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1064 articles avec recette weight watchers

 Pain perdu à la pomme

Pain perdu à la pomme

Petit déj' du jour ...... Le pain perdu .... Souvenir d' enfance !!!! Un excellent petit déjeuner copieux , simple et fruité recette pour 1 personne 4 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette...

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Velouté aux 3 carottes et au romarin

Velouté aux 3 carottes et au romarin

Notre allié bien-être et minceur !!! Manger de la soupe à chaque repas va diminuer votre faim et augmenter votre satiété. De plus, les soupes sont très économiques; On les prépare avec ce qu'on a sous la main 😉. Entre 2 weekend festifs, je vous propose...

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Risotto d'orge , potiron et safran.

Risotto d'orge , potiron et safran.

Pas d'idée pour le repas ? Et si on se faisait un risotto avec une courge en réserve ? Pour changer du riz, aujourd'hui je vous propose de préparer un risotto d'orge perlée. L'orge est une céréale de la famille des graminées et elle est riche en fibres....

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Gaufres d'avoine saveur noisette

Gaufres d'avoine saveur noisette

J'aime bien varier mes petits déjeuners et je suis toujours en quête de nouvelles idées pour bien commencer la journée et recharger mes batteries. J'avais très envie de préparer de nouvelles gaufres pour mon petit déjeuner mais avec des journées à cent...

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Bûche bavaroise aux framboises

Bûche bavaroise aux framboises

Cette délicieuse bûche bavaroise aux fruits serait parfaite pour finir agréablement votre repas de fêtes. Une recette simple qui émoustillera vos papilles 😋 recette pour 6 parts 6 points la part avec le Programme WW Si vous faites 8 parts ; compter seulement...

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Scampis sur pique

Scampis sur pique

J'avais dis que je ne vous posterais pas de nouvelles recettes festives sur mon blog puisque cette année , nous ne fêterons pas Noel. Mais rien ne nous empêche de se faire un p'tit apéro à la maison. Je vous propose donc des crevettes sur pique , p'tites...

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Sablés brésiliens

Sablés brésiliens

Allez soyons fou ....Encore une petite fournée avant l'arrivée de Noel 😂 Quel bonheur, toutes ces gourmandises 😋 recette pour pour 40 biscuits 2 points le biscuit avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette...

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Bread-quiche brocoli chèvre 

Bread-quiche brocoli chèvre 

Aujourd'hui je vous propose une nouvelle idée de recettes anti gaspi. Il me restait des brocolis cuits et 2 tranches de blanc de dinde au frigo. Après un petit passage aux fourneaux, j'obtenais une excellente bread quiche pour le dîner. Connaissez-vous...

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Cappuccino de potiron

Cappuccino de potiron

Butternut, giraumon , citrouille , courge musquée ...... Il existe tellement de variétés de courges que je vous laisse le choix pour réaliser cette recette. A servir sur votre table de tous les jours comme simple potage, en version festive avec un topping...

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Cuisse de dinde au pain d'épices

Cuisse de dinde au pain d'épices

Au fond du placard, un paquet de pain d'épices d'ouvert. Le plus souvent, je l'utilise en réalisant des petites gourmandises mais comme j'aime beaucoup le sucré salé il m'arrive aussi de le cuisiner en plat. Aujourd'hui je vous propose de le cuisiner...

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Soupe de kiwi au chocolat blanc

Soupe de kiwi au chocolat blanc

Parfois un simple petit Dessert fruité avec un soupçon de Chocolat suffit pour finir agréablement le repas. Quelques minutes de préparation et vous allez égayer vos papilles !!!!! recette pour 4 personnes 5 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous...

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