Chez Vanda

5 min de préparation , 10 min de cuisson et ce plat est prêt à être servi .... Alors quoi demander de mieux pour un repas vite fait !!!! Recette extraite du livre WW* Gain de temps de 2006* programme WW liberté Pour 4 pers ; 4 SP la part Pour 4 pers;...

En tant que grosse consommatrice de #Pommes , j'en ai toujours en réserve et je me fais souvent des petites gourmandises toute simple Pommes au cidre , Pommes au four , Pommes au whisky , Pommes fourrées .....vous trouverez encore bien d'autres recettes...

Que diriez vous d'une idée toute simple pour votre dîner !!!! Une Soupe au chou et dés d'épaule Recette ICI 1 Tranche de pain de seigle et semoule Recette ICI un flan au cappuccino et 1 fruit programme WW liberté Pour 5 pers ou 6 parts ; 3 SP la part Suivant...

♥ du CHOCOLAT pour la St Valentin ♥ Pas moyen de préparer un nouveau gâteau qui demande une cuisson au four pour la st Valentin , nous sommes toujours en EJP .....grgrg . J'ai donc choisis de faire des p'tits #bavarois aux #poires Recette extraite du...

J'ai déjà fais cette recette plusieurs fois mais à chaque fois j'oubliais de faire des photos .La polenta est un de mes féculents préférés .Que ce soit en sucré ou en salé j'Adore. Il y a quelques jours ,j'ai cuisiné cette polenta crémeuse pour accompagner...

Merci à vous toutes et tous pour votre participation 165 participations mais je n'ai que 2 colis de pommes à offrir Veuillez vérifier quel N° vous a été attribué dans les commentaires Avez vous LE 28 ou LE 165 ? Pour pouvoir vous envoyer au plus vite...

Une grosse grosse envie de manger du fromage ....... En fin de repas , je sais difficilement me contrôler à une part alors pour faire plaisir à mes papilles et ne pas faire explosez mes points , j'en ai cuisiné avec un filet mignon . Recette perso Pour...

Il y a des jours ou j'ai autre chose à faire que de passer des heures aux fourneaux pour préparer le repas .C'est ce qui m'est arrivé il y a quelques jours et j'ai improvisé un plat complet pour garder l'équilibre du menu .Rien de plus facile depuis que...

A la saison je congèle toutes sortes de fruits pour notre plus grand Plaisir en hiver Aujourd'hui ce sera dessert avec des poires fraîches et du Cassis surgelé ...(vous pouvez remplacer par un autre fruit rouge ). programme WW liberté Pour 2 pers à 5...

Les pommes ....crues ...cuites ...en dessert ......c'est trop bon !!!! Manger 1 pomme par jour éloigne le médecin . Mon partenaire AOP pomme du Limousin vient de me proposer de vous offrir 2 colis de pommes . Trop sympa !!!! Pour participer ...... rien...

C'est en lisant un message reçu aujourd'hui dans cette recette que je me suis aperçu qu'il y avait bien longtemps que je ne l'avais pas cuisiner ( je l'avais posté sur mon blog en mars 2015 ) ....je viens de la recompter avec le nouveau programme WW et...

En hiver , je fais souvent des plats complets . C'est vite prêt , çà réchauffe et c'est cro cro bon .Ce #curry est très simple à réaliser et il ne vous faudra que peu d'ingrédients pour vous régaler . Je me suis inspirée de cette recette programme WW...

Pommes et Potiron ..Quelle belle association ♥ Il me restait encore un morceau de butternut alors j'en ai profité pour préparer ce délicieux cake trouvé sur le livre 100 recettes minceur .J'ai beaucoup aimé la texture mouillée de ce cake et pour si peu...

Rien de mieux qu'un bon petit déjeuner pour recharger les batteries . J'adore ajouter des #légumes dans mes gâteaux aussi lorsque j'ai vu cette recette sur un ancien livre WW ** Les meilleures recettes WW de 1996 * ( livre trouvé sur une brocante pour...

Avec les #gratins ,c'est facile de varier nos repas et de se régaler avec 3 fois rien . Excellent plat complet avec un féculent , une protéine et des légumes .J'avais découpé cette recette sur un ancien magazine ** femme actuelle ** . J'ai remplacé les...

♦ ♦ ♦ Merci à vous toutes et tous ♦ ♦ ♦ Grâce à votre fidélité , vos nombreux partages sur vos murs , vos passages et vos commentaires sur mon blog .......... mon blog est classé à la 1ère place **catégorie cuisine ** chez Over blog ♥ J’espère pouvoir...

Semaine dernière , j'ai trié mes dernières citrouilles pour les mettre au congélateur .J'en avais gardé un beau morceau pour préparer un velouté de citrouille chou-fleur et chataignes ... Ma #citrouille était si grosse que j'en ai profiter pour réaliser...

Bientôt c'est la chandeleur Mon Ami Gastronome nous propose ces crêpes Je vous propose aussi ma recette de crêpes

Vous êtes nombreuses à chercher des recettes pour 1 pers . Je vais fouiller dans mes fichiers et essayer de vous en trouver d'autres . Celle ci est une de mes préférées...Lorsque je bossais je l'emportais au boulot .... quelques minutes au micro ondes...

Il me restait encore quelques #choux de Bruxelles au jardin .Mon mari les a cueillis tandis que je fouillais dans mes bouquins à la recherche d'une nouvelle recette pour les cuisiner . C'est sur le livre 100 recettes Minceur que j'ai trouvé une idée ....