fournée pour faire quelques photos ......et aussi pour faire...

Lire la suite

Sauté de porc aux betteraves

Sauté de porc aux betteraves

Rien de compliquer dans cette recette et l' association #Porc #Betteraves rouges et #Carottes est un pur régal !!!! recette extraite de livre WW *Savoureuses et faciles de 2010 * Total de la recette 16 SP Pour 4 pers ; 4 SP la part ..... et en JSC 1 SP...

Lire la suite

Muffins  au chocolat

Muffins au chocolat

Dernier jour du mois , il est temps pour moi de poster la recette choisie pour ma participation à une Escapade en cuisine et bien que je n'aime pas le #chocolat j'ai participé en pensant à mon mari et à vous toutes Mais à propos ; Aimez vous toujours...

Lire la suite

Porc à l'espagnole

Porc à l'espagnole

Vu le mauvais temps ,je vous propose ce bon plat chaud et complet ...Rien de bien compliquer du #riz , du #filet mignon , des #poivrons ,des #oignons et du #chorizo ....Hummmm c'est cro cro bon !!!!!!! Recette extraite du livre WW * Plats complets toutes...

Lire la suite

Tarte aux mirabelles

Tarte aux mirabelles

En rangeant mon congélateur ,j'ai retrouvé (tout au fond),des poches de Mirabelles alors pour la gourmandise du jour ce sera tarte aux Mirabelles avec une pâte aux flocons d'avoine . Vous pouvez remplacer par d'autres Prunes ou autres fruits . Programme...

Lire la suite

Paupiettes de dinde  à l'américaine

Paupiettes de dinde à l'américaine

De belles escalopes de #Dinde au congélateur ...Que vont elles devenir ? C'est en fouillant parmi tous mes livres que j'ai déniché cette petite merveille .La viande est moelleuse et voilà qui change de la simple escalope grillée . Pensez à varier vos...

Lire la suite

Purée de navets au thym

Purée de navets au thym

Pourquoi toujours vouloir faire de la purée avec des #pommes de terre ?Dégustez cette onctueuse #purée sans féculent . Recette extraite du livre WW * Flexipoints au fil des jours * Pour 4 pers ; avec 100 ml de lait 1/2 écrémé 1SP la partavec 100 ml de...

Lire la suite

Gratin de thon au safran

Gratin de thon au safran

Pensez à consommer du #poisson . Chez moi ,c'est 2 à 3 fois par semaine au dîner, çà me permet d'avoir un repas plus léger avant d'aller au lit . recette extraite du livre WW * THE BEST OF* Total de la recette 10SP Pour 4 pers ; 3SP la part... et en JSC...

Lire la suite