Pudding pomme banane vanille

Publié le par Vanda

Il vous reste un p'tit morceau de pain dur dans votre boîte à pain.
Préparez vous ce petit déj  pour demain matin. Varier les fruits afin d'utiliser quelques fruits défraichis .Vite aux fourneaux !!!!

Pudding  pomme banane vanille
  • recette pour 6 parts
    pour moi  3 points la part avec le  Programme WW 
    🔷 il vous suffit de cliquer ici pour connaitre vos Points pour cette recette
     
  • 2 œufs
  • 2 bananes coupées en rondelles
  • 2 pommes coupées en dés
  • 600 ml de lait écrémé
  • 40 g de Xylitol 
  •  100 g de pain rassis
  • 2 sachets pour flan non sucré à la vanille

Préchauffer le four à 200°.
Porter le lait à ébullition avec le
Xylitol
Éplucher et couper les fruits en morceaux
Émietter le pain rassis dans un saladier, ajouter les 2 sachets de préparation pour flan non sucré à la vanille   puis recouvrir avec le lait chaud .
Écraser le pain avec une fourchette puis le battre  avec  un fouet en incorporant  les 2 œufs
Ajouter les fruits et verser la préparation dans un moule de 22 cm pour 45 min.

Varier les plaisirs: Ajouter  40g de raisins secs ou 6 pruneaux coupés en morceaux  
Je le fais régulièrement pour le petit déjeuner... il est bien rassasiant !!!!

pudding-fruit-recette-ww

 

Préparation en poudre pour entremets vanille sans sucres ajoutés - sachet 2X4 g
En vente dans les magasins bio 
 

 

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