Pudding pomme banane vanille

Publié le par Vanda

Il vous reste  un p'tit morceau de pain dur dans votre boîte à pain  .
Vite aux fourneaux !!!!
Préparez vous ce petit déj  pour demain matin
    ...le mien est au four ....  
 

Recette perso
Total de la recette  22SP
 pour  4 pers ; 6 SP la part......
 pour  6 pers ; 4 SP la part

 

Pudding pomme banane vanille

Pudding pomme banane vanille

pour 4 pers : 4PP la part
Dans le cas d'une JSC ; déduire de votre réserve 3PP la part

Ingrédients; **LOGOS VERTS
**  2 œufs
***2 bananes coupées en rondelles
** 2 pommes coupées en dés

600 ml  de lait écrémé
3 CC d'édulcorant de cuisson
 100 g de pain rassis
2 sachets pour flan non sucré à la vanille

Préparation :
Préchauffer le four à 200°.
Porter le lait à ébullition avec l'édulcorant
Éplucher et couper les fruits en morceaux
Émietter le pain rassis dans un saladier, ajouter les 2 sachets de préparation pour flan non sucré à la vanille   puis recouvrir avec le lait chaud .
Écraser le pain avec une fourchette puis le battre  avec  un fouet en incorporant  les 2 œufs
Ajouter les fruits et verser la préparation dans un moule de 22 cm pour 45 min.

Varier les plaisirs: Ajouter  40g de raisins secs ou 6 pruneaux coupés en morceaux  
Attention dans ce cas , si 4 parts;  5PP la part  .

Je le fais régulièrement pour le petit déjeuner... il est bien rassasiant !!!!

Pudding pomme banane vanille

Pudding pomme banane vanille

Petite astuce de Vanda ; Pour les flancs non sucrés , je commandais directement sur le site  Flan de France 

depuis que le site est fermé  je prends des sachets bio flan 

ATTENTION ; il faut 2 sachets bio flan pour remplacer un sachet flan de France

 

Préparation en poudre pour entremets vanille sans sucres ajoutés - sachet 2X4 g
En vente dans les magasins bio 
 

Commenter cet article

S
Recette faite avec du pain de mie et dégustée au petit déjeuner ce matin.... super bon ! Merci Vanda
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V
je vais recompter cette recette avec le programme WW liberté !!!!!!
F
Je l'ai fait cet après-midi je n'avais pas de pain rassis alors j'ai remplacé par 4 tranches de pain de mie complet sans croûte ww, c'était excellent mes enfants l'ont dévoré.
Merci Vanda pour toutes ces recettes même si je ne commente pas souvent j'en ai déjà testé pas mal, elles sont excellentes, ton site fait parti de mes favoris
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T
Je l'ai testé il y a un mois environ, super bon, comme d'hab. Je ne me rappelle pas avoir mis la photo sur FB. Je vais aller y faire un tour. Merci Vanda.
♥martine♥
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V
merci
B
Coucou Vanda,
je trouve pour 4 parts : 7 SP ? avec le créateur de recettes ww car je l'ai fait et je souhaite le mémoriser sur mon ww perso, très bon comme d'habitude.... super blog, j'en profite pour tes présenter mes meilleurs voeux en insistant sur la santé le reste en général suit.... bizouilles
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V
je viens de controler ....j'ai bien 6SP la part
N
cc jai un paquet de crème pâtissière impérial qui fait aussi les flans pâtissier. Pourrais tu me dire le poids de tes sachets afin que je puisse mettre la même quantité que ma crème impérial. Je te remercie
Nadia
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N
merci vanda et bonnes fêtes
V
ce sont des sachets de 4 g ....j'en mets 2 soit 8g
lien vers les sachets utilisés http://lafeeregime.com/P/bio-flans-non-sucres/301-bio-flan-vanille-3176800032422.html
M
bonjour wanda
je suis perplexe
1cs=3cc
3cs edulcorant liquide=45g canderel poudre ça fait beaucoup 450 g de sucre
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M
merci
V
il s'agit de 3CC et non de 3 CS .......erreur corrigée !!!
E
Mmmmm, il vient de sortir du four pour demain matin lol
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G
merci. je l ai definitivement adopte pour mes petits dejeuners.....
bonne journee
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V
je vais tester avec de la rhubarbe et des fraises du jardin...ce ne devrait pas etre trop mauvais ...lol
D
bonjour vanda donc si jai bien compris pour ta recette il me fait 4petits sachet de bioflan vanille alors? afin que je ne fasse pas de betise.;et quelle plat tu utilise toi car le moule la (photo) je l'ai moi mais c'est un grand 6;8parts je pense je peut faire ta recette dans petits moules individuelle flexipan..? merci vanda bon apres midi
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V
j'utilise le moule marguerite Demarle
pour un petit déj , je fais 4 parts
4 sachets bio flan remplacent 2 sachets de flan de France
M
Merci Vanda pour cette recette qui varie nos p'tit déj...
Une question concernant le BIO FLAN. Tu comptes combien de PP pour 1 sachet ? J'aimais beaucoup Flan de France, ma mamie ne jurait que par eux, mais hélas on n'en trouve plus... Merci d'avoir mit le lien vers cette épicerie fine en ligne où on peut trouver les BIO FLAN. Dans cette boutique, as tu d'autre produits "phares" que tu utilises par exemple, histoire que je regarde un peu les produits que tu trouves particulièrement intéressant ?
Je te remercie...
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V
pour les sachets de Bio flan ; 1 sachet = 0PP mais 2 sachets = 1PP
j'ai trouvé un site encore plus interressant en prix ....j'ai donc modifier le lien dans la recette

