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Purée de potiron et lentilles corail

Purée de potiron et lentilles corail

Toujours en quête d'avoir des repas équilibrés , j'essaie au maximum de varier mes aliments pour ne pas me lasser de manger toujours la même chose . Aujourd'hui je vous propose une purée à 0SP . Les lentilles ...source d'excellentes protéines ... sont...

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Bavarois mousseux au chocolat

Bavarois mousseux au chocolat

Et si on se préparerait ce dessert au Chocolat ? C'est un des gâteaux que j'avais préparé l'année dernière pour la fête des mères Alors .... qui va se laisser tenter malgré les points ? Recette initiale sur le livre WW *Chocolat morceaux choisis de 2005...

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Un délice au chocolat

Un délice au chocolat

J'avais déjà réalisé ce gâteau pour la fête des grands-mères ( voir photo gâteau carré......pas très jolie photo mais tout le monde avait adoré ce délice ) j'ai refais ce gâteau en améliorant la présentation recette extraite du livre WW* Saveurs et équilibre...

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Verrines d'avocat aux crevettes

Verrines d'avocat aux crevettes

🎄・⋆⋆・ 🎄 ・⋆⋆・🎄・⋆⋆・ 🎄 ・⋆⋆・🎄・⋆⋆・ 🎄 ・⋆⋆・🎄・⋆⋆・ 🎄 ・⋆⋆・ 🎄 Entrée ou verrines pour l'apéro . Pour ce midi , je n' avais pas prévu ce que j'allais faire comme entrée . J'ai donc improvisé des verrines qui pourront tout à fait être servi pour les fêtes . Je les...

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Petits sablés aux épices douces (sans beurre)

Petits sablés aux épices douces (sans beurre)

**•̩̩͙✩•̩̩͙*˚**•̩̩͙✩•̩̩͙*˚**•̩̩͙✩•̩̩͙*˚**•̩̩͙✩•̩̩͙*˚**•̩̩͙✩•̩̩͙*˚**•̩̩͙✩•̩̩͙*˚ 𝚀𝚞𝚒 𝚟𝚎𝚞𝚝 𝚍𝚎𝚜 𝚙'𝚝𝚒𝚝𝚜 𝚋𝚒𝚜𝚌𝚞𝚒𝚝𝚜 𝚙𝚘𝚞𝚛 𝚊𝚌𝚌𝚘𝚖𝚙𝚊𝚐𝚗𝚎𝚛 𝚜𝚘𝚗 𝚌𝚊𝚏é ? J'avais repéré une recette de pâte sablée sans beurre sur le livre WW *Gagner du temps *de 2019 . En effet , dans certaines...

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Biscuits de l'Avent

Biscuits de l'Avent

Quand tu passes ta journée aux fourneaux à pâtisser , puis à préparer une bonne soupe puis.... à faire la vaisselle ( çà c'est bien moins drôle vu le foutoir que je mets quand je cuisine ... )J'ai d'abord préparer ces biscuits de Noel . L'année dernière...

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Verrines salées au saumon fumé

Verrines salées au saumon fumé

🎄・Qu'avez vous prévu comme entrées pour les fêtes ?・🎄 Je vous propose des verrines à base de saumon , endives et fromage . Recette très simple qui de plus ne vous coûtera qu'un point . Sympa pour bien commencer le repas !!!!! Recette initiale extraite...

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Colombo de porc à la créole

Colombo de porc à la créole

Comme les températures ne cessent de baisser , hier j'ai cuisiné un plat complet avec du filet mignon . Oh rien de bien compliqué ..1 filet mignon avec des pommes de terre et des tomates , le tout relevé avec plein d'épices ...Délicieux et complet !!!!...

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Perles étoilées aux nashis (ou aux poires)

Perles étoilées aux nashis (ou aux poires)

ღ꧁ღ╭⊱ꕥ Nashis ou poires ? A vous de choisir .... ꕥ⊱╮ღ꧂ღ A la saison , nous avons récolter des nashis bien plus petits que d'habitude (sans doute dû aux fortes chaleurs) mais çà ne gache rien au goût . A ussi appelé pomme-poire ou encore poire asiatique...

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Tartiflette allégée aux poireaux

Tartiflette allégée aux poireaux

Depuis plusieurs jours , j'ai des énormes envie de fromage mais pas question de craquer . Bien qu 'il ne soit pas interdit dans le programme WW , je sais que dès que j'en ai pris une part ,si je ne rentre pas le plateau , je vais me reservir . Je pensais...

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Gratin de pommes de terre et navets

Gratin de pommes de terre et navets

˼͝ʹ͜∙͜͡ ˓.... 𝑃𝑟é𝑝𝑎𝑟𝑜𝑛𝑠 𝑛𝑜𝑢𝑠 𝑢𝑛 𝑝𝑒𝑡𝑖𝑡 𝑔𝑟𝑎𝑡𝑖𝑛 .....˓̇͜∙͡ʹ͜˻͝ ِ Se régaler avec un plat complet cuisiné tout simplement avec quelques pommes de terre et des navets du jardin ....hummm. Pour un repas équilibré , accompagner d'une salade verte vinaigrée ,...

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Bouchées moelleuses au chocolat

Bouchées moelleuses au chocolat

෴❤️෴Qui aime le chocolat et les gâteaux vite fait ? ෴❤️෴ Vous avez quelques minutes de disponible ? Et si vous prépariez la collation du jour . Je pense que les enfants ne seront pas contre un goûter avec du Chocolat . Mr Vanda ne dit pas non ... bien...

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Sablés brésiliens

Sablés brésiliens

Hier , j'ai profité de l’après midi pour pâtisser à 4 mains avec ma petite fille . J'ai préparé la pâte puis elle s'est amusé à l'aide d'emportes pièces à découper différentes formes. Au départ quelques pères Noel puis elle a choisi des petits cœurs .Et...

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Tiramisu light ( pour 1 pers)

Tiramisu light ( pour 1 pers)

Un Tiramisu ......Hummm !!!!!! On n'a pas forcément besoin d'avoir des invités pour se faire Plaisir . Je l'ai déjà fais plusieurs fois et chaque fois je me régale . Je vous propose donc de réaliser ce p'tit dessert même si vous êtes seule à table . Ancienne...

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Flan de potiron au caramel

Flan de potiron au caramel

Nous avons pas mal de potirons au jardin ...ils ne sont pas énorme mais ce n'est pas une raison pour ne pas les utiliser .. je fouille partout sur le net pour trouver différentes idées pour les cuisiner .... Potages .... Plats ... Desserts ..... Petits...

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Tarte sucrée au potiron et au pralin

Tarte sucrée au potiron et au pralin

Par manque de temps , il y a des jours on l'on fait au plus vite et cette fois çi , c'est ce qui m'est arrivé .J'avais très envie de faire une tarte quand je me suis souvenue avoir reçu dans une Dégusta Box , un paquet de préparation pâte brisée Francine...

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Délices de l'écureuil

Délices de l'écureuil

çà croustille , c'est vite fait et c'est cro cro bon . Accompagner d'un bol de lait , d'un café ou simplement avec 1 yaourt pour votre collation Quel Délice !!!!! Difficile d'y résister ....... Recette extraite du livre WW * Recettes points à la ligne...

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