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1036 articles avec recette weight watchers

Gâteau Magique au Citron.

Gâteau Magique au Citron.

J'avais déjà fais le gâteau magique au chocolat mais çà me titillait depuis bien trop longtemps. Je voulais tester avec mon parfum préféré le citron . C'est en fouillant sur un vieux bouquin que j'ai trouvé mon bonheur. Et vous commencez à me connaitre...

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Frittata de pâtes aux courgettes

Frittata de pâtes aux courgettes

J'adore les recettes simples à réaliser. Dans le livre Mieux Manger sans se ruiner de Laurent Mariotte , j'ai repéré de bien belles idées sans faire maigrir le porte monnaie. Aujourd'hui je vous parle de sa frittata réalisée avec un reste de pâtes cuites...

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Z'animaux chocolatés

Z'animaux chocolatés

Aujourd'hui mercredi, jour de la gourmandise pour les enfants , je devrais même dire des gourmandises 😂. Je vous propose de ruser et surtout de ne pas leur donner la composition de ces gâteaux avant que le plat ne soit vide. Hé oui vous qui me suivez,...

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Régal  du matin ( pour  1 pers)

Régal du matin ( pour 1 pers)

Petit déjeuner du jour ... Je n'avais rien de prêt pour ce matin , alors j'ai ressorti cette ancienne recette et je me suis préparé une belle Crêpe que j'ai dégusté accompagner de compote pommes figues (faite maison) et d'un grand bol de thé . recette...

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Porc aux haricots et carottes

Porc aux haricots et carottes

J'en connais plus d'une qui refusent de manger certains aliments sous prétexte que le repas va leur couter cher en points. Bin voyons 🙄 .Avec le programme WW , il y a une solution pour vous faire PLAISIR SANS CULPABILISER 👌 . Manger une protéine qui coute...

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Pasta burger

Pasta burger

Au menu ce midi !!!! Rien ne vous interdit de manger souvent des pâtes mais pensez à varier leurs formes et aussi les recettes afin de ne pas vous en lasser .C'est en fouillant dans un ancien livre WW *Pasta de 2014 * que j'ai retrouvé ce plat ( livre...

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Cake d'avoine  abricots et cardamome

Cake d'avoine abricots et cardamome

Il y a un petit moment que je ne vous avais pas proposer de nouveau petit déjeuner , j'ai donc improvisé ce nouveau cake en le parfumant à la cardamome. La cardamome est une épice que j'aime beaucoup mais si vous n'aimez pas ce goût , remplacer éventuellement...

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Cake courgettes chorizo

Cake courgettes chorizo

Vous êtes souvent à cours d'idée pour le dîner et vous n'avez pas le temps de passer des heures aux fourneaux en rentrant du travail. Anticiper votre repas en cuisinant ce cake salé. Recette improvisée il y a quelques jours pour utiliser un petit morceau...

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Gratin de pêches

Gratin de pêches

Une de mes amies m'a apporté des pêches et des brugnons de vigne . J'en ai fais des conserves et j'ai préparé ce p'tit gratin pour terminer le dîner tout en douceur. recette pour 2 parts 3 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer...

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Clafoutis aux figues

Clafoutis aux figues

Pleine saison des figues alors faisons nous plaisir avec ce clafoutis maison Humm les clafoutis 👌 On peut varier les fruits et c'est toujours aussi bon !!! recette pour 6 parts 3 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour...

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 Moussaka de dinde

Moussaka de dinde

Les températures étant très douces, nous récoltons encore de belles aubergines au potager. Aujourd'hui je vous propose d'en cuisiner en préparant une moussaka. Bien que je l'ai déjà faite plusieurs fois, cette très ancienne recette WW ne figurait pas...

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Oeufs cocotte en jardinière

Oeufs cocotte en jardinière

Arrive l'heure du dîner .... Qu'est ce que je vais pouvoir dîner ? snifff je n'ai plus de point . ... Il nous est toutes déjà arrivé de nous retrouver dans cette situation ; soit on a mal gérer notre journée, soit on a grignoté quelques sucreries. Dans...

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Bread-quiches artichaut, pois, saumon

Bread-quiches artichaut, pois, saumon

En faisant le vide dans le frigo, j'ai improvisé une quiche sans pâte pour notre dîner. Du pain de mie en guise de fond de tarte et ensuite j'ai laissé courir mon imagination avec les restes. En bas de la recette, je vous ajoute 2 autres versions de Bread...

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Assortiment de crudités au thon

Assortiment de crudités au thon

Il fait si chaud qu'on a pas envie de passer des heures aux fourneaux, alors dès le matin je prévois pour des repas froids. Début de semaine ,j'ai fais cuire différents féculents et légumes et mis sous vide au frigo. J'ai de quoi préparer des salades...

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