Petite douceur fruitée ( pommes, agrumes et framboises)

Publié le par Vanda

Mangeons   des fruits  ....c'est bon pour la santé  !!!!!!
J'ai improvisé cette petite douceur pour utiliser  mon 
 Agrumes curd allégé . Suivant la saison , remplacer les framboises par un autre fruit .

Programme  monWW  
 Pour 4 personnes  à  3 SP la part 

Petite douceur fruitée ( pommes, agrumes et framboises)

Pour 4 pers  ; 3PP la part

  • 1 grosse pomme
  •   80 g de flocons d'avoine
  •  1 pot de yaourt nature à 0%
  • 2 pincées de levure chimique
  • Quelques gouttes d'édulcorant liquide (facultatif)
  • Quelques gouttes d’arôme vanille
  • Quelques framboises 
  •  1CS de sucre glace
  •  4 CS d'agrumes curd ....recette ICI 

     

Préchauffer le four à 180°.
Peler la pommes et la râper avec une grille ( pas trop fine ).
Dans un saladier, mélanger les pommes râpées, les flocons d'avoine, le yaourt et la levure .
Ajouter la vanille et l'édulcorant .
Mélanger le tout.
Tasser le mélange dans 4 moules ( de 9 cm )......j'ai utilisé des cercles à pâtisserie.
Mettre au four pour 20 min .
Retirer du four, démouler et laisser les refroidir.
Lorsque vos galettes sont bien froides, tartiner 1CS d'agrumes curd sur chacune.
Disposer quelques framboises par dessus puis saupoudrer de sucre glace .
Réserver au frais jusqu'au moment de déguster  !!!!!!

petite-douceur-recette-ww-pomme-lemon-curd

 

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Commenter cet article

caprice37 05/07/2021 08:57

Cc Vanda, merci pour cette super recette, une question toute bête, je n'ai paz de flocons d'avoine, on en est pas fan à la maison, par quoi puis je remplacer ????
Mille merci pour toutes les recettes que tu nous offre

Vanda 05/07/2021 09:44

Bonjour
Je n'ai pas tester avec autre chose donc je ne saurais te repondre .....

liliane gatti 15/05/2020 09:02

coucou vanda comment mettre une photo merci

lina06 21/07/2019 15:32

Bonjour Vanda
Réalisée pour ce midi , cette recette est une ''tuerie''. Pour moi je n'avais pas de cercles j'ai fais dans des moules à tartelettes , impec, j'ai tenté dans l'Omnicuiseur 4CS d'eau au fond, les tartelettes posées sur la grande grille position basse, 30min de cuisson Haut max bas 20min max + mini , impec aussi, j'ai également réalisé ta recette d'agrumes curd mmm trop bon le pot ne va pas faire un pli ! Mille merci pour cette gourmande recette.

DANA 20/07/2019 11:24

Bonjour Vanda,
On a envie de les déguster!! pour le "agrume curd" je n'en ai pas ; serait-il possible que je tartine d'un peu de caramel liquide s'il vous plaît?

Vanda 20/07/2019 22:24

l'agrume curd je le fais ...clic sur le mot qui est en bleu c'est un lien ....et tu seras diriger vers la recette

Maryvonne GILLARD 20/07/2019 08:08

Superbe recette. J'ai planté un mûrier qui commence à donner quelques fruits (une vingtaine .......) je crois que je vais faire cette recette.
Bon week-end

christine-anne 19/07/2019 23:37

Les framboises sont mes fruits préférés, la photo me fait envie, je vais essayer ce dessert, bonne nuit

lesdelicesdethithoad 19/07/2019 22:19

Un très joli dessert!
bonne soirée

nuage-de-chocolat 15/02/2018 13:43

Un de mes dessert favori!

Danièle 15/02/2018 13:04

Bonjour et délicieux autant à l'oeil qu'en bouche, mais je me pose la question "pourquoi 2 pincées de levure chimique"???
Merci par avance de ta réponse.
Danièle

Vanda 15/02/2018 19:23

j'ai repris une ancienne recette WW que j'avais fais avec des pommes ....j'avais suivi leur recette
pourquoi de le levure ??? ....je pense que mem sans les 2 pincées de levure se doit etre aussi bon
l'autre recette est ici http://www.chezvanda.com/2014/09/galette-aux-pommes.html

Je suis gourmande mais je me soigne 13/02/2018 14:40

J'aime beaucoup l'idée de ce dessert "gourmand" très équilibré ! Cette galette en dessous me donne envie de réaliser la galette de façon variée en changeant la pomme par exemple pour des tas d'autres choses.

Vanda 13/02/2018 18:58

je ferais ma curieuse quand tu auras tester ...n'oublies pas de me laisser un commentaire afin que je ne rate pas !!!
bonne soirée ...bizzz

boivineau nicole 13/02/2018 10:10

quand vous mettez de préchauffer le four à 180° OK
Mais combien de temps faut il le préchauffer?
Merçi pour vos recettes.

Vanda 13/02/2018 13:52

il faut qu'il soit a la bonne température quand tu enfourneras tes moules ( mon four emet un bip quand il est a bonne température)

yumelise 12/02/2018 18:44

C'est joli et en plus délicieux ! Il donne envie ce dessert fruité ;-)

delphine 12/02/2018 18:05

Hum cela donne envie
Bonne soirée Bisous

Samaria 22/04/2017 20:33

Il y a longtemps que je zieutais cette recette et je l'ai réalisée ce soir mais avec des fraises. Et je dois dire, c'est excellentissime !!! Merciiii Vanda !

ManueB 27/12/2016 10:36

superbe et tout simple ! bien gourmand

manue :)

myriam 02/05/2016 07:34

j'ai testé votre recette ce week end. parfait, léger tout comme j'aime .merci
petite question, cependant à quoi sert la levure ?

Dhenin 20/07/2019 08:52

Bonjour ou trouvé ton de la cure agrumes merci

Vanda 02/05/2016 15:33

je me suis inspirée d'une autre recette ou il y avait de la levure mais je pense qu'on doit pouvoir la supprimer

dubillot chantal 24/04/2016 08:48

holàlà comme cette recette fait envie, ça doit bien chatouiller les zigomatiques comme j'ai tout ce qu'il faut pour faire cette recette je te tiens au courant merci

Vanda 24/04/2016 17:34

fais toi plaisir !!!

Coco Symphonie 13/07/2015 18:36

Je suis d'accord, mangeons des fruits !! Surtout quand ils sont aussi bien présentés :)

Marmotte67NC 13/07/2015 08:00

je teste très vite!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Perle en sucre 12/07/2015 12:50

Oh une délicieuse association de saveur hyper appétissante ! Je me laisserais volontiers tenté ^^

Vanda 12/07/2015 20:52

te Prives pas !!!!