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488 articles avec feculents

Polenta fondante aux foies de volaille

Polenta fondante aux foies de volaille

Chez nous on adore les abats !!!! Bien souvent , je les accompagne de purée mais cette fois ci , j'ai varié en les accompagnant de polenta .... Excellent plat que je referais . Recette extraite du * Maxi cuisine février 2013 * avec mes p'tites modifications...

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Pilaf de quinoa

Pilaf de quinoa

Excellent plat végétarien !!!! Recette extraite du livre WW * Les féculents ; source d'énergie de 2003* Total de la recette 30 SP Pour 4 pers 8SP Dans le cas d'une journée sans compter, 0SP la part Pilaf au quinoa Pour 4 pers ; 7 PP la part Dans le cas...

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Mousse de riz aux fruits rouges

Mousse de riz aux fruits rouges

Un féculent en dessert , c'est aussi très sympa !!!! Allez zou .....aux fourneaux pour préparer ce bon dessert pour le dîner . Recette extraite du livre WW* Plaisir et satiété de 2011* Compatible pour 1 journée sans compter Recette recomptée en Smartpts...

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Pudding poires raisins secs

Pudding poires raisins secs

Comme chaque dernier jour du mois, je p articipe à une Escapade en cuisine Le thème du mois de décembre 2015 ; Les #poires Je devais aller piocher une recette chez Vapa Mon choix s'est arrêté sur son pudding ( j'avais justement du pain dur à utiliser)Excellent...

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Purée de pois cassés

Purée de pois cassés

Pensez aux #légumineuses .Excellente source de protéines .Elles peuvent aussi remplacer votre féculent . Recette perso Pour 6 pers; 5 SP la part programme WW liberté Pour 6 pers ; 0 SP la part Pour 6 pers; 4PP la part 300 g de pois cassés crus 2 carottes...

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