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Skyrkuchen aux fruits rouges

Skyrkuchen aux fruits rouges

Hier , avec l'aide d'une de mes filles , nous avons fais la cueillette des cassis et des groseilles . Après avoir tout trier , j'ai fais du jus de groseilles que j'ai mis a congeler dans des poches à glaçons ( trop facile d'extraire le jus avec mon extracteur...

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Terrine de boeuf  à la Mexicaine

Terrine de boeuf à la Mexicaine

Accompagner d'une poêlée de poivrons rouges et d'une salade verte ou simplement de crudités , cette terrine très facile à réaliser est idéale pour un repas froid . Avec cette terrine , je pense à celles qui ne sont pas encore en vacances et qui emportent...

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Riz au lait aux pêches

Riz au lait aux pêches

J'adore le riz au lait aussi lorsque j'ai vu cette recette sur un livre acheté pour 1€ sur une brocante , je me suis dis que je devais de suite l'essayer , surtout que c'est la pleine saison des Pêches . Au dîner , j'ai fais mon repas sans féculent et...

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Recettes WW pour  1 personne

Recettes WW pour 1 personne

Vous êtes nombreuses à chercher des recettes pour 1 personne . ♦ soit parce que vous vivez seule ♦ soit pour emporter votre repas au travail . Faire un repas équilibré et varié ,c'est possible même pour 1 personne seule . Je regrouperais tous les liens...

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Concombre aux abricots secs

Concombre aux abricots secs

Fraîcheur et Simplicité pour cette entrée avec des Concombres . Depuis quelques jours ( vous l'aurez peut être remarquer ) j'ai très peu de temps pour cuisiner et encore moins pour être sur le pc .Je fais comme vous....Je prépare mes menus équilibrés...

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Pirogues de concombre au saumon fumé

Pirogues de concombre au saumon fumé

Avec cette vague de chaleur , je continue dans les recettes fraîcheurs . Aujourd'hui je vous propose une entrée avec des concombres . Le concombre est un légume riche en eau et faible en calories . Il contient des fibres , stimule le transit intestinal...

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Terrine de lapin en gelée

Terrine de lapin en gelée

Cette semaine , la météo nous annonce de fortes chaleurs . Je vais donc privilégier les plats froids pour le dîner ( peut être aussi au déjeuner ) ... salades composées , terrines , quiches ,.... un large choix tout en gardant l’équilibre alimentaire...

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Petits palets apple strawberry

Petits palets apple strawberry

Lorsque tu reçois un appel en fin de matinée et que tes invités sont chez toi dans l’après midi pour le café ...... tu fais quoi ? Hé bien moi , tu improvises une p'tite gourmandise avec les placards . J'ai de suite mis une pâte à tarte à décongeler (...

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Assiette de sarrazin au jambon

Assiette de sarrazin au jambon

Pensez à varier vos Féculents dans vos menus . Dans vos assiettes composées , il ne doit pas y avoir forcement de pâtes ou de riz . Fèves .... lentilles....boulgour...millet ...orge perlé ....sarrasin .... il y a un large choix . Pour un pique nique ,...

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Galettes aux pommes rapées

Galettes aux pommes rapées

Le matin au lever , vous avez peu de temps pour vous préparer un bon petit déjeuner complet qui éviterait bien des grignotages dans la matinée . Pensez donc à le préparer la veille . Vous vous régalerez et vous partirez au travail avec le ventre qui ne...

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Flan de semoule pommes & cerises

Flan de semoule pommes & cerises

Dans notre verger , nous avons plusieurs variétés de cerisiers . Depuis quelques jours , je fais la cueillette dans un grand cerisier aux petits fruits noirs ( je ne connais pas le nom de cette variété , l'arbre ayant poussé tout seul sur notre terrain...

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Verrines de mangue à la framboise

Verrines de mangue à la framboise

Avec la belle cueillette d'hier , j'ai réalisé ce petit dessert Un dessert fruité et haut en couleurs. Quel régal !!!!!! recette extraite du livre WW * recettes gain de temps de 2006 * programme WW liberté pour 4 pers à 4 SP la part Verrines de mangue...

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Muffins santé aux fruits secs

Muffins santé aux fruits secs

Pour le petit déjeuner de demain , je viens de préparer une fournée de Muffins . Accompagner d'un yaourt , un fruit et un café ...et c'est parti avec les batteries bien rechargées !!!!! programme WW liberté Pour 12 muffins ; 3 SP la part Muffins santé...

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