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590 articles avec smartpts

Riz au lait aux pêches

Riz au lait aux pêches

J'adore le riz au lait aussi lorsque j'ai vu cette recette sur un livre acheté pour 1€ sur une brocante , je me suis dis que je devais de suite l'essayer , surtout que c'est la pleine saison des Pêches . Au dîner , j'ai fais mon repas sans féculent et...

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Assiette de sarrazin au jambon

Assiette de sarrazin au jambon

Pensez à varier vos Féculents dans vos menus . Dans vos assiettes composées , il ne doit pas y avoir forcement de pâtes ou de riz . Fèves .... lentilles....boulgour...millet ...orge perlé ....sarrasin .... il y a un large choix . Pour un pique nique ,...

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Verrines de mangue à la framboise

Verrines de mangue à la framboise

Avec la belle cueillette d'hier , j'ai réalisé ce petit dessert Un dessert fruité et haut en couleurs. Quel régal !!!!!! recette extraite du livre WW * recettes gain de temps de 2006 * programme WW liberté pour 4 pers à 4 SP la part Verrines de mangue...

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Clafoutis de haricots verts au bacon

Clafoutis de haricots verts au bacon

Mon dîner du jour ...Pourquoi ne pas se préparer ce Clafoutis !!!! Il est ultra simple à faire et il est très apprécié . Haricots verts surgelés ou en bocaux (à la saison je prends des haricots verts frais) programme WW liberté Pour 4 pers à 5 SP la part 3...

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Perles du Japon vanillées

Perles du Japon vanillées

Cet après midi en faisant un p'tit tour au jardin , j'ai encore cueilli des fraises mais aussi mes premières framboises . J'ai d'abord refais de la confiture fraises menthe recette ICI et avec les framboises j'ai r éalisé ce p'tit dessert . Au menu du...

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Salade complète de torsettes

Salade complète de torsettes

Profitez du soleil pour vous balader mais n'oubliez pas de prévoir pour votre retour afin de ne pas vous jeter sur n'importe quoi . Ma p'tite astuce ; Toujours avoir des féculents cuits au frigo ( pâtes , riz , pommes de terres , lentilles ......) et...

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Salade de riz aux haricots azukis

Salade de riz aux haricots azukis

Encore une assiette pleine de fraîcheur !!!! J’aime beaucoup essayer de nouveau produit et j’ai vraiment apprécié celui ci Ces haricots rouges ne sont pas farineux Ce sont des Légumineuses ; Excellente source de Protéines !!! Programme monWW Pour 2 personnes...

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Clafoutis renversé aux cerises

Clafoutis renversé aux cerises

Ce matin en fouillant dans le congélateur , j'ai découvert une poche de toutes petites cerises noires que j'avais congelé à la saison .En cherchant bien parmi tous mes livres WW , j'ai retrouvé cette recette .....Hop hop hop ......aux fourneaux !!!!!...

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Chou-fleur au curry Vindaloo

Chou-fleur au curry Vindaloo

Le chou-fleur est riche en fibres et en vitamines . Peu cher et bon pour la santé alors ne vous en privez pas . Les miens viennent de notre potager .L' année dernière ils étaient moins nombreux et bien moins gros .( dû au manque d'eau ) mais j'ai réussi...

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Pudding au seigle abricot /pomme

Pudding au seigle abricot /pomme

Comment utilisez vous vos restes de pain dur ? A la maison, je les cuisine en puddings salés ou sucrés ... on adore ♥ Que diriez vous de préparer un gâteau pour vous régaler demain au petit déjeuner . Pour plus de gourmandises , j'ai ajouté des raisins...

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Macaronis aux polpettes

Macaronis aux polpettes

Les Pâtes ... chez nous , on en mangerait à chaque repas . C'est en fouillant dans mes anciens magazine WW que j'ai découvert cette recette . Rien de bien compliquer et en plus ,j'avais tout sous la main programme WW liberté Pour 4 pers à 10 SP la part...

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Cuisinons la rhubarbe

Cuisinons la rhubarbe

Vous êtes nombreuses à me demander des recettes avec de la Rhubarbe Vous trouverez ci dessous toutes les recettes postées sur mon blog . Cliquez sur le titre et vous serez diriger vers la recette Bon appétit !!!!!! Les recettes ne sont pas toutes mises...

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Bavarois  fraises rhubarbe

Bavarois fraises rhubarbe

L'année dernière , j'ai improvisé ce Bavarois avec de la Rhubarbe et des Fraises que j'avais congelé à la saison . J'ai d'abord préparé un grand saladier de compote ( poids des fruits ???.... je n'ai pas pesé mais il y avait plus de fraises que de rhubarbe)...

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Côtes de porc au cidre

Côtes de porc au cidre

Absente pour la matinée , j'avais prévu une recette simple pour le retour Une façon bien agréable de cuisiner une simple côte de porc . Recette extraite du livre WW * Cuisiner avec FlexiPoints PLUS de 2008 * programme WW liberté Pour 4 pers à 8 SP la...

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