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191 articles avec weightwatchers

Paëlla  aux légumes

Paëlla aux légumes

Pour hier midi j'avais ressorti cette ancienne recette pour accompagner un blanc de poulet grillé .J'en ai profité pour vous la recompter avec le programme WW Liberté . Dernier jour du mois alors avec cette recette , je participe à une Escapade en cuisine...

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Navarin de poulet

Navarin de poulet

Vous avez déjà épuisé tous vos points journaliers et bientôt l'heure du dîner va sonner Qu'allez vous pouvoir manger sans piocher dans votre réserve (quoi que la réserve est faite pour çà mais bien souvent on se la garde pour le week end ou une sortie)...

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Gratin dauphinois

Gratin dauphinois

Qui n'a jamais cuisiner de gratin dauphinois ??? Simple à faire .....Peu d'ingrédients et c'est Tellement bon qu'il serait bien dommage de ne pas tester cette recette très vite . Et vu les températures , il n'en sera que mieux apprécié ♥ Inspirée d'une...

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Quinoa gourmand  à la basquaise

Quinoa gourmand à la basquaise

Depuis quelques jours , je cuisine afin d'utiliser les produits entamés qui sont restés au fond du placard . Ayant un reste de quinoa gourmand de chez Tipiak ( j'adore leurs produits et ils sont si nombreux qu'il est très facile de varier nos repas )...

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Pâtes au cabillaud et aux poireaux

Pâtes au cabillaud et aux poireaux

Aujourd'hui , je vous propose de cuisiner un plat complet avec des pâtes ,du poisson et des poireaux . Je vous laisse le choix pour le poisson et les pâtes que vous appréciez le plus ..pour moi bien que j'aime toutes les pâtes , ce sera des pennes et...

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Emincé de dinde au chou

Emincé de dinde au chou

C'est la saison des choux ..... profitons en !!!!! En associant le chou et la dinde , vous avez un plat vraiment peu calorique . Il vous suffira de compléter avec des pommes de terre vapeur (ou tout autre féculent que vous comptabiliserez ) pour avoir...

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Fromage blanc façon mayo

Fromage blanc façon mayo

Ce midi ,j'ai ressorti cette vieille recette pour préparer mon entrée . Ce n'est pas une vrai mayo mais au moins çà permet d'agrémenter agréablement des crudités sans trop de points Recette extraite du livre WW * Guide pratique de la cuisine légère de...

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Terrine de chou-fleur sauce roquefort

Terrine de chou-fleur sauce roquefort

En ce moment , on trouve de beaux choux - fleurs et ils ne sont pas trop cher .J'en ai profité pour faire cette entrée puis j'ai réalisé ce pain avec quelques bouquets qui restaient ainsi que les trognons ... hé oui ... tout est bon ....rien ne se perd...

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Ma purée aux 2 saveurs

Ma purée aux 2 saveurs

Aujourd'hui mercredi .... et si on se préparait une bonne purée maison pour le déjeuner !!!! A la récolte , j'avais épluché des potirons , butternuts et giraumons ,coupés en morceaux et congeler .Maintenant , il me faut les utiliser pour faire de la place...

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Frittata aux fèves

Frittata aux fèves

Au menu ce soir .....aussi je viens de mettre a jour les SP avec le nouveau programme WW liberté Lorsque j'ai acheté le dernier magazine WW , je suis tombée sur cette recette qui me faisait de l'oeil . Idéale pour un soir ..... Comme il me restait quelques...

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Crème prise à l'orange

Crème prise à l'orange

Les oranges sont de saison alors vous laisserez vous tenter par un dessert à très peu de points pour le dîner ? Une idée toute simple pour finir agréablement votre repas !!!! Recette extraite du livre WW * flexipoints au fil des jours de 2004 * avec ma...

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Coupe fermière pomme spéculoos

Coupe fermière pomme spéculoos

Quand une amie parle de verrine rhubarbe Spéculoos et ce qui devait arriver ..... arriva je ne pense que Spéculloos ...Hummm.... Bon ok ...je ne vais pas me jeter sur le paquet !!! Pour ce midi , je me suis fais Plaisir avec ce petit dessert vite fait...

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