Pain perdu à la pomme

Publié le par Vanda

Petit déj' du jour ......
Le pain perdu  .... Souvenir d' enfance  !!!!
Un excellent petit déjeuner copieux , simple et fruité  


recette façon Vanda
programme  WW liberté 
Pour  1 pers ; 6 SP la part

 Pain perdu à la pomme

6 PP la part

  • 1  Œuf
  • 3 CS de Lait écrémé (45 ml )
  • 1/2 sachet de Sucre vanillé
  • 3 tranches Pain de mie WW sans croûte
  • arôme vanille liquide
  • 1 pomme

Peler la pomme et la couper en lamelles.
 Faire dorer les lamelles  dans une poêle munie d'une feuille de cuisson avec 1/2 sachet de sucre vanillé.
 Réserver.
Dans une assiette creuse, battre l'œuf en omelette  avec un peu d'arome vanille  
Faire chauffer une poêle anti adhésive .
Tremper les tranches de pain dans le lait puis dans l'œuf.
Faire dorer  le pain dans la poêle  de chaque côté.
 Répartir les lamelles de pommes sur les tranches de pain

pain-perdu-pommes-recette-weightwatchers

avec 1 yaourt nature  et  1 café
 total du petit déj.....7 PP 

programme  WW liberté  
6 SP la part

Même sans les pommes ......c'est cro cro bon !!!!

petit-dejeuner-pain-perdu-ww

 

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N
Bonjour, je vois que vous parlez d'une feuille de cuisson, mais où trouver cela et à quoi çà ressemble? Merci pour tout ce que vous faites.
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W
sans sucre pour moi mais cannelle , c'est à tomber et ma petite fille aime quand je trempe le pain dans du cacao en lieu et place du lait seul
c'est un dessert ou goûter qui restera toujours à la mode de chez nous,simple,efficace et pour finir,très bon !
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V
qu'est ce qu on ne ferait pas pour faire plaisir aux enfants ...
bon week end . bizouilles ♥
I
Une découverte pour moi, je ne connaissais pas cette variante avec des pommes. Mais j'aime assez bien l'idée. Merci
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F
Une recette classique et délicieuse. Avec des tranches de brioche, c'est très bon aussi. Mais là ce n'est pas pour le régime.
Bon dimanche, FLaure
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S
Bonjour, pourriez-vous me dire pourquoi vous mettez une feuille de papier cuisson dans votre poêle pour cuire les lamelles de pommes? Bon dimanche à vous!
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V
Bonjour
pour eviter l'ajout de matiere grasse mais si tu as une bonne pole qui ne colle pas ...pas de soucis !!!
M
gouter juste pour une personne, parfait !

manue :)
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O
Trop bon et tellement simple à faire ;)
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V
pas besoin de passer des heures aux fourneaux pour regaler nos papilles !!!
N
Bonjour Vanda
Excellent pour le petit déjeuner, j'adore
Belle soirée
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M
Bonjour Vanda
Super recette ,celle ci reviendra souvent, j'adore varier les pti dej..
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F
Bonjour Vanda,

J'ai refais encore ce matin cette recette que j'adore, j'utilise que 2 tranches de pain de mie car le lait boit beaucoup avec le pain de mie et je n'y arrive pas a imbiber les 3 tranches avec 45g de lait. Miam, miam.
Merci vanda
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S
Bonsoir, depuis que j'ai découvert votre recette c'est devenu mon petit déj du dimanche et j'ai remplacé le lai par du fromage blanc % et c'est 0PP en JSC super bon!!!! Merci
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V
bon petit déj du dimanche en pensant à moi
C
la rectete est pour c ombien de personnes , merci
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V
pour 1 pers
C
La question est sans doute un peu bete mais Quand vous dites 6 pp la part c'est bien les 3 tranches pour une part ? ...merci ;)
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V
oui c'est çà !!!!
J
Miammmmmm
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L
Quand tu dis pain de mie ww, c est du blanc? Car je n ai jamais trouve que du gris
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L
Ok. Merci beaucoup
V
pain de mie WW sans croute ...je te met un lien pour que tu vois celui dont je parle
http://www.weightwatchers-au-supermarche.fr/produits/pain-de-mie-complet/
F
on peut faire avec du pain normal aussi
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V
oui bien sur mais suivant le pain de mie il te faudra recompter les PP
M
A faire
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T
Merci pour ces bonnes recettes
étant en jsc, c'est plus facile de s'y retrouver
moi qui voulais me faire du pain perdu bah j'pense que demain matin ca sera mon Tit Dej.
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V
alors il était bon ce p'tit déj ?????
G
Ce doit être bien bon, mais il faut trouver le paain de mie WW.
Répondre
G
Ici le Leclerc ne le fait plus. Avant aussi c'est ce que je faisais. J'en achetais 3 et je congelais par 3 tranches.
V
tu le conserveras ne le stockant au frigo
V
je le prends dans mon centre Leclerc....
j'en achetes plusieurs paquets et je congèles par 2 tranches
M
Il le supprimé car tout les pain de mie sans croute ne ce conserve pas
M
Il le supprimé car tout les pain de mie sans croute ne ce conserve pas