Journée à 23 SP pour 1 personne seule
Ce n'est pas parce que vous vivez seule que vous ne devez pas savoir que manger pour avoir des repas équilibrés avec le programme WW+
Ce post est fait pour vous 😉
Je suis le programme ❤ ....Recompter si vous êtes en ❤ ou en ❤
En dessous de chaque repas , je vous ai mis les liens direct pour avoir les recettes .
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♦ une erreur dans les points du déjeuner ....
le yaourt fondant est à 2 SP et non 1 SP comme noter sur l'appli
Déjeuner à 11 SP
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