Chez Vanda

Un paquet de méli mélo gourmand en réserve !!! Et si pour le dîner, je cuisinais ces petits palets  de légumes . Avec de beaux poireaux du jardin et un petit morceau de comté qui attendait bien sagement au frigo, j'allais pouvoir réaliser un plat vraiment pas cher pour mon porte monnaie ni en points WW. Le comté pourra  être remplacé par le fromage de votre choix. 
 

idée repas à 6 Points  🍽

• recette pour 12 palets
  1 point le palet ( programme ww)
  🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette recette
  
  1 sachet  méli mélo  gourmand de 135 g Tipiak
• 3 oeufs
• 350 g de blanc de poireau
• 1 yaourt  nature brassé 0%
• 30 g de comté
• 2 CC d'huile d'olive Terra Delyssa 
• 1,5 CC  de curcuma
• Sel et poivre

Porter 300 ml d'eau à ébullition
Verser le sachet de méli mélo dans un saladier.
Ajouter l'eau bouillante.
Mélanger.
Couvrir et laisser reposer.
Préchauffer le four à 190°.
Couper finement les blancs de poireaux.
Dans une poêle antiadhésive, verser l'huile d'olive.
Ajouter les poireaux et le curcuma.
Mélanger et laisser cuire à feu doux.(si besoin ajouter quelques cuillères à soupe d'eau pour ne pas que le poireau accroche à la poêle).
Réserver.
Dans un saladier, battre les  oeufs.
Ajouter le yaourt, le méli mélo cuit, les poireaux et le comté râpé
Saler et poivrer.
Mélanger le tout.
Placer le moule 12 palets Guy Demarle sur la plaque perforée....(voir détails des produits en bas de la recette )
Répartir la préparation dans les empreintes 
Enfourner pour 25 minutes de cuisson.
Laisser reposer  5 minutes avant de  démouler.

Se déguste chaud ou froid avec une petite salade vinaigrée
Ces petits palets se congèlent très bien !!!!

🚨Pour les nouveaux clients et clientes Guy Demarle ?🚨

bon de 5 € de réduction pour votre première commande en ligne

Rendez-vous sur la boutique Guy Demarle avec mon lien direct de parrainage 
→ lien de parrainage

Vous trouverez le bon de réduction de 5€  dans  **mon compte *puis  **Bon de réduction **
Code a entrer dans la case  **code promo ** avant de finaliser votre commande 

✅Vérifiez bien que je sois identifiée comme étant votre conseillère avant de valider votre commande
MARYLINE CASTIN ( code postal 79110) 
Adresse mail ; castinmarie@hotmail.fr
Je reste disponible pour tous renseignements complémentaires 

📧 Envoi de recettes suite à vos achats 

📦 Vous souhaitez passer une commande ?
Même à distance je reste disponible pour plus d'informations et je peux être votre conseillère 

Rappel Art. L122-4. du Code de la Propriété Intellectuelle

Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l'auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause est illicite.

Photographies et textes non libres de droit - Chez Vanda ©