Chez Vanda

Recette parfaite pour une journée sans compter !!!!! Recette extraite du magazine **Maxi cuisine de janvier/ février 2015 ** Total de la recette 17 SP Pour 4 pers; 4 SP la part Dans le cas d'une JSC , 0SP la part Version du livre Ingrédients ; **LOGOS...

Après avoir fait un cole-slaw , il me restait un morceau de #Chou blanc . J'en ai profiter pour préparer cette entrée . Recette extraite du livre WW * la cuisine avec flexipoints de 2007* La recette initiale est pour 4 pers ; j'ai juste modifier en quantité...

Chez nous on aime beaucoup les #Quiches salées pour le dîner . Je varie suivant mes envies et aussi suivant les aliments du frigo . Recette vide frigo pour un dîner qui ne coûtera 2 fois rien pour le porte monnaie Recette initiale extraite du magazine...

Recette réalisée il y a déjà un p'tit moment mais je n'avais pas eu le temps de la poster sur mon blog .Semaine dernière ,j'avais quelques restes de viande cuite alors j'ai ressorti cette recette de mes archives , je l'ai préparé et recompté en SP Encore...

Lorsque j'étais enfant , maman nous préparait très souvent ce plat . A la saison je congèle de l' Oseille et pour un repas vite prêt çà dépanne bien . ce soir mon repas est tout trouvé !!!!! Programme monWW Pour 2 personnes à 3 SP la part → Sans parmesan...

Sur le pouce , en entrée, ou pour votre dîner accompagné d'une salade ; cette quiche est tout simplement exquise. Recette extraite du livre WW ** Selection gourmande de 2006* Total de la recette 31 SP Pour 4 pers; 8SP la part Pour 4 pers; 6PP la part...

Un reste de #Riz cuit ,un fond de poche de #Comté et des #Blettes au jardin. Et si on se faisait une recette vide frigo ? Parfait pour un dîner avec une salade Recette perso Total de la recette 24SPPour 4 pers ;6SP la part . Ingrédients ; **LOGOS VERTS...

Au menu ce midi ,pour utiliser une tranche de #Jambon blanc , j'ai préparé cette petite entrée toute simple avec les #Endives du jardin Recette extraite du livre WW * 5 ingrédients et c'est prêt de 2011* Total de la recette 10 SP pour 4 pers ; 3 SP la...

Encore un délicieux potage avec les #Légumes du jardin !!!!!! Recette extraite du livre * easy cuisine avantages * Compatible pour 1 journée sans compter Total de la recette 15 SP Pour 4 pers; 4SP la part ou Pour 6 pers; 3SP la part Pour 6 pers ; 2PP...

Promenons nous dans les bois ... Il y a quelques jours ,j'ai ressorti cette vieille recette WW pour cuisiner des #Champignons de Paris ...Quel régal avec une escalope de dinde grillée . Recette extraite du livre WW *coup de coeur de 2002* Compatible pour...

Idéale pour un apéro dînatoire, une entrée , un pique nique , ou tout simplement pour votre dîner accompagner d'une salade . Voilà déjà plusieurs fois que je fais cette recette et chaque fois, c'est un régal . Cette fois , j'ai testé la cuisson dans mon...

Pourquoi chercher bien compliqué pour avoir une belle assiette de #Pâtes et de #Légumes!!! Recette extraite du site WW PARFAIT EN JSC Total de la recette 19 SP Pour 4 pers ;5 SP la part pour 4 pers; 4PP la part Ingrédients :**LOGOS VERTS **2 Carottes...

J'ai encore des #Choux verts au jardin alors cette semaine je vais refaire cette terrine avec du #Thon .....En ce moment,les journées ne sont plus assez longues pour tout faire alors dès que j'ai un peu de temps ...je cuisine !!!! Recette extraite du...

En allant faire les courses , j'ai acheté un gros céleri boule .Nous aimons beaucoup le céleri rémoulade mais avec une mayo du commerce c'est bien trop gras . J'ai donc testé une p'tite sauce Mayo au fromage blanc Programme monWW Pour 4 personnes à 1...

Mélange de légumes et de lentilles savoureusement épicés ! !!! Recette extraite du livre WW * Plats complets toutes saisons 2012 * programme WW liberté Pour 4 parts à 3 SP la part pour 4 pers; 6 PP la part 2 Carottes 1 Oignon 1 CC d'huile d'olive 1 gousse...

Des petits choux de Bruxelles et des châtaignes au congélateur .... et voilà un plat qui accompagnera parfaitement mon filet de poulet pour un menu tout en LOGOS VERTS !!!!! Recette extraite du livre WW *Recettes au choix à base d'aliments rassasiants...

C'est bien souvent avec des ingrédients simple que l'on peut faire de bons plats ... Recette extraite du livre WW * Recettes de famille de 2010 * Pour 1 pers; 8SP la part Dans le cas d'une JSC , en considérant la MG offerte, comptabiliser 1P la part Gratin...

Hier soir pour le dîner, j'avais préparé ce délicieux #velouté pris sur le blog de ma copine Stella Clafoutis & Compagnie est un Superbe blog de recettes WW .Passez lui rendre visite !!!!! Total de la recette 14SP Pour 6 pers; 2SP la part Dans le cas...

Réchauffons nous avec cette bonne p'tite soupe !!!!! Je me suis inspirée d'une recette sur le livre WW *les soupes de 2009* Total de la recette 3 SP Pour 4 pers; 1SP la part Dans le cas d'une JSC, 1SP la part pour 4 Pers; 1PP la part Ingrédients; LOGOS...

Avec tous les #Choux ramassés cette semaine ( choux fleurs , choux verts et choux Bruxelles ) , je vais faire une cure de chou en variant mes recettes . Avez vous déjà essayer le taboulé de chou - fleur ? Excellente entrée qui sera au menu de midi . Recette...