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Tartelette au citron (sans pâte )

Tartelette au citron (sans pâte )

Pas besoin de pâte à tarte pour réaliser ces délicieuses tartelettes au #Citron .C'est mon parfum préféré et je crois savoir que je ne suis pas la seule !!!! Recette extraite du livre WW * Les desserts de 2004 * Pour 4 pers ; 4SP la part programme WW...

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Chou-fleur mariné facon panzarella

Chou-fleur mariné facon panzarella

les #choux-fleurs ..... ........En #soupe , en #gratin , en #entrée , en #quiche ....... Je vais pouvoir tester de nouvelles recettes et vous en poster pour tous les goûts !!!!! Recette extraite du livre WW * Recettes à l'italienne de 2016 * programme...

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Minestrone aux pois chiches

Minestrone aux pois chiches

Vu les températures annoncées pour cette semaine , et si on se faisait une bonne #soupe complète pour le dîner . Rassasiante , bien moins calorique que certains plats et vous pouvez varier suivant les ingrédients de vos placards . Pour avoir un menu équilibré...

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Ma Dégustabox de janvier

Ma Dégustabox de janvier

Tous les mois je suis comme une gamine .......Je trépigne d'impatience en attendant ma Box Dégustabox .et à l'idée de découvrir de nouveaux produits . Allez....Passons au contenu de cette box . Lune de miel Les miels Lune de Miel sont le fruit du travail...

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Filet de canard aux abricots

Filet de canard aux abricots

5 min de préparation , 10 min de cuisson et ce plat est prêt à être servi .... Alors quoi demander de mieux pour un repas vite fait !!!! Recette extraite du livre WW* Gain de temps de 2006* programme WW liberté Pour 4 pers ; 4 SP la part Pour 4 pers;...

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Joues de porc aux haricots blancs

Joues de porc aux haricots blancs

Pensez aux légumineuses !!!! Contrairement à ce que l'on peut croire , elles ne font pas grossir et sont excellentes pour la santé . Nous en cultivons et je les mets en conserves ou au congélateur. Aujourd'hui j'ai cuisiné dans l' Omnicuiseur Vitalité...

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Layer cake aux pommes caramélisées

Layer cake aux pommes caramélisées

En tant que grosse consommatrice de #Pommes , j'en ai toujours en réserve et je me fais souvent des petites gourmandises toute simple Pommes au cidre , Pommes au four , Pommes au whisky , Pommes fourrées .....vous trouverez encore bien d'autres recettes...

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Flan  au cappuccino (+idée menu )

Flan au cappuccino (+idée menu )

Que diriez vous d'une idée toute simple pour votre dîner !!!! Une Soupe au chou et dés d'épaule Recette ICI 1 Tranche de pain de seigle et semoule Recette ICI un flan au cappuccino et 1 fruit programme WW liberté Pour 5 pers ou 6 parts ; 3 SP la part Suivant...

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