đ„ Salade de Torsades, haricots verts et chorizo
đ„ Assiette vide-frigo… mais pleine de peps et de plaisir !
Parce qu’il n’y a pas besoin de passer des heures en cuisine pour se régaler, aujourd’hui, j’ai préparé une assiette composée, colorée et équilibrée simplement en vidant mon frigo !
Un reste de pates cuites, des haricots verts, et pour couronner le tout : du chorizo pour une touche de gourmandise irrésistible ! đ
Comme quoi, même avec des restes, on peut se faire un vrai repas bon et équilibré !
Rapide, économique et ultra savoureuse, cette salade improvisée deviendra sans doute votre nouvelle recette fétiche du soir !
- recette pour 1 personne
9 points la part ( programme ww )
đ· il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette recette
100 g de Torsades cuites
50 g de dés de jambon Herta - 30 g de chorizo (doux ou fort selon vos goûts)
- 150 g de haricots verts cuits
- Quelques tomates cerises
- Sel et poivre au goût
- Vinaigrette sans MG
- ♦ facultatif mais vous pouvez ajouter 1 CC d’huile d’olive
Couper les haricots verts en petits tronçons.
Couper le chorizo en demi-rondelles.
Couper les tomates cerises en 2.
Dans une assiette coupelle, verser les pates cuites.
Ajouter les dés de jambon et les ingrédients coupés précédemment.
Vinaigrer à votre goût.
Et pour sublimer le tout, j’ai ajouté quelques fleurs de bourrache ; une touche florale aussi jolie que délicieuse, qui apporte fraîcheur et originalité à mon plat.
♦ Vous pouvez préparer en avance et laisser reposer au frais pour que les saveurs se mélangent bien.
Pour cette recette , j'ai utilisé les Torsades Lustucru ; produit reçu dans ma Dégustabox
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