Recettes WW pour 1 personne
Vous êtes nombreuses à chercher des recettes pour 1 personne .
♦ soit parce que vous vivez seule
♦ soit pour emporter votre repas au travail .
Faire un repas équilibré et varié ,c'est possible même pour 1 personne seule .

Je regrouperais tous les liens des recettes dans ce post....
En attendant ,retrouvez toutes mes recettes en cliquant sur le lien ci dessous
le 3 juillet.....
j'ai commencé à mettre le dossier à jour et je compléterais dès que j'aurais un peu de temps libre
en cliquant sur les noms des plats en bleu clair vous serez diriger directement vers la recette .
Petits déjeuners
Bowl cake à la polenta pour 4 ou 5 SP suivant la version
Petit déj au riz pour 4 ou 6 SP suivant la version

Mug cake aux pêches pour 5 SP

Moelleux au fromage blanc et aux figues pour 6 SP

Pudding aux graines de chia pour 7 SP

Plats
Torsettes à la bolognaise veggie pour 6 SP

Salade de la mer pour 7 SP

Pommes de terre façon pizza pour 9 SP
Desserts et Gâteaux