Chez Vanda

Vos enfants adorent  les Flamby ... moi aussi 😂
Faites leur Plaisir en leur préparant leur dessert 

• recette pour 4 parts
  4 points la part ( programme déc 2024)
  🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette recette
  
   500 ml de lait écrémé
• 2 gr d'agar agar soit 1CC rase
• 1 1/2 CS de  Xylitol 
• 1 CS d'arôme vanille
•  30 g de caramel liquide

Diluez l'arôme vanille ,le Xylitol et l'agar agar dans le lait.
Mélangez au fouet.
Portez à ébullition pendant 3 minutes.
Laisser tiédir.
Disposez le caramel dans le fond de 4 pots à flan individuels .
Versez la préparation vanille doucement sur le caramel . Laissez refroidir et mettre au frigo 3 à 4h minimum Démoulez avant de servir.

Recette extraite des blogs *les petits plats dans les grands * et  *O Miam Miam de Soso *
J'ai juste allégé en sucre

Variantes ;
Vous pouvez remplacer le caramel au fond des pots par de la confiture .
Vous pouvez aussi parfumer la préparation avec du cacao non sucré et vous aurez un flan tout chocolat.

Rappel Art. L122-4. du Code de la Propriété Intellectuelle

Toute représentation ou reproduction intégrale ou partielle faite sans le consentement de l'auteur ou de ses ayants droit ou ayants cause est illicite.

Photographies et textes non libres de droit - Chez Vanda ©