Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Tajine de fenouil à la sauce rouge

Tajine de fenouil à la sauce rouge

Je sais que certaines d'entre vous n'aiment pas le fenouil , mais je dois faire PLAISIR à tout le monde.....et puis moi , j'Adore le fenouil !!!! Je me suis inspirée de la recette du blog ** La popotte de Silvi ** programme WW liberté pour 4 pers à 5...

Lire la suite

Quiche poivrons et courgette au chèvre

Quiche poivrons et courgette au chèvre

Au bas du frigo , il me restait 1 #poivron rouge et un jaune alors en fouillant dans mes bouquins j'ai trouvé une idée pour les utiliser .Et si je préparais une bonne quiche pour le dîner !!!. Recette initiale pioché dans le livre WW * fruits et légumes...

Lire la suite

Flan perlé aux poires

Flan perlé aux poires

Les poires commencent à tomber ... Pour celles qui sont abimées, je vous propose de les utiliser en préparant ce Délicieux dessert. ancien programme → Pour 4 pers; 5SP la part 25 g de perles du Japon 2 œufs 2 poires 35 g de sucre en poudre 250 ml de lait...

Lire la suite

Idée menu à 9SP et..... en JSC  0SP

Idée menu à 9SP et..... en JSC 0SP

Il y a bien longtemps que je ne vous ai posté d'idées de menus alors aujourd'hui , je vous propose mon déjeuner du jour . Je vais ** essayer ** de vous mettre des menus plus régulièrement . J'ai fais cuire mes blancs de poulet au four avec les potatoes...

Lire la suite

Tarte aux pommes ,nappage à l'oeuf

Tarte aux pommes ,nappage à l'oeuf

Hier , je me suis souvenue d'une bonne tarte aux #pommes ( recette que m'avait donné une copine WW ......qui tenait cette recette de sa maman .... ...qui la tenait de sa maman ........) Alors devinez quoi ? ......J'en ai préparé une pour notre collation...

Lire la suite

Crème catalane au cacao

Crème catalane au cacao

Il y a bien longtemps que je ne vous ai pas proposer de dessert au #chocolat ....mais comme vous le savez entre le chocolat et moi , ce n'est pas le Grand Amour .J'ai donc préparé cette petite crème pour mon mari . Recette extraite du livre WW *Chocolat...

Lire la suite

Confiture pêches et prunes jaunes

Confiture pêches et prunes jaunes

Il y a quelques jours , en faisant mes courses , le marchand de fruits m'a proposé une caisse de #pêches qui commençaient à s'abimer .J'ai d'abord préparé une p'tite gourmandise ; cette panna cotta ....et avec le reste , j'ai fais de bonnes confitures...

Lire la suite

Clafoutis  d'été au comté

Clafoutis d'été au comté

Un gros #Concombre oublié au jardin ....Que vais je bien pouvoir en faire ?Je me suis souvenue avoir vu sur le journal , une recette avec des #Tomates et un #Concombre ... En cherchant bien parmi tous les articles découpés ( et il y en a pas mal .....)...

Lire la suite

Crème de courgette safranée

Crème de courgette safranée

Hier soir au menu j'ai fais tout simple ; salade de tomates au vinaigre balsamique , puis pâtes et poisson mais j'avais très envie d'une petite sauce pour accompagner . Direction les livres WW , je fouille et j'ai trouvé mon bonheur (.... encore une courgette...

Lire la suite

Poulet au sésame

Poulet au sésame

Il y a quelques jours ,en fouillant dans le congélateur, j'ai trouvé un paquet de #pilons de poulet . En cherchant une recette pour les cuisiner , je me suis souvenue de celle ci ..... Régalez vous !!!!! Recette extraite du livre WW *Saveurs et equilibre...

Lire la suite

Velouté de haricots verts en conserve

Velouté de haricots verts en conserve

Les haricots verts poussent mais vu les températures et le manque d'eau , certains sont gros, d'autres ont des formes bizarre , alors que faire pour ne pas les jeter ? d'abord j'ai préparé des pots de purée que je congèle puis des bouteilles de velouté...

Lire la suite