quelques comparaisons faite entre les 2 sites

sur fée régime;
les sachets bio flan sont à 0.95 ou 0.99 suivant les parfums
Agar agar
50g pour 5.90
500g pour 29.90
frais de port 3.90€

sur bien manger .com
bio flan les sachets sont à 1. 25
100g d'agar 7.95 €
200g d'agar 14.95 €
500g d'agar 59 €
frais de port 5.90€

je viens de passer commande chez fée regime ......vous pouvez commander en donnant mon nom ** Castin Maryline ** et vous aurez 6% de remise

je n'ai pas regarder aux autres produits , pour le moment j'ai du stock
N
bonjour

je viens de découvrir cette recette, j'ai une question chez moi 1 paquet de flan c'est pour 4/5 personnes j'en mets quand même 2 ?
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V
j'en mets 2 pour avoir un bon gout de vanille mais si tu veux en mettre qu'un seul pas de soucis
V
Bonjour tout d'abord un grand merci pour ton partage grace a toi j'ai deja perdu 7,5kgs tout en decouvrant de chouettes recettes et sans grande frustration...peux tu me dire par quoi je peux remplacer les deux sachets de flans..merci bcp et a bientot
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V
felicitations pour ta perte de poids !!!!!!
si tu n'as pas de flan , mets de l'arome vanille pour parfumé ton pudding
S
Excellent pudding qui a eu beaucoup de succès à la maison.
Monsieur en apporte même au boulot pour son casse croute.
Il me plait d'autant plus qu'il n'est pas sec comme souvent les pudding peuvent l'être.
Merci encore pour cette idée (je pense mon temps à te remercier mais cela me parait la moindre des choses)
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V
SUPER !!!! meme nos hommes mangent comme nous !!!
L
Bonsoir Vanda,
cet après-midi, j'ai réalisée le Pudding pour mon petit-déjeuner demain matin. Pour un Dimanche, c'est royal et ça vaudra les croissants, moins calorique. Ce soir, je n'ai pas résisté à y goûter, miam-miam!!!!!!
Bonne soirée.
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V
je prefere le pudding aux croissants .....sinon 1 h apres le petit dej j'ai faim
M
Merci.
Je vais réessayer et en mettre peut-être un peu moins.
Merci pour ce blog et ces recettes!
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V
bon week end
M
Excellente idée, mais le petit goût de l'édulcorant me dérange...
Lequel utilisez vous?
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V
J'utilise celui de la marque Hermesetas ....ou celui de Super U
Y
merci c'est toujour un regal vos recettes
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B
coucou vanda, je voulais savoir si ca marche avec des sachets p pudding non sucre
parce que j'ai bien retrouve un paquet de marque imperial, non sucre p flancs et creme patissiere mais il est perime depuis mai et j'ose pas l'utiliser
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V
je ne connais pas ce produit ....mais si c'est du flan oui pourquoi pas
par contre mes flans font une texture comme les flamby alors que si je comprends bien les tiens vont faire épaissir la préparation....mets en moins
je viens de parler de flamby.....hummmmm.j'ai faim ....... y'a longtemps que j'en ai pas fait ....j'en préparerais pour ce soir
F
Excellente recette. Bien pour le matin. Je l'ai faite avec un flan au caramel de chez weight watchers. Super bon....
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V
les flan au caramel de chez WW ce sont les meme que les miens , c'est la marque FLAN DE FRANCE
B
Super bon ,ça cale bien .A la place du flan vanille mis chocolat c'est excellent ....✴
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V
c'est super de varier les parfums de flan et les fruits .....
P
ce pudding peut être fait sans les Flans de France par contre je rajoute des oeufs selon la quantité de pain rassis (2/3 oeufs pour 1l de lait et environ 300g de pain) bien évidemment il vous faudra recalculer le nb de PP par part que vous souhaiter faire
mais comme le dit Vanda c'est excellent pour varier vos petits déjeuners (j'en ai d'ailleurs pour demain matin) ;)
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V
celui de demain sera avec des oeufs , des pommes et parfumé au pain d'épices
gros bizouilles ma Poupinette
M
Hummm, encore une recette bien alléchante ;). Pour le petit déjeuner ça me plait. Et mon mari aussi d'ailleurs. Mais je vais devoir attendre de partir en vacances mi-septembre dans ton beau pays pour acheter des paquets de Flan sans sucre car ici je n'en ai pas trouvé. Il y a du sucre dedans. Et ce n'est pas intéressant non plus pour mon mari qui a un peu de diabète.
donc je la testerais à notre retour de vacances.
Encore merci
Bonne soirée
Bisous
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V
oui Pouipnette a raison ....c'est un site serieux et la livraison est rapide
M
Ah merci j'irais faire un petit tour demain :)
Là je vais aller au dodo.
Encore merci et bonne nuit
:)
P
tu peux les acheter par le biais de leur site et c'est très sérieux
G
Ce doit être bon, j'aime beaucoup l'association "pomme/bananes". Merci
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V
c'était bien bon....mais y'en a plus
pour demain ce sera pudding mais une autre version ; pommes pain d'épices ....recette tres bientot sur on blog
N
Merci pour cette recette et les autres!!! nous avons goûté avec le trifle aux framboises... un pur délice!!!
Je vais tester celle-là aussi pour varier mes petits déjeuners. Bonne soirée
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V
je vois que tu cuisines .....merci pour ta fidelité chez vanda
F
Merci pour toutes tes recettes. Peux tu me donner le diamètre de ton moule? Merci
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V
c'est le moule marguerite de chez Demarle ; diametre 21cm
A
Merci pour cette recette, c'est une très bonne idée
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