Top articles
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Oeufs mimosa à la carotte
♥ Elle est pas belle la vie avec WW ♥ des Carottes du jardin et les Oeufs de ma voisine pour cette délicieuse entrée à 0 point recette pour 4 oeufs 0 point l'oeuf avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette...
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Frites de polenta (et mon idée de menu )
Les enfants adorent les Frites !!!!! Avez vous déjà essayer de leur faire manger des frites autre que des frites de pommes de terre ? Pourquoi ne pas leur faire PLAISIR avec un steak haché /frites avec une petite sauce tomate !!! recette pour 4 personnes...
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Salade de sarrasin grillé au poulet( pour 1 pers)
Le sarrasin décortiqué et grillé aussi appelé Kasha, est une excellente céréale riche en fibres et en vitamines. Il se consomme chaud ou froid. Il y a bien longtemps que je n'en avais pas cuisiné aussi j'ai profité de ce beau soleil pour me préparer une...
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Gratin de nectarine au tapioca (ou autres fruits)
Les nectarines sont de saison mais en hiver, ce dessert pourra être réaliser avec des fruits surgelés ( utilisez-les sans les faire décongeler au préalable ). Vous pouvez aussi réaliser cette gourmandise avec autres fruits de votre choix. recette pour...
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Aubergines farcies au Beaufort
Ce matin , j'ai ressorti cette ancienne recette pour utiliser des aubergines fraichement cueillies au jardin. Une de mes voisines et fan de mon blog m'avait donné cette recette afin que je la teste. C'est tellement bon que je n'ai pas hésiter à la refaire...
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Soupe de potiron aux noisettes
Je commence la récolte de mes potirons et comme tous les ans , le premier potiron qui passe à la casserole se transforme en soupe 😋 recette pour 4 parts 2 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour...
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Soupe de lentilles corail
Cette soupe est excellente et à l'avantage de contenir légumineuse et légumes . Pensez aux légumineuses dans vos soupes pour un diner vite prêt, rassasiant et pour peu de points. recette pour 4 parts 1 point la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit...
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Cake aux fibres et aux amandes
Mon petit déjeuner du jour !!!!! J 'adore préparer des cakes aux flocons d'avoine pour mes petits déjeuners ; ça me cale et ça évite les grignotages dans la matinée . Vous pouvez aussi préparer ce cake pour un goûter. J'ai utilisé les amandes Wonderful...
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Prunier aux flocons d'avoine
Depuis quelques semaines, j'ai repris à cuisiner des gâteaux aux flocons d'avoine pour mes petits déjeuners .Ayant congeler plein de prunes à la saison, hier j'ai préparé celui ci. Il est important pour bien commencer la journée , de recharger les batteries...
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Tiramisu light ( pour 1 pers)
Un Tiramisu ......Hummm !!!!!! On n'a pas forcément besoin d'avoir des invités pour se faire Plaisir. Je vous propose donc de réaliser ce p'tit dessert même si vous êtes seule à table. Je l'ai déjà fais plusieurs fois et chaque fois je me régale recette...
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Flamiche aux endives
On les appelle aussi Chicons . Excellents en salade, en potage, en légumes cuits, en gratin Et pourquoi pas tout simplement façon quiche. recette pour 6 personnes 5 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos...
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Soupe de kiwi au chocolat blanc
Parfois un simple petit Dessert fruité avec un soupçon de Chocolat suffit pour finir agréablement le repas. Quelques minutes de préparation et vous allez égayer vos papilles !!!!! recette pour 4 personnes 5 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous...
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Poisson laqué au soja et ses épinards
Au menu ce soir !!! 🐟 Poisson, épinard et riz recette pour 4 parts 0 point la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette recette 2 gousses d'ail finement hachées 2 CC de Coriandre 2 CS de Sauce soja...
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Pain perdu à la pomme
Petit déj' du jour ...... Le pain perdu .... Souvenir d' enfance !!!! Un excellent petit déjeuner copieux , simple et fruité recette pour 1 personne 4 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette...
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Potage crémeux aux endives
Reprenons les bonnes habitudes .... Commencez le dîner avec une bonne soupe et si comme moi ,vous avez la chance d'avoir les légumes au jardin, c'est tout bénéf 😉 recette pour 4 parts 3 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici...
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Petit déj' sandwich ....pour 1 pers
Pour changer de vos habitudes sucrées ,je vous propose ce petit déj' salé. recette pour 1 part 4 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette recette 3 tranches de pain de mie WW 2 carre frais...
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Moelleux aérien aux agrumes
Tous les ans je passe commande d'oranges directement par un producteur . Ayant reçu ma caisse de 10 kilos, je me suis empressée de préparer ce gâteau pour la collation du jour. Moelleux et parfumer avec ces excellentes oranges juteuses , la gourmandise...
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Tapiofruit
Ayant quelques quelques Pommes défraîchies à utiliser rapidement, j'ai choisi de les cuisiner pour ne pas les gaspiller. Et quoi de mieux qu'un dessert aux fruits pour finir agréablement le repas. recette pour 6 parts 3 points la part avec le Programme...
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Flan perlé aux poires
En faisant les courses, j'ai acheté au rayon anti gaspi, une caissette de poires déclassées pour 2 €. Ce n'est pas parce qu'elles sont moins jolies, qu'il faut les jeter. Je me régale avec des desserts à pas cher pour le porte monnaie et pas cher en points...
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Clafoutis de thon arlequin
Pas envie de manger de la viande ce soir , aussi j'ai préparé ces clafoutis de thon que je vais accompagner d'une salade du jardin. Rien de compliquer pour ce plat avec des ingrédients que nous avons toutes dans les placards. recette pour 2 parts 3 points...
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Tarte aux pommes extra légère ( 2 versions )
Pour déguster cette excellente gourmandise , il ne vous faudra que très peu d'ingrédients et surtout que 5 minutes de préparation avant d'enfourner recette pour 4 parts 2 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre...
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Haricots verts à la Provencale
Cette ancienne recette revient souvent sur la table en hiver avec des haricots verts mis en conserves mais c'est encore meilleur avec des haricots frais. Vivement la cueillette des bons haricots frais du potager. recette pour 4 parts 2 points la part...
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Croque perdu à la pomme
Petit déjeuner du jour avec une belle pomme Aop du Limousin Envie de croque ..... Envie de pain perdu .... J'ai tranché en improvisant cette recette recette pour 1 part 3 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre...
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Flan de poireau au fromage
Vu le temps 🙄 , ce soir ce sera une bonne soupe de légumes et ce p'tit flan de poireaux au Fromage avec du jambon blanc et une tranche de pain de seigle recette pour 4 parts 2 points la part avec le Programme WW 🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre...
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Cheesecake à la rhubarbe
J'adore les Cheesecakes ...et vous ? Je viens de commencer la récolte de ma rhubarbe , aussi bien souvent je prépare des desserts à la Rhubarbe dans de simples verrines composées de fromage blanc et parfois un spéculos émietté dessus mais aujourd'hui...