Velouté de haricots verts
Envie d'une bonne soupe de #légumes pour le dîner , mais pas envie d'éplucher de légumes . ( je suis en mode REPOS en ce moment ) et vu tous les légumes congelés à la saison je devrais trouver mon bonheur dans le congélateur .Je ne suis pas déçue de cet improvisation alors je partage avec vous !!!!!
recette perso
Pour 4 pers, 0 SP la part
Dans le cas d'une JSC , 0 SP la part
Pour 4 pers ; 1 PP la part
Dans le cas d'une JSC , déduire de votre réserve 1PP la part
Ingrédients;LOGOS VERTS
400 g de courgettes (surgelées).
500 g de haricots verts (surgelé).
1 poireau.
1 oignon.
1 cube de bouillon de poulet
sel et poivre.
50 g de philadelphia nature ( ou du St moret )
Préparation:
Nettoyer le poireau et le couper en rondelles .
Peler et émincer l'oignon.
Dans un autocuiseur , faire légèrement revenir l'oignon .
Ajoutez les haricots verts, les courgettes , le poireau et le bouillon cube .
Poivrer .
Couvrir les légumes d'eau .
Fermer l'autocuiseur et faire cuire 10 minutes .
Égoutter les légumes (mais garder l'eau de cuisson ) .
Mixer les légumes en ajoutant l'eau de cuisson selon la consistance voulu.
Ajouter le philadephia .
Mixer de nouveau .
Servir !!!!
Vérifier l'assaisonnement à la fin et si besoin ajouter du sel.(le bouillon est déjà salé )