Menu du déjeuner du jour à 8PP
A menu ce midi , j'ai encore fais un repas tout simple mais équilibré !!!!!
Menu du déjeuner du jour à 8PP
Pour 1 JSC ; 0PP
Concombre à la sauce fromage blanc, citron et ciboulette 0PP
je n'ai pas compté de PP ; j'ai mis 100g de fromage blanc pour 4 pers
150g de Filet de cabillaud 3PP
Purée de panais et carottes persillées 1PP .....Recette ICI
50 g de Pain de seigle et semoule 3PP......Recette ICI
100g de Fromage blanc 0% 1PP
1 nectarine 0PP
1 café
