Chez Vanda

En variant les #féculents , les #légumes et la #viande , je me prépare de bons plats complets tout chauds Recette initiale extraite du * magazine WW sept /oct 2016 *J'ai apporté des modifications pour en faire un plat en LOGOS VERTS Total de la recette...

Au menu ce soir , une bonne soupette préparée avec de bons #légumes du jardin .( frais ou congeler ) Recette perso Total de la recette 9 SP Pour 6 parts; 2 SP la part Dans le cas d'une JSC ;en considérant l'huile offerte compter 1SP la part pour 6 pers...

J'avais déjà testé ce Flan #Exotique pour un repas de St Valentin ..C'est en fouillant sur mon blog ( à la recherche d'un dessert avec de l' #ananas frais ) que je suis tombée sur cette recette non comptée en SP .... Je la recompte et je prépare ce dessert...

Bonjour à toutes mes abonnées et abonnés MERCI pour vos nombreuses réponses concernant la police d’écriture sur mon blog.Vous etes vraiment au top . Je vais donc mettre mes prochaines recettes avec la police n°3 ..J’espère une meilleure qualité de lecture...

Vous êtes plusieurs à m'envoyer des messages concernant l'écriture de mon blog. Il semblerait que la police choisie vous pose problème de lecture . Je viens de faire des essais sur 3 recettes afin de comparer Quel type de police préférez vous ? Recette...

Aujourd'hui , pas de corvée d'épluchage de légumes pour la soupe du jour . #Poireaux et #petits pois surgelés feront très bien l'affaire !!! Recette extraite du livre WW *Les soupes * de 2009 Total de la recette 10SP Pour 4 pers ; 3SP la part pour 4 Pers;...

En ce moment , j'ai des journées hyper chargées et je manque de temps pour faire des gâteaux tout en passant des heures aux fourneaux .Alors pour la gourmandise du jour , je vous propose un Gâteau très simple à réaliser .Vous pourrez l'accompagner d'un...

Déjà 1 an que j'ai le mien et croyez moi , ce serait difficile de m'en séparer !!!!! Grâce à la cuisson vapeur douce, je retrouve le goût naturel des aliments SUPERBE OFFRE !!!!!!!! En ce moment 20 fois sans frais pour pouvoir acquérirle Vitalité 6000...

Parfois il faut vraiment très peu d'ingrédients pour se faire un bon petit plat .Des cuisses de #poulet au congélateur , un bocal de #tomates pelées à la caveet voilà encore de quoi se régaler en passant peu de temps aux fourneaux . Recette extraite du...

Pour les soirs d'hiver , rien de tel qu'une bonne Soupe pour se réchauffer !!!Nous ne sommes pas encore en hiver et pourtant tous les soirs je mange je prends un potage .Ce midi , en entrée c'était des #radis et avec les #fanes j'ai préparé une bonne...

Des noisettes dans la cave. Mon homme se met au travail et me les casse ....( les noisettes... 🤣 ) ensuite je prépare ce p'tit gâteau pour la collation !!! ancien programme → Pour 8 pers ; 7SP la part Pour 8 pers ;4 PP la part 120 g de chocolat à pâtissier...

Hier soir au menu ...cette bonne soupe !!!!! Une fan de ma page Facebook m'a envoyé cette recette prise sur un magazine ( ne me demandez pas lequel je ne sais pas , je sais juste que ce n'est pas un livre WW ). Au jardin , il y a justement des #citrouilles...

Connaissez vous les topinambours ? C'est un légume racine . On ne l'appelle aussi * artichaut de Jérusalem * ( sans doute dû à son goût ) . En fouillant dans mes fichiers, j'ai retrouvé ce p'tit gratin que nous avions beaucoup apprécié ancien programme...

Au menu ce soir , je vais refaire ce gratin vide frigo ..Voilà de quoi utiliser les restes et se régaler à moindre coût !!!!!!! Recette perso improvisée pour utiliser un reste de pâtes cuites Compatible pour 1 journée sans compter Total de la recette...

Une #orange dans le bas du frigoVoilà comment je viens de l'utiliserVous en voulez une part ?Alors vite à vos fourneaux !!!!!Un cake simple à réaliser et qui séduira vos papilles . Recette extraite du livre WW* Fruits et légumes de 2007* Total de la recette...

Il y a un p'tit moment que je n'avais pas participé à une escapade en cuisine mais là , au vu du thème, je ne pouvais pas refuser ....J'adore les Soupes !!!!! P articipation à une Escapade en cuisine Le thème du mois d'octobre ; Les soupes Je devais aller...

Le jour ou j'ai testé ma première #Cuajada , ce fût un succès !!!!!Depuis, j'en fais souvent en variant les parfums Dans le frigo, 2 pots de *soja noisettes amande * qui arrivent à date.....et voilà encore un bon dessert !!! Recette perso Total de la...

Quelques # poires (ou autres fruits ) dans vos réserves , et je vous propose ce p'tit délice ultra simple à faire .Vite , passez aux fourneaux préparer cette nouvelle gourmandise . Recette de ma copine Mapy Total de la recette 11SP pour 4 pers; 3SP la...

Si comme moi vous aimez les flocons d'avoine , voici quelques liens qui vous mèneront à mes petits déjeuners . Pour bien démarrer la journée , quoi de mieux qu'un bon petit déjeuner. Recette extraite du livre WW *les desserts de 2004* Compatible pour...

Le petit déjeuner est TRES IMPORTANT et pas question de manger tous les jours la même chose . Ayant une belle récolte de #potirons et de #pommes , j'avais improvisé ces galettes avec des flocons d'avoine pour bien démarrer la journée ...Je les avais testé...