Flan aux pommes

Publié le par Vanda

Avec des #Pommes  ,
on peut faire de jolis desserts tout simple et vraiment sympa 

Recette extraite d'un livre WW ......avec mes p'tites modif
Total de la recette 30 SP
 pour  4 pers ; 8 SP la part
pour  6 pers : 5SP la part
pour 8 pers ; 4SP la part

Flan aux pommes

Flan aux pommes

Pour 4 parts ;6PP.....et en JSC  4PP
pour 6 parts ; 4PP ....et en JSC  3PP
Pour 8 parts ; 3PP.... et en JSC  2PP


Ingrédients ; LOGOS VERTS
**4 Œufs moyen  (sur le livre  4 petits oeufs)
 80 g de Farine   
1 pincée de  Sel   
3CC d'édulcorant liquide ( sur le livre  50g de fructose )
1L de  Lait écrémé   
1CS de calvados  ( sur le livre 3CC de fleur d'oranger)
**500 g de Pomme   
1 cc de Cannelle ( facultatif)
(j'ai modifié  les ingrédients en marron  ) 

Préparation  :
Préchauffer le four à 180°.
Dans un saladier, casser  les œufs .
Ajouter la farine, le sel , l'édulcorant , le calvados et  bien mélanger le tout .
Ajouter peu à peu le lait sans cesser de fouetter de manière à obtenir une préparation bien  lisse.
 Peler les pommes, enlever les cœurs et les pépins ( sans couper les pommes en quartiers) .
Couper les fruits en rondelles de 0,3 centimètre d'épaisseur.
Dans un moule à manqué ( en silicone pour moi) , disposer les rondelles de pommes  puis verser la pâte.
 Enfourner 45 min.
Servir dans le plat de cuisson,  froid ou tiède après avoir saupoudré le dessus du flan avec de la cannelle.

sur le site WW , cette recette est   pour 4 personnes à 7PP la part  mais pour un dessert ,je trouve que les parts sont trop copieuses  ; vous pouvez faire  6 à 8 parts  ( voir détail des PP ) .

Flan aux pommes

Flan aux pommes

Publié dans Desserts, Fruits, SMARTpts

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D
eh oui de retour de nouveau suite au commentaire, qui sont très alléchant, je vais faire cette recette pomme pomme pomme !!!!!! comme dab facile et pas cher merci
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V
je ne cherche pas a faire des plats cher .....avec peu de moyens on peut se regaler !!!
C
Bonsoir
Je suis entrain de cuire ce flan simple a confectionner, à part une petit erreur de ma part, j ai mis la canelle directement dans le flan! J'espère que cela ne va pas le gâcher. ....je vous tiens au courant, en tout cas ça sent super bon dans la cuisine!
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D
Hum il est superbe ce flan
Merci pour la recette
Bises et bon samedi
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M
J'adore........toute la famille m' a dit ww et oui ils enreviennent pas felicitation Vanda tu les as bluffé ,.....lol
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V
merci ....bon week end !!!!
P
il est magnifique bisous
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T
Fait avant hier, dégusté hier pour le quatre heure avec zhom, miam... cro...bon, heureusement il en reste pour aujourd'hui. Photo sur FB.
♥martine♥
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V
je vais zieuter !!!
B
Je suis arrivee par hasard sur votre blog cela fait 2soirs que je le parcours avec envies..a bientot pour d autres recettes
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V
sois la bienvenue chez Vanda
passe autant de fois que tu veux ....fouille et si tu ne trouves pas demande moi !!!!!
N
Oui c'était très bon comme d'habitude Vanda, je viens d'avoir ce jour ton p'tit commentaire désolée pour la réponse tardive indépendant de ma volonté. ..bisous Vanda
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V
t'inquiete pas ...moi aussi il m'arrive de zapper certain message
bizzzzz
P
Miam miam
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N
Fait ce matin, yapuka le manger ce soir .bisous
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V
alors c'était bon ?
P
Une tuerie ce dessert !!!!
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V
je vois que mes recettes t'inspirent ...Merci de prendre le temps de me laisser des commentaires dans les recettes que tu testes....c'est trop sympa !!!!
P
j'y mettrai peut être un peu moins de lait la prochaine fois
sinon un bon petit dessert à faire et à refaire
il faut varier ses plaisirs !!!!
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H
merci pour l aide que tu nous apporte bonne journee
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M
Un p'tit dessert pour me remonter le morale...il pleut depuis 3 jours et chez nous dans le midi c'est limite "catastrophe naturelle"....on a pas l'habitude (mdr).
A bientôt sur une nouvelle recette.
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V
je t'envoie le soleil des deux Sevres ....enfin quand il arrivera ;)
C
A testé rapidement problème je n ai pas d édulcorant je peux le remplacer par du sucre "normal "?
Et au passage un grand merci pour tes recettes
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V
oui mais recompte les PP suivant le sucre ajouté
E
Je m'empresse de le faire pour midi ou en collation à 16 heures !!! Bon dimanche Vanda !!! Bizzzzzzzz
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D
Deja testé. C une tuerie
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