Vous êtes souvent  à cours d'idée pour le dîner et vous n'avez pas le temps de passer des heures aux fourneaux en rentrant du travail. Anticiper votre repas en cuisinant ce cake salé. Recette improvisée il y a quelques jours pour utiliser un petit morceau de chorizo fort qui me restait au frigo et qui se demandait à quelle sauce il serait mangé🤣

Dîner à 8 Points  🍽

• 

  recette pour 12  tranches 
  3 points la tranche , 5 pts les 2 tranches et  8 pts les 3 tranches avec le Programme WW 
  🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette recette
   
  350 g de Courgette ( poids préparé)
• 2 œufs 
• 60 g de Semoule fine (crue )
• 80 g de crème fraiche à 5%
• 30 g de gruyère râpé
• 100 g de chorizo fort
• Sel , poivre et Muscade moulue 
   

  

  Préchauffer le four à 180°.
  Eplucher la courgette puis la tailler en fines rondelles. 
  Dans une casserole, verser 250 ml d'eau
  Saler, poivrer (+ ou - suivant le chorizo employé) et ajouter de la muscade râpée. 
  Porter à ébullition.
  Ajouter les rondelles de courgettes dans la casserole.
  Faire bouillir 3 minutes.
  Ajouter la semoule  tout en mélangeant le tout.
  Faire cuire 1 minute sans cesser de remuer
  Retirer du feu.
  Dans un bol, battre les œufs et la crème fraîche
  Saler.( méfiance si le chorizo est fort 🙄) 
  Verser cette préparation dans la casserole.
  Bien mélanger.
  Ajouter le chorizo coupé en petits dés et le gruyère râpé.
  Mélanger de nouveau
  Placer le moule  à cake cannelé sur la plaque perforée 
  Verser la préparation dans le moule.
  Enfourner pour 45 minutes.
  
  A déguster tiède ou froid
  
  ♦ voir en bas de la recette  le détail des produits Guy Demarle utilisés 

 Vous souhaitez vous équiper en moules Guy Demarle 😉
Avant  de créer votre compte sur la boutique 
Contactez-moi Ici  en m'adressant votre nom, prénom et adresse mail
Je vous offrirais 5 € de remise sur votre 1ere commande en ligne 

Vous n'avez pas de conseillère .....
Mentionner mon nom comme conseillère CASTIN MARYLINE

Produits utilisés dans cette recette 
Pour en savoir plus , cliquer sur la photo des produits

Plaque Aluminium perforée 40 x 30 cm

Ref : MA-400300 04

Moule à cake cannelé OHRA®

Ref : SM-000008

Plateau en bambou Ovale

Ref : MA-136

Rappel Art. L122-4. du Code de la Propriété Intellectuelle

Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l'auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause est illicite.

Photographies et textes non libres de droit - Chez Vanda ©