Chez Vanda

1 paquet de #paindemieWW qui arrive à date ........... J'ai de suite penser à en faire un pudding pour l'utiliser , mais vous commencez à me connaître ; il fallait que je trouve une nouvelle idée . recette perso Pour 6 pers; 6 SP la part Dans le cas d'une...

En passant dans mon magasin bio l'eau Vive de Chauray , j'ai trouvé différents Muesli de la marque J Favrichon . Accompagner de fromage blanc et de fruits , je me suis fait d'excellents petits déjeuners et même des collations .Ma préférence a été en version...

J'avais déjà testé ce Flan #Exotique pour un repas de St Valentin ..C'est en fouillant sur mon blog ( à la recherche d'un dessert avec de l' #ananas frais ) que je suis tombée sur cette recette non comptée en SP .... Je la recompte et je prépare ce dessert...

En ce moment , j'ai des journées hyper chargées et je manque de temps pour faire des gâteaux tout en passant des heures aux fourneaux .Alors pour la gourmandise du jour , je vous propose un Gâteau très simple à réaliser .Vous pourrez l'accompagner d'un...

Une #orange dans le bas du frigoVoilà comment je viens de l'utiliserVous en voulez une part ?Alors vite à vos fourneaux !!!!!Un cake simple à réaliser et qui séduira vos papilles . Recette extraite du livre WW* Fruits et légumes de 2007* Total de la recette...

Le jour ou j'ai testé ma première #Cuajada , ce fût un succès !!!!!Depuis, j'en fais souvent en variant les parfums Dans le frigo, 2 pots de *soja noisettes amande * qui arrivent à date.....et voilà encore un bon dessert !!! Recette perso Total de la...

Quelques # poires (ou autres fruits ) dans vos réserves , et je vous propose ce p'tit délice ultra simple à faire .Vite , passez aux fourneaux préparer cette nouvelle gourmandise . Recette de ma copine Mapy Total de la recette 11SP pour 4 pers; 3SP la...

Le petit déjeuner est TRES IMPORTANT et pas question de manger tous les jours la même chose . Ayant une belle récolte de #potirons et de #pommes , j'avais improvisé ces galettes avec des flocons d'avoine pour bien démarrer la journée ...Je les avais testé...

Dès le saut du lit .....Que diriez vous si je vous offrais 1 tranche de mon #cake pour égailler vos papilles . Je l'ai parfumé #citron et #Framboises ....( une association que j'Adore ) . Il était cro cro bon ....hé oui il n'y en a déjà plus au moment...

C'est la saison des #pommes et des #coings ........ Et si nous nous prenions un bon petit déjeuner fruité ? Je me suis inspirée d 'une recette prise sur le blog * Le bonheur est dans l'assiette * et j'ai fait à ma façon Total de la recette 19SP Pour 4...

L'année dernière ,Weight Watchers Belgique avait partagé la photo d'un gâteau aux #pommes , et vous aviez été nombreuses à me demander si je connaissais la recette ........Est ce le même ? ( il semblerait que sur le sien , il y ai des fruits secs sur...

Ce matin , je suis allée cueillir des #figues pour les mettre au congélateur .J'en ai profité pour préparer un dessert pour le diner ; verrines figues au fromage blanc et regardez bien ....Dessert à peu de SP !!!!! recette de base extraite du livre WW...

C'est la saison des #figues ......... C'est un fruit que nous apprécions énormément ......et j'en congèle tous les ans . Je viens de refaire ce pudding pour le petit déjeuner de demain Recette perso Total de la recette 25SP pour 4 pers ; 6SP la part Dans...

Voici l'automne !!!!!!! Avec le premier potiron du jardin, j'ai préparé ce p'tit dessert pour le diner Programme monWW Pour 5 parts à 3 SP la part Pour 5 Pers; 1PP la part 5 Pommes 500 g de Potiron 2 Bananes, bien mures 60 g de Fructose 1 jus de citron...

Cette année nos poires sont magnifiques .J'ai fais quelques bocaux de poires au sirop et avec celles qui étaient trop mûres pour être mises en bocaux, j'ai fais de la compote . On va encore se régaler cet hiver !!!!!! Programme monWW 4 SP les 100 g Poires...

Dimanche dernier , Facebook me rappelait qu' il y a 2 ans j'avais posté ce Flan d'avoine Chocolat Orange . Je me suis dit ; tiens je vais en préparer un pour mon petit déj' de demain . Mais voilà ....plus de sachets de bio flan au chocolat et pas d'orange...

Hier , je me suis souvenue d'une bonne tarte aux #pommes ( recette que m'avait donné une copine WW ......qui tenait cette recette de sa maman .... ...qui la tenait de sa maman ........) Alors devinez quoi ? ......J'en ai préparé une pour notre collation...

Dans la boîte à biscuits , il me restait 2 tranches de #pain d'épices . En fouillant bien parmi tous mes bouquins , j'ai retrouvé cette recette déjà testée mais non postée sur mon blog ....Génial ...... Je vais pouvoir me régaler sans trop de points !!!!...

En faisant le tri dans mon congélateur , je viens de trouver plusieurs poches de #framboises , de #cassis et de #mures ...Le dessert pour ce soir est au four !!! Excellent dessert à 2 SP la part ....Pourquoi s'en priver Recette extraite du livre WW *...

Un p'tit reste de #Riz cuit , 2 #Yaourts qui arrivent à date , des #Mûres de notre murier sans épines et hop ...... Je viens de me préparer mon petit déjeuner pour demain matin Recette perso Total de la recette 23 SP Pour 4 pers; 6 SP la part ...... Pour...