Chez Vanda

A la saison des #Fraises , j'avais préparé des compotes .Hier,j'ai décidé de faire un gâteau à la #Compote (on en voit souvent passer sur le net) Mais vous me connaissez ...... J'en ai profité pour faire un vide frigo( 1 #Yaourt et 1 #Pomme pas très présentable...

Pour nos repas léger et équilibrer , pensons au #Poisson . C'est Excellent pour la santé !!!!! Recette extraite du livre WW * recette pour 1 assiette de 2005* PARFAIT pour 1 JSC Pour 1pers ; 5SP la part . pour 1 Pers ; 7PP la part Dans le cas d'une JSC...

Un reste de #Riz cuit ,un fond de poche de #Comté et des #Blettes au jardin. Et si on se faisait une recette vide frigo ? Parfait pour un dîner avec une salade Recette perso Total de la recette 24SPPour 4 pers ;6SP la part . Ingrédients ; **LOGOS VERTS...

Les #Oeufs , je ne les aime pas en chocolat mais en boulettes ......hummmmm !!!! Recette de base extraite du blog ** chocolatatouslesetages **. J'ai juste modifié quelques aliments Compatible pour 1 journée sans compter Total de la recette 26SP Pour 4...

Dimanche dernier, j'ai improvisé ce gâteau pour utiliser un fond de boîte de cacao . J'ai mis du Lion dans mon gâteau ......et c'était férocement bon !!! Recette perso Total de la recette 42 SP ( sans la déco ) sans la déco ....Pour 8 pers ; 5 SP la part...

Au menu ce midi ,pour utiliser une tranche de #Jambon blanc , j'ai préparé cette petite entrée toute simple avec les #Endives du jardin Recette extraite du livre WW * 5 ingrédients et c'est prêt de 2011* Total de la recette 10 SP pour 4 pers ; 3 SP la...

Encore un délicieux potage avec les #Légumes du jardin !!!!!! Recette extraite du livre * easy cuisine avantages * Compatible pour 1 journée sans compter Total de la recette 15 SP Pour 4 pers; 4SP la part ou Pour 6 pers; 3SP la part Pour 6 pers ; 2PP...

Une façon bien agréable de cuisiner des cuisses de #Poulet !!!! recette issue du livre WW* recettes à pts *coup de pouce en plus de 2002 * Total de la recette 30 SP Pour 4 pers ; 8 SP la part pour 4 pers ;10PP la part Ne pas faire cette recette en JSC...

Il me restait quelques petites queues de #Lotte au congélateur .Il y a quelques jours , j'avais justement repéré une recette sur un livre WW . Il me fallait d'abord retrouver dans quel livre ......Ensuite , rien de bien compliqué et j'avais tous les ingrédients...

Depuis quelque temps , je n'ai pas posté de recette pour les personnes seule et pour celles qui emportent leur repas au travail ...Pas forcément envie de se cuisiner des plats et de passer des heures aux fourneaux ,alors cette recette est pour vous J'aime...

Promenons nous dans les bois ... Il y a quelques jours ,j'ai ressorti cette vieille recette WW pour cuisiner des #Champignons de Paris ...Quel régal avec une escalope de dinde grillée . Recette extraite du livre WW *coup de coeur de 2002* Compatible pour...

Idéale pour un apéro dînatoire, une entrée , un pique nique , ou tout simplement pour votre dîner accompagner d'une salade . Voilà déjà plusieurs fois que je fais cette recette et chaque fois, c'est un régal . Cette fois , j'ai testé la cuisson dans mon...

Pourquoi chercher bien compliqué pour avoir une belle assiette de #Pâtes et de #Légumes!!! Recette extraite du site WW PARFAIT EN JSC Total de la recette 19 SP Pour 4 pers ;5 SP la part pour 4 pers; 4PP la part Ingrédients :**LOGOS VERTS **2 Carottes...

J'ai encore des #Choux verts au jardin alors cette semaine je vais refaire cette terrine avec du #Thon .....En ce moment,les journées ne sont plus assez longues pour tout faire alors dès que j'ai un peu de temps ...je cuisine !!!! Recette extraite du...

Parmi tous mes livres WW , j'ai trouvé cette recette à base de #Polenta .J'aime beaucoup la #Polenta ( version sucrée ou salée ....quoi que en ce moment, j'ai plutôt le bec sucré ...chuuttt ).Je n'ai pas attendu bien longtemps pour la préparer et le lendemain...

Vous êtes nombreuses à m'envoyer des messages privés pour savoir comment trouver facilement une recette sur mon blog . 1. Si vous connaissez le nom de la recette ; cherchez dans l'index Recettes sucrées ou dans l'index Recettes salées 2. Vous avez un...

En fouillant dans le congélateur , j'ai retrouvé 1 rôti de veau . Maintenant fallait trouver comment le cuisiner .Parmi tous mes livres WW, j'ai déniché une recette qui me tentait bien et de plus j'avais tous les ingrédients ; des fèves surgelées et 1...

En allant faire les courses , j'ai acheté un gros céleri boule .Nous aimons beaucoup le céleri rémoulade mais avec une mayo du commerce c'est bien trop gras . J'ai donc testé une p'tite sauce Mayo au fromage blanc Programme monWW Pour 4 personnes à 1...

Lundi dernier , mes petits enfants arrivaient pour passer la semaine . Comme ils sont de bons gourmands , j'en ai profiter pour préparer des gaufres pour leur goûter ( j'en fais rarement quand nous ne sommes que tous les 2 ). Recette perso improvisée...

Mélange de légumes et de lentilles savoureusement épicés ! !!! Recette extraite du livre WW * Plats complets toutes saisons 2012 * programme WW liberté Pour 4 parts à 3 SP la part pour 4 pers; 6 PP la part 2 Carottes 1 Oignon 1 CC d'huile d'olive 1 gousse...